Demi Lovato: Smršala sam sasvim slučajno, spokojna sam

Iako kaže kako je njen poslednji gubitak kilograma rezultat toga što je sada "mnogo čistija u glavi", pevačica priznaje kako njen "odnos" s hranom i vežbanjem nije oduvek bio normalan i zdrav."Pre sam znala da kada nešto pojedem nakon toga odmah otrčim u teretanu. To nije sreća i to nije sloboda", rekla je u nedavnom intervjuu.Kako bi postigla zdraviji režim vežbanja, Demi je u oktobru 2019. napravila pauzu od svog tada napornog rasporeda."Ako sam uveče bila u hotelskoj sobi, oni bi mi odneli telefon kako ne bih mogla da naručim hranu, ili ako je u sobi bilo voća, oni bi ga sklonili kako ne bih jela dodatni šećer. Opasno je kontrolisati tu želju za hranom, ako se taj neko oporavlja od poremećaja u prehrani - ispričala je u showu Elen Dedženeris.

Kaže da je njen poslednji gubitak kilograma rezultat toga što je ona mentalno mnogo zdravija i više nije opterećena."Više ne brojim kalorije i više ne preterujem s vežbanjem. Više se ne ograničavam i što je najvažnije, ne živim svoj život prema pravilima svoje dijete. Uz sve to, uspela sam da izgubim kilograme, sasvim slučajno. Osećam se puna mudrosti, mira, spokoja, sreće i ljubavi", zaključila je ona.Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama Instagram, Fejsbuk i Tviter.