Kurkuma i đumbir
Kurkuma, đumbir i luk; Foto: Edalin / Alamy / Alamy / Profimedia

Napravite napitak od tri odlična sastojka iz prirode za disanje punim plućima.

Vojvodina uživo donosi recept za napitak za čišćenje pluća, a u osnovi ima kombinaciju tri specijalna sastojka koja ćete lako nabaviti.

Đumbir – ovaj stari začin se od davnina koristi zbog svojih isceljujućih svojstava. Pored toga, on pomaže u otklanjanju suvišne sluzi u plućima.

Luk – luk, kao i beli luk, ima antikancerogena svojstva, a odličan je saborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je učinkovit u sprečavanju raznih bolesti disajnih organa.

Kurkuma – kurkuma ili indijski šafran bogat je vitaminima i mineralima, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva pa je dobro da je uvrstite među namirnice koje koristite u svakodnevnoj ishrani.

Pročitajte još:

Sastojci:

400 g luka

1 l vode

400 g šećera (med ili javorov sirup)

2 kašike kurkume

koren đumbira veličine palca

Priprema:

U vodu dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da provri.

Glavice luka isecite na četvrtine, raskomadajte koren đumbira i oboje dodajte u zašećerenu vodu. Kad mešavina ponovno provri dodajte kurkumu, pa smanjite vatru na laganu temperaturu.

Mešavina neka se kuva sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procedite i sipajte u teglu. Kada se potpuno ohladi stavite je u frižider i tako čuvajte dok ne potrošite.

Uzmite dve kašike eliksira ujutro na prazan stomak i uveče dva sata posle obroka.

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Ostavi prvi komentar