Foto: Vesna Lalić/Nova.rs Foto: Vesna Lalić/Nova.rs Foto: Vesna Lalić/Nova.rs Namirnice koje čiste organizam od nikotina autor: Dnevnik.hr Fitnes i ishrana 21. jan. 2021. 07:46 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Svi znamo za negativno dejstvo cigareta i nikotina na organizam, a ako ste konačno prestali da pušite (ili ste pušač koji želi ipak malo da popravi svoje zdravstvene izglede), neke namirnice mogu vam pomoći da telo brže očistite od nikotina. Podeli vest: Oglas Spanać Folna kiselina vrlo je važna za normalan rad i razvoj tela, ali isto tako mu pomaže da se reši nikotina. Velike količine folne kiseline nalaze se u spanaću. Brokoli, karfiol i kupus Povrće iz porodice kupusnjača jako je zdravo. Osim što sadrži polifenole koji su se pokazali korisnim u smanjivanju raznih upala u probavnom sistemu, takođe sadrži i antioksidanse koji čiste telo od brojnih toksina. Kuvajte ih što kraće kako biste sačuvali sve njihove blagodeti.https://www.youtube.com/watch?v=qCxYPOZrRAY&ab_channel=NOVAS Zeleni čaj i vitaminska voda Pušenjem telo gubi potrebnu tečnost i organizam puno brže dolazi u stanje dehidracije. Ispijanje velike količine domaće vitaminske vode koju lako možete sami da napravite, kao i zelenog čaja prepunog antioksidanata ispirete nikotin iz tela. Šargarepa Nikotin unštava kožu i čini je beživotnom i suvom, a ako želite da se rešite ove ružne nuspojave jedite što više šargarepe. Ona sadrži velike količine vitamina A, K, C i B koji su glavni čistači tela. Šargarepu možete da iscedite u sokovniku pomešanu s jabukom i limunom ili da je narendate u salatu. Kivi, limun i narandža Osim vode, pušenje iz tijela izbacuje i vitamine A,C i E koji jačaju imunitet i pomažu organizmu da se bori protiv raznih infekcija i bakterija. Izgubljene vitamine možete da nadoknadite tako što ćete da jedete voće kao što su kivi, pomorandža, limun, a možete i da pijete limunadu ili ceđenu pomorandžu.***Bonus video:https://www.youtube.com/watch?v=Bf4LaOoUtKE&ab_channel=NOVAS***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Namirnice koje drastično smanjuju rizik od Parkinsona Fitnes i ishrana 0 10 stvari koje sam shvatila kad sam ostavila cigarete Lifestyle 0 cigarete nikotin povrće pušenje voće zeleni čaj Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Iz dubine svemira stigao misteriozni signal: Dolazi sa mesta na kojem ne bi trebalo da postoji ništa vidljivo Nauka 0
0 Udovica poklanja vilu vrednu 1,6 miliona evra na najlepšem jezeru na svetu, ali je postavila jedan uslov koji mora da se poštuje 90 godina Lifestyle 0
26 Milionerka (39) koja je sama stekla bogatstvo: "Ovih sedam navika štednje nikada se neću odreći, bez obzira na to koliko novca imam" Lifestyle 26
2 Pogledajte koji je najstrašniji film snimljen godine kada ste rođeni: Pogađa bolje od horoskopa Lifestyle 2
3. Ekskluzivno otkriće Gardijana: Vučić lično intervenisao kako bi pogurao nezakoniti pokušaj da se pomogne Trampovom biznisu
4. "Da tvoj duh i tvoja energija nastave da žive": Voditeljka Nataša Pavlović se oglasila na godišnjicu smrti Marka Živića
5. "Vodi se spisak ko ne dođe": Zaposleni u Dunav osiguranju prijavljuju pretnje zbog mitinga SNS u Novom Sadu, pominju i Bojana Raičevića
OTKRIVAMO Koliko će nas koštati pruga od Zemun Polja do Nacionalnog stadiona: Svaki kilometar – 25 miliona evra
Dragana Mićalović pokazala šta nosi kada nije pred kamerama: Njeno izdanje bez šminke i u farmerkama je pun pogodak
0 Ko je direktorka REM-a koja je dala otkaz? Stala između Dragana J. Vučićevića i zaposlene koju je verbalno napao, a evo šta je prethodilo njenoj odluci VIDEO Društvo 0
0 Aleksić: SNS odbori dobili hitan nalog da 25. oktobra glasaju do 10 časova, a potom izazovu nemire u Beogradu koji bi doveli do poništavanja izbora Politika 0
0 "Hoćeš da ti zalepim šamarčinu?": Direktor Novosadske toplane pretio Miranu Pogačaru u Skupštini Novog Sada VIDEO Politika 0
0 Otvoreno pismo redakcije Nova.rs Dejanu Kociću, direktoru United Cloud-a: Nemojte sutra reći da ste "samo radili svoj posao" Društvo 0
0 Incidenti ispred štandova SNS-a u Novom Sadu: Stanovi okolnih zgrada puni dima od pirotehnike Politika 0
0 Nova.rs pita United Cloud: Da li ste svesni da možete da postanete saučesnici u krađi izbora? Društvo 0
0 Traktori pod pratnjom policije ušli u Novi Sad uoči mitinga SNS: Postavljena bina, šatori i mobilni toaleti VIDEO Politika 0
Srpska rvačica stigla do srebra u Las Vegasu: Evelin ostvarila najveći uspeh u istoriji ženskog rvanja u Srbiji
Preminuo otac Tonija Cetinskog: Pevač se oprostio emotivnom porukom - "Čovek nikada ne može biti spreman"
0 VIDEO Rafal Bogdanovića u Hjustonu: Sekvenca kakva se retko viđa, pogodio tri trojke zaredom, svi ostali ga gledali u čudu
0 "Da li želite da pričamo o fudbalu ili nečemu drugom?": Rijera besan zbog poraza, tvrdi da je nemoguće bilo pobediti u Švajcarskoj
0 VIDEO Rijera kaznio igrače posle poraza od Lugana: Pogledajte neočekivanu odluku trenera Zvezde koja govori o nezadovoljstvu
Preminuo otac Tonija Cetinskog: Pevač se oprostio emotivnom porukom - "Čovek nikada ne može biti spreman" Sudbine 0
Prijateljica Tošeta Proeskog prvi put o njihovom poslednjom razgovoru: "Izdahnuo je, zastao i samo rekao..." Sudbine 0
"Da ne budeš pevačica, nego domaćica": Aleksandra Mladenović ovako reagovala na komentar Isaka Šabanovića Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
1 Misteriozno jezero na Jadranu krije opasnu tajnu: Naučnici već 30 godina prate nešto što se polako približava površini Putovanja 1
1 Ovo prelepo ostrvo proglašeno je najboljom destinacijom u Evropi - za one koji i u oktobru žele da uživaju na suncu Putovanja 1
2 Haos u luksuznom raju, ogromni talasi gutaju sve pred sobom - objavljen video i kako mesto izgleda Putovanja 2
26 Đorđo iz Loznice već 5 godina živi u najskupljem gradu na svetu i otkriva "mračnu stranu": "Plate, stanarina, 11 sati smene od kojih boli glava" Lifestyle 26
2 FOTO, VIDEO Haos na ulicama Tirane: Žestoki sukobi studenata i policije, letele kamenice, ima povređenih i uhapšenih
0 Stanari Kneza Višeslava o planovima za Košutnjak: "Na rešenju nema naših zgrada. Gde ćemo da živimo?"VIDEO
OTKRIVAMO Radar imao uvid u službenu prepisku Nikole Selakovića i Dејаn Đurđevića u slučaju Generaštab: Novi falsifikati ministra Selakovića Radar
0 "Evropska Srbija" i "Autentična desnica" na velikom broju biračkih mesta nemaju članove biračkih odbora: Pitali smo ih zašto ta mesta nisu ponudili Studentskoj listi Politika 0
0 Pred skupove studenata dojave o bombama, a za današnji miting SNS-a Srbijavoz uvodi vanredne vozove za Novi Sad: Otkazana i sva planirana isključenja struje Politika 0
0 Oskar prekršio obećanje dato Šariću? Umesto 10 godina robije, dobio 14, ali i nove optužbe Hronika 0
0 Prijateljica Tošeta Proeskog prvi put o njihovom poslednjom razgovoru: "Izdahnuo je, zastao i samo rekao..." Sudbine 0
Traktori pod pratnjom policije ušli u Novi Sad uoči mitinga SNS: Postavljena bina, šatori i mobilni toaleti VIDEO Politika 0
Nova.rs pita United Cloud: Da li ste svesni da možete da postanete saučesnici u krađi izbora? Društvo 0
Udovica poklanja vilu vrednu 1,6 miliona evra na najlepšem jezeru na svetu, ali je postavila jedan uslov koji mora da se poštuje 90 godina Lifestyle 0
Evo kakvo nas vreme očekuje za vikend: Sada znamo kada će pasti temperatura i biti znatno hladnije Vremenska prognoza 0
Studenti objavili datume i rute šetnji na završni predizborni miting "Pobeda zove" 22. oktobra u Beogradu: Prva kolona kreće danas iz Zaječara Politika 0
OTKRIVAMO Koliko će nas koštati pruga od Zemun Polja do Nacionalnog stadiona: Svaki kilometar – 25 miliona evra
0 Matić (Evropska Srbija): Od najvećeg značaja da Srbija uđe u EU i normalizuje odnose sa Kosovom Politika 0
Matić (Evropska Srbija): Od najvećeg značaja da Srbija uđe u EU i normalizuje odnose sa Kosovom Politika 0
Nije svako pečenje u grudima gorušica: Gastroenterolozi upozoravaju na tri bolesti koje imaju gotovo iste simptome Zdravlje 1
"Ne ulazite u sukobe": Važno upozorenje studenata na moguće provokacije na skupu SNS-a u Novom Sadu Politika 0
2. Sad smo sve čuli od Radeta Bogdanovića: "Svaki fudbaler u Srbiji bi trebalo da stavi sliku Vučića, stavi je pored ikone i kaže: Hvala ti"
3. "Njih trojica su me napali, a onda je jedan od njih izveo psa": Mala Cana u bolnici nakon incidenta - otkrila detalje
8. VIDEO "Da Bog da se ponovo ugasili": Fudbaleri iz Novog Sada se zahvalili predsedniku (?) i pozvali na miting SNS, usledila revija oštrih komentara naroda
9. Čuveni reditelj bio u braku sa Snežanom Savić, a onda je našao sreću sa 32 godine mlađom glumicom i u 76. godini dobio blizance: Neverovatna ljubavna priča našeg poznatog para
0 VIDEO Rafal Bogdanovića u Hjustonu: Sekvenca kakva se retko viđa, pogodio tri trojke zaredom, svi ostali ga gledali u čudu
0 "Da li želite da pričamo o fudbalu ili nečemu drugom?": Rijera besan zbog poraza, tvrdi da je nemoguće bilo pobediti u Švajcarskoj
0 VIDEO Rijera kaznio igrače posle poraza od Lugana: Pogledajte neočekivanu odluku trenera Zvezde koja govori o nezadovoljstvu
0 Iz dubine svemira stigao misteriozni signal: Dolazi sa mesta na kojem ne bi trebalo da postoji ništa vidljivo Nauka 0
0 Godinama se borila sa teškom bolešću, a odmah za njom je umrla i njena najveća ljubav: Tužna sudbina čuvene holivudske glumice Showbiz 0
1 Misteriozno jezero na Jadranu krije opasnu tajnu: Naučnici već 30 godina prate nešto što se polako približava površini Putovanja 1
0 Otvoreno je govorio o borbi sa porocima, zbog skandala dva puta dobio otkaz, a sada se suočava sa jezivim optužbama: Buran život Rasela Brenda Showbiz 0
0 "Treba joj odati priznanje": Ben Aflek istakao da je Dženifer Lopez najvrednija osoba koju je upoznao Showbiz 0
26 Milionerka (39) koja je sama stekla bogatstvo: "Ovih sedam navika štednje nikada se neću odreći, bez obzira na to koliko novca imam" Lifestyle 26
0 "Te godine sam osvojila Oskara, a nisam imala para za zdravstveno osiguranje": Čuvena glumica je živela u kolima, a život joj se preko noći promenio kada je dobila otkaz u hit seriji Showbiz 0
Dragana Mićalović pokazala šta nosi kada nije pred kamerama: Njeno izdanje bez šminke i u farmerkama je pun pogodak
Ovo je pravo ime Mileta Kitića: Pevač se proslavio nadimkom, a onda je otkrio kako se zapravo zove Showbiz 4
Grip ove godine stigao ranije u Srbiju: Ovo su simptomi koji ga razlikuju od obične prehlade Zdravlje 1
Marija Šerifović i Jovana Pajić se popele na vulkan: "Najveća pobeda je ne napustiti sebe" FOTO Showbiz 0
Srpska rvačica stigla do srebra u Las Vegasu: Evelin ostvarila najveći uspeh u istoriji ženskog rvanja u Srbiji
Preminuo otac Tonija Cetinskog: Pevač se oprostio emotivnom porukom - "Čovek nikada ne može biti spreman"
0 "Rekao mi je da su stvari malo izmakle kontroli": Počelo suđenje Raselu Brendu, njegov nekadašnji cimer izneo šokantne tvrdnje
0 Neda Ukraden ima nekretnine u vrednosti većoj od četiri miliona evra: "Od jedne pesme sam kupila stan"
0 Zvezda serije "Sulejman Veličanstveni" zapevala čuveni hit Tome Zdravkovića: Glumica oduševila Balkance VIDEO
0 Evo kakvo nas vreme očekuje za vikend: Sada znamo kada će pasti temperatura i biti znatno hladnije Vremenska prognoza 0
1 Nije svako pečenje u grudima gorušica: Gastroenterolozi upozoravaju na tri bolesti koje imaju gotovo iste simptome Zdravlje 1
3 Žena koja je obišla Mesec i ušla u istoriju iznenada se povlači iz službe: Evo šta se događa Nauka 3
1 Grip ove godine stigao ranije u Srbiju: Ovo su simptomi koji ga razlikuju od obične prehlade Zdravlje 1
Radne grupe se menjaju, a gubici ostaju: Kako država fingira restrukturiranje Puteva Srbije zarad MMF-a
0 SAZNAJEMO Novi menadžment planira da onemogući objavljivanje tekstova urednicima portala Nova.rs: Tekstove odobravaju samo nametnuti urednici? Društvo 0
Pred skupove studenata dojave o bombama, a za današnji miting SNS-a Srbijavoz uvodi vanredne vozove za Novi Sad: Otkazana i sva planirana isključenja struje Politika 0
Zašto je tajna koga je Vučić pomilovao: Raguš izbegava da odgovori N1, Stanković je pita - ako je milosrđe, zašto se stidite? Politika 0
Studenti pozvali da se skup naprednjaka u Novom Sadu ignoriše: Bez reakcije, bez davanja značaja... Politika 0
United Cloud odgovorio Nova.rs: Mi smo pružaoci softverskih usluga, nećemo se mešati u uređivačku nezavisnost i odluke naših klijenata Društvo 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
0 Pogledajte snimak detonacije bombe na gradilištu na Paliluli: Bila je teška oko 250 kilograma od čega 130 kilograma eksplozivnog materijala
0 Nova.rs na mestu urušavanja potpornog zida u Vojvode Vlahovića: Temeljna jama se zatrpava zemljom, pogledajte kako izgleda gradilište od jutros VIDEO
2 Oglasio se MUP o velikoj zapleni kokaina: Pogledajte kako je policija pronašla drogu i uhapsila jednu osobu u Nišu FOTO VIDEO
Prva kolona ka Beogradu danas krenula iz Zaječara na završni miting Studentske liste Pobeda zove Politika 0
Srpska rvačica stigla do srebra u Las Vegasu: Evelin ostvarila najveći uspeh u istoriji ženskog rvanja u Srbiji Sport - ostalo 0
"Evropska Srbija" i "Autentična desnica" na velikom broju biračkih mesta nemaju članove biračkih odbora: Pitali smo ih zašto ta mesta nisu ponudili Studentskoj listi Politika 0
Tepić (Evropska Srbija): Nećemo više dozvoliti da se javne nabavke pretvaraju u privatne bankomate Politika 0
Teniska revolucija za koju se Đoković borio: Ovo je uništilo aktuelnu sezonu, a sada se menja gotovo sve Tenis 0
"Da li želite da pričamo o fudbalu ili nečemu drugom?": Rijera besan zbog poraza, tvrdi da je nemoguće bilo pobediti u Švajcarskoj Fudbal 0
VIDEO Rijera kaznio igrače posle poraza od Lugana: Pogledajte neočekivanu odluku trenera Zvezde koja govori o nezadovoljstvu Fudbal 0
KRAF u Kragujevcu: Od 19. oktobra jubilarni Festival antiratnog, angažovanog i akademskog filma Kultura 0
Matić (Evropska Srbija): Od najvećeg značaja da Srbija uđe u EU i normalizuje odnose sa Kosovom Politika 0
Troje dece i jedan nastavnik ubijeni u pucnjavi u osnovnoj školi u Oregonu: Napadač (16) ubijen pre dolaska policije, građanin ga pratio i otvorio vatru na njega FOTO, VIDEO Svet 0
Studenti objavili datume i rute šetnji na završni predizborni miting "Pobeda zove" 22. oktobra u Beogradu: Prva kolona kreće danas iz Zaječara Politika 0
VIDEO Rafal Bogdanovića u Hjustonu: Sekvenca kakva se retko viđa, pogodio tri trojke zaredom, svi ostali ga gledali u čudu Košarka 0
Godinama se borila sa teškom bolešću, a odmah za njom je umrla i njena najveća ljubav: Tužna sudbina čuvene holivudske glumice Showbiz 0
Hajduk iz Splita srušio veliki Ajaks u noći za pamčenje, sve ostalo u senci skandala navijača Fudbal 0
Na kružnom toku u Čačku počelo okupljanje građana svako veče do izbora u znak podrške studentima VIDEO Politika 0
Petrović slavio u istorijskom meču za Bornmut, asistencija Veljka Birmančevića - Zagreb u transu posle neviđene drame Fudbal 0
Partizan žrtva novog rekorda Evrolige, košarkaši Fenerbahčea izveli ono što niko nije pre njih Evroliga 0
VIDEO "Menjao bih sve promašene trojke Partizana, za pogođenu trojku 25. oktobra": Specijalna analiza Miće Berića i jedna poruka za navijače Evroliga 0
Kreni-Promeni: Krivične prijave protiv policijskih službenika koji su prikrivali da je Šapić nosio pištolje Politika 0
