Foto: Zoran Lončarević

Muzičar Marko Kon uspeo je da se izbori sa viškom kilograma i da smrša čak 45 kilograma, te mnogi kažu da je danas gotovo neprepoznatljiv.

Marko je rezultat svoje fizičke transformacije podelio na Fejsbuku.

„Nekad i sad, 45 kilograma. Moram još 5 kilograma do aprila – napisao je muzičar na Fejsbuku“, napisao je muzičar na toj društvenoj mreži.

„U jednom trenutku imao sam 156 kila, što mi je baš smetalo, a tu je i izuzetno visok šećer koji nisam mogao da obuzdam ni sa čim“, otkrio je on nedavno za „Story“ i dodao da nutricionisti greše kada tvrde da je između obroka potrebno praviti pauze od po 4 sata.

„Na dva sata se ljudi sigurno goje ako jedu koliko im se jede, ali ja pojedem jednu sarmu pa stanem. Hleb uopšte ne konzumiram, luk isto jer ima previše ugljenih hidrata, papriku, šargarepu takođe, paradajz. Konzumiram zelenu salatu, blitvu, rotkvice, patlidžan i meso, tu nemam ograničenje. Jedem i čvarke i slaninu ali sve u malim količinama“, ispričao je muzičar.

BONUS VIDEO: Angellina: Moja pesma za Beoviziju je svetska, biće veliki hit

Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama InstagramFejsbuk i Tviter.

Komentari

Svi komentari (1)