Ivana Selakov jedna je od pevačica koja nikada nije krila da ima problema sa viškom kilograma.
Ona je nedavno uspela da skine čak 13 kilograma, a sada je objasnila i kako joj je to pošlo za rukom.
PROČITAJTE JOŠ
„U trudnoći sam se ugojila 13 kilograma, ali nije to strašno. Znam da ima dosta žena koje se i više ugoje. Nisam pazila na ishranu jer mi je bilo bitno samo da moje dete bude zdravo. Dugo nisam mogla da dobijem dete, tako da kada sam ostala u drugom stanju, sebi sam dovolila da jedem sve što želim“, rekla je pevačica svojevremeno.
Pevačica dodaje da je uspela da smrša zahvaljujući čuvenoj mesnoj dijeti.
„Skinula sam brzo kilažu kada sam postala majka. Zahvaljujući proteinskoj dijeti, gde se uglavnom jede samo meso i povrće, skinula sam sve suvišne kilograme. Hleb ne jedem uopšte, kao ni testo, krompir, grašak, slatkiše… Ma sve što mi je omiljeno mi je i zabranjeno. Ponekad pojedem neko voće, ali uglavnom samo pijem limunadu“, ispričala je pevačica za koja je ponovo uspela da se ugoji, te je sada opet na istom režimu ishrane.
„Tokom korone sam se užasno ugojila. Nisam se kretala i od nervoze sam samo jela. Pridržavala sam se proteinske dijete i uspela da izgubim kilograme pred leto puno nastupa“,aže pevačica.
„Mrzim da vežbam i samo dva puta sam u životu ušla u teretanu. Ja sam onaj tip osobe koja je večito na poštedi. Ne podnosim teretanu, ne volim da trčim, ma ništa od toga me ne zanima. Lakše mi je da promenim ishranu i pokazalo se da tako mogu da smršam“, navela je ona za Alo.
BONUS VIDEO: TOP 5 najlepših poznatih parova
Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?
Ostavi prvi komentar