13
Deca školskog uzrasta sve češće imaju deformitete kičme. Usled nošenja teških školskih knjiga dolazi do različitih poremećaja kičmenog stuba.
„Kada govorimo o optimalnoj težini ranca koje dete nosi u školu treba uzeti u obzir težinu školarca.To bi ukupno trebalo da bude 10 do 15 posto od ukupne težine deteta. Ako dete od 6-7 godina ima 25 kilograma onda bi ranac trebao da bude težak između 2,5 i 3 kilograma, nikako preko toga. Pogledajte, za srpski imate jednu svesku i tri knjige što je previše. Pitanje je da li je baš svaki dan potrebno nositi sve to“, pita se dečji ortoped Bojan Bukva.
Napominje da na sreću kod tako male dece nema deformiteta već se radi o lošem držanju.
„Treba smanjiti količinu knjiga koje nose a ako to nije moguće deci treba objasniti na koji način da ih nosi. Ranac treba da nose simetrično, nikako preko jednog ramena ili da nose u ruci“, savetuje ortoped.
Ceo prilog možete da pogledate u videu na početku teksta
BONUS VIDEO: Zdravo Misli Dečje ortopedske bolesti. Gosti su prof. dr Salih Marangoz, dečiji ortoped