Takmičari su pokazali interesovanje za ovu temu.

Nutricionistkinja Maja Štiklica održala je predavanje takmičarima „Najvećeg gubitnika“.

PROČITAJTE JOŠ:

Tokom razgovora sa njom, Bora je priznao da je pre ulaska u emisiju dnevno pio preko 2 litre gaziranog soka, dok je Daca priznala da je pila nekoliko energetskih pića dnevno.

Daca i Bora su potom, prostom računicom su došli do zaključka da su sa tim navikama na mesečnom nivou unosili 6 do 8 kilograma čistog šećera.

Ognjena je posebno zanimalo koliko je vremena potrebno da se odvikne od šećera, kao i koliko vremena je potrebno da se opet upadne u klopku zavisnosti.

U videu iznad teksta pogledatje odgovor nutricionistkinje na to pitanje.

Maja se potom osvrnula i na značaj redovnih obroka, te je takmičarima predočila da je sasvim dovoljno imati četiri obroka ukoliko fizički nisu specijalno aktivni. Osim toga, razmak između obroka ne bi trebao da bude manji od tri sata, ali ni veći od pet sati.

Gledajte „Najvećeg gubitnika“ od ponedeljka do četvrtka na TV Nova.

BONUS VIDEO: Evo koji tim je bolji u „Najvećem gubitniku“: Slede nominacije

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Ostavi prvi komentar