0
Čajevi su odlični saveznici imuniteta koji ne samo da će vas ugrejati tokom hladnih dana nego će lekovito bilje, od kojeg čajeve pravimo, osnažiti i zaštititi telo od čestih infekcija disajnog sistema koje prate hladnije zimske mesece.
Đumbir
Ima snažan uticaj na zdravlje, deluje na kardiovaskularni sistem i cirkulaciju, pomaže probavi, smanjuje apetit i pokreće metabolizam. Đumbir je saveznik imuniteta, a efikasan je u suzbijanju mučnine.
Takođe, ima povoljan uticaj na snižavanje krvnog pritiska, nivoa šećera u krvi i holesterola. Osim toga deluje smirujuće kod prvih znakova prehlade i gripa.
Slez
Sadrži antocijane, polisaharide, flavonoide i deluje umirujuće na sluznice i bronhije.
Pročitajte još:
Slez se koristi kod smirivanja kašlja i bolesti bronhija, piše avaz.ba.
Usled sadržaja sluzi slez ima protivupalna svojstva, a obiluje polisaharidima odgovornim za jačanje imuniteta. Listovi sadrže vitamin C, beta-karoten i gvožđe kao dobre saveznike imuniteta.
BONUS VIDEO: Delta soj
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
