Dijete poznatih: Kako su za dva meseca izgubili i do 30 kg

Ana Nikolić je veliko iznenađenje kada je gubitak kilograma u pitanju. Naime, pevačica se tokom trudnoće dosta ugojila, pa je tako godinama imala problem sa kilažom. Međutim, nakon razvoda od repera Stefana Đurića Raste, rešila je da promeni svoj život iz korena.https://www.instagram.com/p/BfbaKdCFnPb/?utm_source=ig_web_copy_linkOna se bacila na dijetu, na naporne treninge, promenila režim ishrane, i konačno regulisala kilažu, pa je tako sada ponovo ona stara.Pevačica je jednom prilikom otkrila kako je izgubila čak 50 kilograma za samo par meseci.Nikolić je ispričala da je unosila dosta tešnosti, i da je u svoju ishranu uvela dostapovrća, ribe, belog mesa, dok je izbacila ugljene hidrate i slatkiše. Međutim, pored toga, pre svega je zasslužna i dobra volja, istakla je ona. A Ana je u poslednje vreme i veoma aktivna, pa se tako na njenom Instagramu neretko mogu videti vežbe koje radi kako bi ostala u dobroj formi.https://www.instagram.com/p/CCOK5LaHT61/Folker Darko Lazić već dve godine uspešno se oporavlja od teške saobraćajne nezgode koju je doživeo 2018. godine. Nakon niz zdravstvenih problema, usledili su i oni sa kilažom.

Darko je oduvek bio malo puniji, a onda je odlučio da poradi na svojoj kilaži. Naime, on je nedavno izjavio da je ovaj problem rešio tako što je smanjio želudac.Lazić je ispričao da je nakon intervencije, za samo manje od mesec dana oslabio čak 25 kilograma, ali tu nije stao. Kako je za Nova.rs potvrđeno, pevač je sada smršo i preko 63 kilograma.

Snežana Đurišić više puta je isticala da je sklona gojenju i da čim povede računa o ishrani, pozabavi se i fizičkim aktivnostima, i reši se nekoliko kilograma.

Ona je sada svoju dijetu podelila sa svima koji žele da smršaju."Devedesetih godina dok sam živela u Americi, oslabila sam 21 kilogram tako što sam skoro dva meseca jela samo lubenice i pila sokove od povrća. Preporučujem ovaj način mršavljenja mlađoj generaciji", rekla je pevačica.Snežana je u jednom razgovoru za naš portal ispričala kako ona danas održava svoju kilažu i čega se najčešće pridržava kada je zdravlje u pitanju."Održavam svoj imunitet i čuvam zdravlje kroz zdravu ishranu, vitamine, suplemente i redovnu rekreaciju. I koliko je važno čuvati naše fizicko zdravlje, isto toliko je važno i održavati mentalno zdravlje, kroz hobije koji nam prijaju, aktivnosti koje nas čine srećnim i u kojima uživamo i kroz jednu nežnu blagost prema sebi i drugima, pogotovo sada kad okolnosti na svakom koraku testiraju naše snage."Za Zoranu Pavić sada mnogi komentarišu kako se "prepolovila". Naime, ona je ispričala kako je za četiri meseca izgubila 19 kilograma. Ipak, ona je naglasila da je njena dijata veoma rigorozna, te da nikome ne bi preporučila takav način mršavljenja.

"Ja sam skroz promenila ishranu. Ja sam 20 dana jela samo živ limun, bez kore. To nikako ne bih savetovala. Primetila sam da mi to ubija apetit, nosila sam ga sa sobom. To nikome ne bih preporučila, jer sam prilično narušila želudac. Ali, ja sam tako ubila apetit... Ne preporučujem! Ne, nikako! Posle toga sam ušla u jedan poptuno drugi sistem. Ujutro zamrznuto voće, i to šumsko, kojeg uvek imam, i to u blender. Isključivo supice bez testa (čak sam naučila da kuvam supicu) i isključivo belo meso", objasnila je pevačica u jednoj emisiji.https://www.instagram.com/p/CD10gRwpLSj/Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama Instagram, Fejsbuk i Tviter.