Kako da prepoznaš da te partner psihički zlostavlja

Glumica Jovana Balašević i ćerka pokojnog kantautora Đorđa Balaševića, prijavila je nevenčanog supruga Aleksandra Jovanovića za nasilje u porodici.Jovana je u policiji rekla da od supruga godinama trpi psihičko nasilje i da je Jovanović naziva ludačom koja treba da se leči i pije lekove.Prema informacijama iz PU Novi Sad, njemu je određena hitna mera zabrane prilaska i podneta je krivična prijava za nasilje u porodici.Mnogi nažalost ne znaju da nefizički oblici zlostavljanja mogu biti štetni baš kao i fizički i da je iz takvih veza podjednako teško pobeći.Ako ste zabrinuti i ne možete sa sigurnošću da kažete jeste li u vezi s emocionalnim zlostavljačem, ovi znaci će vam pomoći:

Verbalno zlostavljanje

To je jedan od najčešćih oblika psihičkog zlostavljanja. Reči često mogu da imaju dugoročnije posledice od nasilja, a verbalni zlostavljači stručnjaci su u pronalaženju i iskorišćavanju nečijih slabosti i nesigurnosti. Svi s vremena na vreme kažu nešto zbog čega zažale, međutim ako vam partner retko daje komplimente, ako kritikuje svaku vašu odluku ili vas zove pogrdnim imenima, verovatno ste u vezi s verbalnim nasilnikom.

Kontrolisano ponašanje

Obeležje svakog nasilnog ponašanja je želja da se kontroliše partner. Mnogi zlostavljači počnu s nižim nivoima kontrole, poput toga da žele da znaju sve što ste radili tokom dana, ne dopuštaju vam da negde idete sami ili čitaju vaše imejlove. Iako se i neki nezlostavljači u određenoj meri ponašaju tako, reč je o zlostavljanju ako se svodi na kontrolu i ograničavanje vašeg kretanja i aktivnosti.

Izolacija

Zlostavljači partnerku žele da izoluju od prijatelja i porodice. U ranoj fazi veze to se može manifestovati na način da vam govori da su sve osobe u vašem životu loše za vas, da pokušava da ograniči kontakt s prijateljima i porodicom jer mu se ne sviđaju ili koristi ljubomoru kao oružje da ograniči prijateljstva s pripadnicima drugog pola. Kako zlostavljanje napreduje, žrtve mogu početi da se osećaju kao da nemaju na koga da se oslone sem na zlostavljača.

Finansijska kontrola

To je vrlo često u mnogim nasilnim vezama, a ponekad i prethodi porodičnom nasilju. Žrtva nema pravo da kontroliše sopstvene finansije. Mogu ohrabrivati žrtvu da prestane da radi, da drže sav novac zajedno ili da novac predaju zlostavljaču. To ograničava mogućnost nezavisnosti i odlaska.

Ispadi besa

Psihičko zlostavljanje često uključuje besne ispade od strane zlostavljača. Baca stvari po sobi, udara po zidovima ili iskazuje druga fizički preteća ponašanja bez da stvarno udari žrtvu. Takvo ponašanje prisiljava žrtvu da se pokori zlostavljačevoj volji, da postane uplašena, a u nekim slučajevima može postati i žrtva fizičkog zlostavljanja.Ako verujete da se žrtva emocionalnog zlostavljanja, nemojte patiti u tišini. Potražite pomoć nekoga od poverenja i shvatite da zlostavljanje nije vaša krivica. Uzrok tome nije ništa što ste vi uradili!

Da li ste žrtva zlostavljanja?

Pogledajte sledeća pitanja. Razmislite o tome kako se partner ponaša prema vama i kako se vi ponašate prema njemu. Zapamtite, kada neka osoba sistematski zastrašuje, nanosi bol ili omalovažava drugu osobu – to je zlostavljanje.Proverite listu koju je sastavila američka Nacionalna koalicija protiv porodičnog nasilja:

Da li on...

– Sramoti vas ili ismejava pred prijateljima i porodicom?– Omalovažava vaša dostignuća ili ciljeve?– Tera vas da se osećate kao da niste u stanju da sami donesete odluku?– Krivi vas za svoja osećanja ili postupke?– Seksualno vas prisiljava na stvari koje ne želite?– Osećate se kao da ne vidite izlaz iz veze?– Sprečava vas da radite stvari koje želite – poput druženja s porodicom ili prijateljima?– Ne dozvoljava vam da odete posle svađe ili vas nakon svađe negde ostavi kako biste “naučili lekciju”?– Koristi se zastrašivanjima ili pretnjama da dobije vaše poštovanje?– Govori vam da ste niko i ništa bez njega?– Grubo se odnosi prema vama – stiska, gura, ili baca stvari na vas?– Zove, šalje poruke ili imejlove nekoliko puta dnevno ili se nenajavljeno pojavljuje kako bi bio siguran da ste tamo gde ste rekli da ćete biti?– Droga i alkohol izgovor su mu što govori ružne stvari ili vas zlostavlja?

Da li vi...

– Ponekad se bojite kako će se vaš partner ponašati?– Stalno izmišljate izgovore pred drugim ljudima zbog partnerovog ponašanja?– Mislite da bi vaš partner mogao da se promeni samo kada biste vi promenili nešto kod sebe?– Trudite se da ne uradite ništa što bi izazvalo konflikt ili razljutilo partnera?– Uvek radite ono što vaš partner želi umesto da radite ono što vi hoćete?– Ostajete u vezi jer se bojite šta bi partner mogao da uradi ako ga ostavite?***Bonus video: Prijavite svako zlostavljanje

video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=prijavitesvakozlostavljanje-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2904250"]