Treba li pokvasiti četkicu pre stavljanja paste

Ova rasprava stara je koliko i postojanje paste za zube i četkica za zube (čiji rani oblici postoje još od 3000. godine pre nove ere) i glasi: Da li bi trebalo da pokvasite četkicu vodom pre ili nakon što istisnete pastu za zube? I da li uopšte treba da je kvasimo?Iz nama nepoznatih razloga, debata mokra četkica – suva četkica je ponovo pokrenuta na Tviteru, a ljudi se agresivno bore na oba fronta. Pa, hajde da razrešimo ovu misteriju. Ispostavilo se da postoje dve grupe ljudi. Pripadnici prve grupe uvek nakvase svoju četkicu pre nanošenja paste za zube, u nameri da se pasta bolje „zalepi“ za četkicu i omekša vlakna pre upotrebe četkice.Na drugoj strani su oni koji nakvase svoju četkicu za zube nakon što su istisnuli pastu za zube, kako bi se uverili da se peni. Zatim, postoje ljudi koji više vole da rade i jedno i drugo, i ona čudna, čudna bića koja ne rade ni jedno ni drugo.Mogli bismo da raspravljamo između sebe satima (za šta Tviter, svakako, služi), ali da bismo svima uštedeli vreme i trud, stručnjaci su dali konačan odgovor.Stomatolozima zaista nije važno kada kvasite četkicu za zube, sve dok pravilno i redovno perete zube. „Baš me briga“, kaže zubar Luk Torli za Metro.co.uk. „Nema konkretnih dokaza koji bi sugerisali da je jedno bolje od drugog.“Ipak, dr Raha Sepehrara se ne slaže. Njen tim stomatologa i higijeničara savetuje da se uopšte ne kvasi četkica za zube, jer „ovo može da razblaži pastu za zube i umanji njen efekat“.Dr Raha napominje da ako želite da navlažite četkicu za zube da bi čekinje bile mekše, verovatno bi trebalo da koristite četkicu za zube sa mekšim vlaknima. Što je zapravo, potpuno logično.Međutim, oba zubara su se složila da, ako morate da pokvasite četkicu pre ili posle nanošenja paste za zube, smanjite količinu vode koju koristite na minimum – nakvašena četkica za zube i razblažena pasta će značiti da je efikasnost vašeg pranja zuba smanjena.

Ne ispirajte usta nakon pranja zuba

Upravo zbog toga stručnjaci savetovuju da ne ispirate usta nakon pranja zuba, jer to uklanja sve ostatke paste za zube i onemogućava njeno efikasno delovanje.To znači da nema vode za ispiranje usta nakon četkanja – mogla bi da učini više štete nego koristi, a mnogo je bolje da koristite vodicu za ispiranje usta sredinom dana umesto toga – i da ne držite četkicu ispod slavine duže od sekunde.Međutim, ako baš insistirate da četkicu za zube kvasite ispod slavine, ne brinite, nećete uništiti svoje zube. Možete slobodno da to uradite pre i posle istiskivanja paste za zube pazeći da u potpunosti ne potopite čekinje.Najbolja opcija za održavanje čistoće četkice za zube je poklopac četkice za zube i redovna zamena glave četkice za zube, prenosi citymagazine.***Bonus video: Dr Bajec Kako način na koji peremo zube utiče na naš mozak

video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=drbajeckakonainnakojiperemozubeutienanamozak-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="3356211"]