Piše: Aneta Surtov, specijalistkinja anesteziologije i psihoterapeutkinja
Činjenica je da priprema trudnica za porođaj počinje i pre no što žena zatrudni. Barem nekoliko meseci pre trudnoće treba početi sa uzimanjem folne kiseline i vitamina.
Kada žena zatrudni, ona u sebi nosi dete koje u potpunosti zavisi od nje, njenog ponašanja, razmišljanja, hrane koje unosi. Zato je važno konsultovati nutricionistu oko ishrane jer tokom trudnoće žena ne bi trebalo da dobije više od 12 kg, a nutricionista će najbolje odrediti koje su potrebe žene i njene buduće bebe. U nekim domovima zdravlja imaju centri za gojaznost, međutim oni ne služe samo za gojazne ljude. I trudnica im se može javiti bez ikakvog uputa, sa najnovijom krvnom slikom i dobiti uputstva za adekvatnu ishranu.
To apsolutno ne znači da treba svega da se odreknete jer svi mi znamo da se trudnicama jede lubenica u decembru i slično. Samo je važno koliko-toliko imati kontrolu nad potrebama. Isto tako imajte u vidu da je uskraćivanje neke namirnice mnogo štetnije nego da je pojedete u malim količinama (npr. sladoled).
Proveravanje glikemijskog statusa (šećera) trudnice i hormonskog statusa štitne žlezde je jako važno, tako da u saradnji sa ginekologom se posavetujte kada je najbolje da uradite OGTT test i hormone štitne žlezde. Pošto ljudi često prave grešku – ispravan i validan OGTT test je test koji meri i nivo glukoze (šećera) i insulina na 30 minuta, potom 60 minuta, 90 minuta i 120 minuta ako je potrebno. Znači, test u kome se samo u prvom minutu izmeri insulin nije validan.
Meni srcu blisko i jako važno jeste pritisak tokom trudnoće. Ne, ne morate da ga merite svaki dan, ali s vremena na vreme je važno. Ne morate imati simptome tipa glavobolje kakve obično imaju ljudi s povišenim pritiskom, ali je važno znati kako se on kreće kako bi se preveniralo jako ozbiljno stanje koje može da se završi smrtnim ishodom. Meni je ovo blisko, jer je moja dobra drugarica i naša reprezentativka u streljaštvu Bobana Veličković – Momčilović preminula jer joj je pritisak postepeno rastao i doveo do fatalnog ishoda.
Merači pritiska koji mere pritisak na zglobu nisu dovoljno precizni, tako da ako možete, merite pritisak na nadlaktici, jer će on dati mnogo preciznije rezultate. Ako primetite merenjem da vaš pritisak varira, zapišite vrednosti i na kontroli ih pokažite vašem ginekologu.
Pročitajte još:
Anesteziolog, bilo da je u pitanju prirodan porođaj ili carski rez, tražiće izveštaj kardiologa kako bi se uverio da je to sve u redu, koagulacioni status (vreme krvarenja), elektrolite (Na, K, Mg…), pregled pulmologa ako trudnica ima astmu ili neku drugu bolest vezanu za pluća. Takođe veliki broj trudnica danas ima hemofiliju, pokažite i taj papir vašem anesteziologu kako bi imao i to u vidu.
Ako ste kojim slučajem na insulinu, obavezno to kažite svom anesteziologu kako bi znao da traži da vam se izmeri šećer pre porođaja.
Ako treba da primite spinalnu ili epiduralnu anesteziju, a imali ste operaciju kičme ili povredu kičme – priložite i taj papir, značiće za izbor mesta gde se daje anestezija.
Imajte u vidu da nijedno pitanje nije glupo i da nijedan papir nije suvišan. Vi imate prava da pitate i prosto znate šta se dešava s vašim telom jer trudnoća se ne zove bez razloga ’’drugo stanje’’.
BONUS VIDEO: Dragana Pandurević Jovović o pokrenutoj peticiji „STOP AKUŠERSKOM NASILJU“
Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?
Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare