Foto: Abarth Foto: Abarth Foto: Abarth Dokazano: Sportska vožnja bolja za psihu od treninga u teretani autor: Index.hr Auto 10. avg. 2022. 15:25 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Zanimljivo istraživanje sprovedeno je u Velikoj Britaniji, u sklopu saradnje Abartha i Univerziteta Loughborough, a cilj je bio da se proveri šta bolje utiče na ljudsku psihu, brza vožnja na stazi ili trening u teretani. Podeli vest: Oglas Brza sportska vožnja na stazi svakako će izmamiti osmeh i dobro raspoloženje, što je bitan faktor za psihičko i fizičko zdravlje. Upravo to je pokazalo istraživanje koje su zajednički sproveli Abarth i Univerzitet Loughborough, kako bi pokazali da li zapravo sportska vožnja, naravno na trkačkoj stazi, bolje utiče na dobro raspoloženje od treninga u teretani.Učesnici ovog istraživanja su u proseku bili oko 59% srećniji nakon što su vozili Abarth na stazi nego posle treninga u teretani. Kada se uporedi sa pojedinim vežbama, učesnici su nakon vožnje bili 116% srećniji nego posle kardio treninga. Ipak, vožnja na stazi je donela svega 4% veće zadovoljstvo u odnosu na podizanje tegova. Međutim, čak su i suvozači više uživali u vožnji nego u treningu. Brzi krugovi na stazi pored profesionalnog vozača bili su za 77% više zadovoljavajući nego kombinovani trening u teretani koji obuhvata kardio vežbe i podizanje tegova, prenosi Index.hr. Foto: Abarth | Foto: Abarth „Svi znamo koliko je bitna fizička aktivnost, ne samo za fizičko blagostanje već i za stanje uma. Ipak, dosta manje znamo o tome kako vožnja, pogotovo na trkačkoj stazi, utiče na raspoloženje pojedinca. Preliminarni rezultati pokazali su da aktivnost na stazi i u teretani čini čoveka srećnijim, ali u ovom slučaju, bez ikakve sumnje možemo reći da je brza vožnja na stazi bolji izvor dobrog raspoloženja“, izjavio je Dr Dale Esliger sa Univerziteta Loughborough.Bonus video: Vozili smo Cupru Formentor VZ5 po trkačkoj stazi video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=testcupraformentorvz5-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2962231"]Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook Twitter Instagram Merenje prosečne brzine u Srbiji je besmisleno, a evo i zašto Auto 0 Znate li za pravilo o vučenju neispravnog automobila na auto-putu? Auto 0 brza vožnja istraživanje psiha raspoloženje teretana trening Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 U jednoj godini misteriozno su nestale četiri podmornice: Posle 60 godina konačno su ih pronašli, ali im se nije dopalo ono što su videli Lifestyle 0
0 Godinama nisu hteli klima uređaje jer su ružni i bučni - sad se tuku za njih, a ponižavajuć video obilazi svet Priča se 0
0 NASA želi da zapali vatru na Mesecu: Ako mislite da plamen svuda izgleda isto - ova fotografija pokazuje da nije ni približno tako Nauka 0
5 Grade "zid drveća" dug 8.000 kilometara - razdvojiće kontinent, ali će prehraniti milione ljudi Lifestyle 5
3 Kupili ste nove peškire koji uopšte ne upijaju vodu? Stručnjaci otkrivaju zašto i šta morate da uradite pre prve upotrebe Lifestyle 3
1. Zbog previše bolovanja ova država menja zakon: Zaposleni više neće moći da ostanu kod kuće i jave da su se razboleli
3. Opozicionar iz RS Nebojša Vukanović objavio novu Kokezinu sliku: "Dok se govori o njegovim pretnjama Vidiću, bivši predsednik FSS fotografisan u Trebinju"
Videla sam outfit Šarliz Teron iz Pariza i poželela ga za sebe. Ovo su povoljnije zamene njenih savršenih komada
36 "Sina su mi vratili sa vrata bolnice, tri sata kasnije je umro": Ispovest oca dečaka Uroša (5) iz Loznice koji je bolovao od Dišenove bolesti, pa naprasno preminuo na Vidovdan Hronika 36
0 "Muvao se po VIP ložama, poslao dva priloga kako ne treba raditi": Grupa zaposlenih u RTS-u besna jer je Gorislav Papić izveštavao sa Svetskog prvenstva u fudbalu, a ne sportski novinari Društvo 0
0 "Vučić je u celom Evropskom parlamentu pronašao jednu osobu da ga pohvali, i to ženu koja je zapravo sastavni deo njegovog sopstvenog režima" Politika 0
0 Istorijski trenutak za ovaj beogradski fakultet: Posle 10 godina, konačno sva mesta popunjena i više nema drugog upisnog kruga Društvo 0
Vozinjina bajka traje i posle Mundijala: Oduševio svet pa dobio poziv koji se ne odbija, a sve zbog Mesija
Jedni hvale, drugi kude: Šta se krije iza potpuno različitih poruka koje o Srbiji stižu iz Evropskog parlamenta i Evropske komisije
0 „Milijarderi mogu sve“: Svadba Tejlor Svift napravila haos u Nujorku, a zbog jednog gosta možda joj je nepovratno uništena reputacija Showbiz 0
Najluksuznija venčanja poznatih: Od zakupljivanja čitavog ostrva do zatvaranja delova grada Showbiz 0
"Nikada me nije zanimala ocena, niti šta se desilo u školi": Glumica iz serije "Folk" danas ima troje dece, a njen stav o roditeljstvu je mnoge iznenadio Showbiz 0
"Radim to pet ili šest sati nedeljno već 12 godina": Penelope Kruz otkrila svoju neobičnu opsesiju Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Alarmantno upozorenje SZO: Ovaj toplotni talas je generalna proba, ako ovo ne uradimo platićemo životima
0 Izabrana su najlepša evropska ostrva za odmor u 2026. - čak četiri iz top 10 su nam u komšiluku Putovanja 0
0 Google Street View je ažurirao fotografije širom Srbije i ljudi mogu virtuelno da istraže neka od najprepoznatljivijih mesta Putovanja 0
0 Čovek koji uvek putuje sam kaže da ovih 5 gradova više ne bi posetio ni da mu život zavisi od toga Putovanja 0
0 Nova pravila u turističkom raju: Privode influensere ako objavljuju sadržaj, a nemaju radnu vizu Putovanja 0
0 Jedna od najređih vrsta morskih sisara snimljena kod Budve: "Nisam mogao da verujem svojim očima" Putovanja 0
1 Hapšenje u Sremskoj Mitrovici: Pala dva muškarca, u stanu pronađeno 88 grama kokaina i više od 16.000 evra FOTO/VIDEO
0 Jedni hvale, drugi kude: Šta se krije iza potpuno različitih poruka koje o Srbiji stižu iz Evropskog parlamenta i Evropske komisije Politika 0
0 Vučić: Predsednički i parlamentarni izbori razdvojeni, najverovatnije prvo parlamentarni Politika 0
0 Novi skandal u režiji Infantina: FIFA pred Trampom podvija rep, a nad Francuskom trenira strogoću Fudbal 0
Navala na jedan smer u srednjim školama koji je godinama bio deficitaran: Sa tim zanimanjem plata u Srbiji 2.500 evra, u inostranstvu još veća Društvo 0
Inicijativa Beograd ostaje: FK Crvena Zvezda ako želi da gradi stanove neka vrati državi zemlju dobijenu za sport Biznis 0
„Milijarderi mogu sve“: Svadba Tejlor Svift napravila haos u Nujorku, a zbog jednog gosta možda joj je nepovratno uništena reputacija Showbiz 0
U jednoj godini misteriozno su nestale četiri podmornice: Posle 60 godina konačno su ih pronašli, ali im se nije dopalo ono što su videli Lifestyle 0
"Nikada me nije zanimala ocena, niti šta se desilo u školi": Glumica iz serije "Folk" danas ima troje dece, a njen stav o roditeljstvu je mnoge iznenadio Showbiz 0
0 Zaposleni Apoteke Beograd nisu primili 15 plata, za sutra zakazali skup u centrali ustanove Društvo 0
Zaposleni Apoteke Beograd nisu primili 15 plata, za sutra zakazali skup u centrali ustanove Društvo 0
Milovanu Milivojeviću ispred kuće istovarena gomila đubriva: Osveta i atak na mene, svi ti ljudi su vezani za fabriku Hronika 0
1. "Vi ne znate sopstvena pravila": Đoković pobesneo na organizatore Vimbldona, održao im lekciju zbog koje su zanemeli u prenosu uživo
3. Pevačica čeka blizance nakon 17 godina borbe za potomstvo: Sada je progovorila i o imenima za decu
5. FOTO Studenti pobeđuju usred Vimbldona: Obratili se Novaku posle pobede i objavili fotografiju sa lica mesta koja će raspametiti sve
0 Najluksuznija venčanja poznatih: Od zakupljivanja čitavog ostrva do zatvaranja delova grada Showbiz 0
0 "Radim to pet ili šest sati nedeljno već 12 godina": Penelope Kruz otkrila svoju neobičnu opsesiju Showbiz 0
0 "Ceca me je pozvala da živim kod nje": Pevačica otkrila kako joj se koleginica našla kada je ostala bez doma Showbiz 0
0 Tamara Kalinić potrošila milione na venčanje: Ovo su šok cifre koje je iskeširala za svadbu s Italijanom na jezeru Komo Showbiz 0
0 Čovek koji uvek putuje sam kaže da ovih 5 gradova više ne bi posetio ni da mu život zavisi od toga Putovanja 0
8 Fotografisali plažu u Crnoj Gori i skoro je sve prazno: Kažu da ovo mesto prima najviše turista, ali slike govore nešto drugo Putovanja 8
0 NASA želi da zapali vatru na Mesecu: Ako mislite da plamen svuda izgleda isto - ova fotografija pokazuje da nije ni približno tako Nauka 0
0 Google Street View je ažurirao fotografije širom Srbije i ljudi mogu virtuelno da istraže neka od najprepoznatljivijih mesta Putovanja 0
Videla sam outfit Šarliz Teron iz Pariza i poželela ga za sebe. Ovo su povoljnije zamene njenih savršenih komada
0 Hari Stajls oborio Ginisov rekord koncertima na Vembliju: Nadmašio Coldplay i ušao u istoriju Showbiz 0
Hari Stajls oborio Ginisov rekord koncertima na Vembliju: Nadmašio Coldplay i ušao u istoriju Showbiz 0
Nova pravila u turističkom raju: Privode influensere ako objavljuju sadržaj, a nemaju radnu vizu Putovanja 0
"Godinama sam čekala ovo": Internat za koji Paris Hilton tvrdi da je u njemu zlostavljana, ostao bez dozvole za rad Sudbine 0
Jedna od najređih vrsta morskih sisara snimljena kod Budve: "Nisam mogao da verujem svojim očima" Putovanja 0
Evropski meteorolozi: Prognoza za avgust je katastrofalna, biće ovo strašno leto Vremenska prognoza 0
Vozinjina bajka traje i posle Mundijala: Oduševio svet pa dobio poziv koji se ne odbija, a sve zbog Mesija
Jedni hvale, drugi kude: Šta se krije iza potpuno različitih poruka koje o Srbiji stižu iz Evropskog parlamenta i Evropske komisije
„Milijarderi mogu sve“: Svadba Tejlor Svift napravila haos u Nujorku, a zbog jednog gosta možda joj je nepovratno uništena reputacija
0 Bivša žena Zvonka Bogdana umrla kao beskućnica: Poznata glumica godinama živela u mračnoj sobici, ali za njega nije htela da čuje
Obnavljanje srčanog ritma uz naprednu proceduru kardioneuroablacije (KNA) u Acıbadem Zdravstvenoj grupaciji Zdravlje
Zdravlje je među najbrojnijim pretragama na ČetGPT-u: Kako OpenAI planira da pridobije lekare, pacijente i bolnice
0 Evropa Vučiću ne veruje: U jednom danu, dve rampe. Svi pokušaji predsednika da se umili EU pali su u vodu Politika 0
Milanović traži da NATO obrati pažnju na Srbiju: Nadam se da neće nabaviti nosač aviona na točkovima, jer nemaju more Svet 0
Ko je Adrijana Mesarović? Desna ruka Miloša Vučevića koja je "ispod žita" dogovarala posao od 10 miliona na rekonstrukciji pruge do Mađarske Politika 0
Propao pokušaj ismevanja Rame, Tramp nije skidao pogled sa njegovih patika: Detalj sa samita NATO o kom bruje mediji širom sveta VIDEO Svet 0
Tužiteljka Stanojković u službenom stanu i dve godine po prestanku funkcije: Karticama tužilaštva kupovala parfeme, pečenje i benzin, sada u centru novog skandala Hronika 6
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Greška u kultnom Cecinom spotu koju 30 godina niko nije primetio: Evo šta vam je promaklo dok ste gledali drvoseču
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Alarmantno upozorenje SZO: Ovaj toplotni talas je generalna proba, ako ovo ne uradimo platićemo životima
0 Kusturica i Lukić oduševili Srbiju, zasijali sa srebrom i poručili: "Kad bismo igrali ponovo sa Amerikancima..."
0 FOTO, VIDEO Eskalirali sukobi na protestu u Tirani: Demonstranti gađali poslanike jajima i kamenicama, više uhapšenih
Vozinjina bajka traje i posle Mundijala: Oduševio svet pa dobio poziv koji se ne odbija, a sve zbog Mesija Fudbal 0
Jedni hvale, drugi kude: Šta se krije iza potpuno različitih poruka koje o Srbiji stižu iz Evropskog parlamenta i Evropske komisije Politika 0
Zaposleni Apoteke Beograd nisu primili 15 plata, za sutra zakazali skup u centrali ustanove Društvo 0
Autopsija potvrdila najcrnje slutnje, poznat uzrok mladog sportiste - užasavajuć nastavak tragedije koja je mogla da bude izbegnuta Sport - ostalo 0
Novi skandal u režiji Infantina: FIFA pred Trampom podvija rep, a nad Francuskom trenira strogoću Fudbal 0
Navala na jedan smer u srednjim školama koji je godinama bio deficitaran: Sa tim zanimanjem plata u Srbiji 2.500 evra, u inostranstvu još veća Društvo 0
Inicijativa Beograd ostaje: FK Crvena Zvezda ako želi da gradi stanove neka vrati državi zemlju dobijenu za sport Biznis 0
