5
Telo može slati određene signale kojim ukazuje da se razvija dijabetes, ali rani simptomi mogu biti nejasni i lako ih je u početku prevideti ili zameniti s drugim stanjima.
Vrlo čest rani znak dijabetesa je pojačana žeđ koja se događa jer dijabetes uzrokuje nakupljanje šećera (glukoze) u krvotoku. Normalno, bubrezi obrađuju glukozu, ali kada postanu preopterećeni, višak glukoze se ispira s urinom. Voda iz drugih tkiva povlači se s njom, ostavljajući vas dehidriranim i tada žudite za tečnošću da biste nadoknadili ono što ste izgubili, prenosi Index.hr.
U ranoj fazi dijabetesa telo će povećati proizvodnju urina pokušavajući da izbaci taj višak šećera u krvi pa ćete možda morati češće u WC.
„Prosečna osoba mokri između sedam i osam puta dnevno, ali za neke je i do 10 puta dnevno normalno“, kaže dr Li Trejsi za Eat This.
Dijabetes uzrokuje nekontrolisan porast glukoze u krvi. Istovremeno, sprečava ćelije da koriste glukozu za energiju. Taj nedostatak energije može vas učiniti gladnim.
Budući da dijabetes podiže šećer u krvi, a sprečava telo da ga koristi za energiju, to vas može učiniti i umornim. Učestalo mokrenje takođe može poremetiti vaš san.
Pročitajte još:
Prema Klinici Mayo, visok nivo glukoze u krvi povlači tečnost iz tkiva uključujući i sočiva vaših očiju. To može uticati na vašu sposobnost fokusiranja i uzrokovati zamagljen vid. Dijabetes takođe može da uzrokuje stvaranje novih krvnih sudova u mrežnici, oštećujući postojeće. Ako te promene napreduju bez lečenja, mogu dovesti do gubitka vida.
Dijabetes može da uzrokuje i sporije zarastanje povreda, kao što su posekotine i modrice. Visok šećer u krvi može da ukočiti krvne sudove, usporavajući protok krvi i sprečavajući kiseonik i hranjive materije da dođu do posekotina i modrica kako bi ih zacelili. Dijabetes takođe može da oslabi imuni sustav, usporavajući prirodne procese oporavka tela.
Gubitak težine bez ikakvih promena u ishrani ili vežbanju možda zvuči sjajno, ali to može da znači ozbiljno zdravstveno stanje poput hipertireoze, raka ili dijabetesa. Kada dijabetičari gube glukozu čestim mokrenjem, gube i kalorije. Dijabetes takođe može da spreči ćelije da apsorbuju glukozu iz hrane za energiju, a telo umjesto toga može da počne da sagoreva svoje zalihe masti kao gorivo. I jedno i drugo može rezultirati gubitkom težine.
Dijabetes može dovesti do vrste oštećenja živaca zvanog neuropatija, što može uzrokovati trnce ili utrnulost u rukama ili stopalima. Ovo je opasno jer ukočenost može da olakša dobijanje posekotina ili povreda, što može voditi do komplikacija.
Pročitajte još:
Ljudi često nemaju simptome dijabetesa, ističe dr Kristin Artur.
„Ponekad mogu primetiti povećanje telesne težine, upornu glad i povećan umor povezan s visokim nivoom insulina, ali ti simptomi mogu biti prisutni i u drugim stanjima pa je važno proveriti krv kako bi se utvrdilo šta je uzrok“, ističe dr Artur.
***
Bonus video: Aerozagađenje i kako se zaštititi
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
