Opasne bolesti koje se mogu videti na noktima i kosi

Ko ne želi sjajnu, jaku i zdravu kosu i glatke, jake i zdrave nokte? Međutim, i pored svih tretmana koje primenjujete, kosa je i dalje suva, slaba ili opada, a nokti krti i listaju se? Možda bi umesto tretmana nekim novim proizvodom trebalo da razmislite o poseti lekaru.Da krenemo od noktiju.Za početak, doktorka Katarina Bajec govori kakve promene na noktima su moguće.„Naši nokti su građeni od laminarnih slojeva proteina-keratina, istog proteina koji se nalazi i u našoj kosi. Pružaju se od korena nokta, ispod zanoktica, do vrha. Zdravi nokti su glatki, bez udubljenja i žljebova, ujednačene rumene boje i konzistencije, bez mrlja ili zona izmenjene boje. Najčešće su promene na noktima bezazlene, poput pojave bezopasnih vertikalnih, blago izdignutih linija, koje se pružaju od korena do vrha nokta i postaju izraženije sa starenjem. I pojava belih linija ili mrlja može da bude posledica povrede i one će najčešće izrasti zajedno sa noktom.“

Tamne linije na noktima znak za uzbunu

Međutim, neke promene na noktima nisu bezazlene i treba da budu crvena lampica koja će nas odvesti lekaru.„Promena boje noktiju može da nas odvede u pravcu prisustva bolesti srca, jetre, ali i malignih bolesti. Veoma blede nokatne ploče mogu da budu znak prisustva anemije, ali i drugih ozbiljnijih bolesti poput srčane kongestivne bolesti, bolesti jetre i malnutricije. Potpuno beli nokti sa tamnijim obodima pri vrhu mogu da ukažu na prisustvo bolesti jetre, a žućkasto obojene nokatne ploče mogu da prate hepatitis ili neko drugo oštećenje jetrine funkcije.“Naša sagovornica kaže da potpuno žuti nokti najčešće ukazuju na početak gljivične infekcije, a ređe mogu da predstavljaju znak i ozbiljnih oboljenja štitaste žlezde, pluća, prisustva šećerne bolesti ili psorijaze.“„Pojavu tamnih linija ispod nokatne ploče treba što pre ispitiati, budući da, između ostalog, razlog može da bude i maligni melanom. S druge strane, plavičasto prebojeni nokti mogu da budu znak smanjenog prisustva kiseonika u krvi i da ukažu na poremećaj plućne ili srčane funkcije. Suvi, lomljivi nokti, koji su praćeni i suvom kosom bez sjaja, mogu da budu znak problema sa štitastom žlezdom.“

Hormoni i prerađena hrana utiču na kosu

A šta sve utiče na stanje naše kose?„Na izgled kose mogu da utiču i druge hormonske promene, poput sindroma policističnih jajnika, ali i menopauze. Iako je često zanemarujemo, ishrana može da bude jedan od ključnih faktora koji utiče na izgled kose i noktiju. Previše prerađene hrane, zasićenih masti i šećera, sigurno neće dati sjaj vašoj kosi. Ali zato ishrana bogata vitaminima, poput vitamina B grupe, C i D, kao i mineralima poput cinka, gvožđa, magnezijuma, ali i omega 3 masnih kiselina nahraniće i vašu kosu i vaše nokte.“Jedan od ključnih faktora u svemu je i stres.„Stres ostavlja tragove i na kosi i noktima i može da bude jedan od razloga prekomernog opadanja kose ili pojave linija od jednog do drugog kraja nokatnih ploča.“Sada, sa dolaskom leta, nema boljeg načina nego da stres zalečimo na nekoj plaži. A kad smo kod leta i plaže, uvek važi podsetnik da se ponese krema sa odgovarajućim faktorom zaštite od sunca, naočare za sunce, kao i šešir ili kačket.„Ne zaboravite da UV zraci mogu da budu krivac što je kosa suva, lomljiva i lako se cepa. Pored toga, ukoliko već imate tanku i proređenu kosu, rizikujete da dobijete i opekotine skalpa.“Doktorka napominje da je još mnogo stanja i navika, poput uzimanja nekih lekova, koje mogu da utiču i na izgled naše kose i noktiju.„Nećemo pogrešiti ako kažemo da su kosa i nokti samo deo slagalice i odraza našeg celokupnog zdravlja. Zato svaka neuobičajena promena u izgledu kose, prekomerno opadanje i pojedine promene na noktima treba da budu signal da je vreme za posetu lekaru.“BONUS VIDEO: Endokrinološke bolesti modernog doba

video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=zdravomisliendokrinolokebolestimodernogdobaispravka-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001"]***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram