Onkolozi mole ljude da prestanu da koriste ove preparate za tuširanje

„U faktore rizika za rak koje ne možemo da kontrolišemo spadaju starost, genetika, uključujući ličnu i porodičnu istoriju bolesti, kao i prethodna izloženost hemikalijama i zračenju - ono što je već bilo, ne može se promeniti“, kaže dr Adil Kan, hematolog-onkolog i epidemiolog iz Dalasa.

Međutim, na jedan od tih faktora možete uticati ubuduće - na izloženost hemikalijama, posebno onima koje se nalaze u proizvodima koje svakodnevno koristimo, uključujući i preparate za tuširanje.

„Razvoj raka je višestepeni proces, a ponovljena izloženost štetnim supstancama iz hrane, vode i proizvoda za svakodnevnu upotrebu može da izazove postepena oštećenja ćelija“, objašnjava dr Džejms Mekloski, šef odeljenja za leukemiju u Centru za lečenje raka Džon Tjurer pri Univerzitetskom medicinskom centru Hekensak.

„Ovo saznanje nam omogućava da donosimo informisane odluke o načinu života, poput izbegavanja duvana i ograničavanja unosa alkohola, ali i da se zalažemo za strože propise kada je reč o štetnim hemikalijama.“

Jedan od načina da smanjite rizik jeste i izbor proizvoda koje kupujete.

Kada razumete kakav uticaj može imati kombinovana izloženost različitim hemikalijama, lakše ćete preći na bezbednije proizvode, što može doprineti očuvanju zdravlja i potencijalnom smanjenju rizika od raka.

Onkolozi savetuju da izbegavate gelove sa jakim mirisom

Onkolozi upozoravaju da redovna upotreba gelova za tuširanje sa intenzivnim mirisima može povećati rizik od razvoja raka, piše Parade.

„Ironično je to što proizvodi za koje mislimo da nas čiste i osvežavaju mogu istovremeno da nam štete“, kaže dr Sudarsan Kolimutatuilam, medicinski onkolog iz Centra za lečenje raka City of Hope Seacliff.

„Važno je da obratimo pažnju na proizvode koje koristimo, jer oni vremenom mogu doprineti povećanju rizika od raka.“

Dr Mekloski ističe da mnogi ovakvi gelovi sadrže hemikalije koje mogu predstavljati zdravstveni rizik.

„Ftalati, koji se često kriju iza oznake 'miris' ili 'fragrance', mogu da oponašaju hormone, što se povezuje sa povećanim rizikom od raka dojke“, objašnjava on.

„Parabeni, koji se koriste kao konzervansi, takođe deluju slično estrogenu i izazivaju sličnu zabrinutost. Sulfati (SLS), koji stvaraju penu, tokom proizvodnje mogu dovesti do nastanka nusproizvoda 1,4-dioksana, jedinjenja koje se smatra potencijalno kancerogenim. Pored toga, pojedini konzervansi, poput DMDM hidantoina, postepeno oslobađaju formaldehid, poznati kancerogen.“

Nije razlog za paniku

Onkolozi naglašavaju da su istraživanja o uticaju mirisnih gelova za tuširanje još u toku.

„Treba biti iskren – nemamo dokaz da je svaki mirisni gel za tuširanje štetan“, kaže dr Kolimutatuilam. „Naučnici pokušavaju da utvrde da li dugogodišnja, ponovljena izloženost može kod pojedinih ljudi doprineti razvoju zdravstvenih problema.“

Dr Kan se slaže.

„Jednostavno rečeno, kod većine ljudi povremena upotreba ovih proizvoda verovatno ne predstavlja značajan rizik od raka ili drugih zdravstvenih problema.“

Ipak, smatra da je razumno smanjiti svakodnevnu upotrebu proizvoda sa jakim mirisima, naročito ako imate osetljivu kožu, astmu, migrene, ako ste trudni ili kupujete proizvode za decu.

Dr Kolimutatuilam naglašava da ove informacije nisu razlog za paniku.

„Na ovo treba gledati kao na priliku, a ne kao na hitnu opasnost. Većina faktora rizika za rak razvija se tokom čitavog života i uključuje mnogo različitih okolnosti, a ne jedan gel za tuširanje ili jedan sastojak.“

Tri bezbednije alternative gelovima za tuširanje sa jakim mirisima

I bez intenzivno mirisnih proizvoda možete se osećati čisto i sveže. Štaviše, prelaskom na jednostavnije proizvode možete smanjiti izloženost sastojcima koji bi mogli doprineti povećanom riziku od raka.

Onkolozi preporučuju sledeće opcije:

Gel za tuširanje bez mirisa

Dr Kolimutatuilam kaže da je ovo najjednostavnija zamena za većinu ljudi.

„I dalje dobijate isti efekat čišćenja, ali bez dodatih mirisa.“

Ipak, savetuje da pažljivo pročitate spisak sastojaka, umesto da se oslanjate na marketinške tvrdnje poput „bez parabena“.

„Dobro pravilo je da birate proizvode sa jednostavnim i lako prepoznatljivim sastojcima.“

Klasičan čvrsti sapun

Prema rečima dr Mekloskog, čvrsti sapuni obično imaju kraći i jednostavniji spisak sastojaka od tečnih gelova.

„Često im nije potrebna ista količina konzervanasa, poput parabena ili supstanci koje oslobađaju formaldehid, jer su u čvrstom obliku i sadrže manje vode. Ta jednostavnost značajno smanjuje izloženost takozvanom 'hemijskom koktelu'.“

Čisti tečni kastiljski sapun

Dr Mekloski objašnjava da se kastiljski sapun proizvodi od saponifikovanih biljnih ulja.

„Kastiljski sapun je potpuno biorazgradiv i prirodan. Ne sadrži sintetičke deterdžente, konzervanse niti sredstva za stvaranje pene.“