Nadalov doktor progovorio o neuništivosti Đokovića: Otkrio po čemu mlađi nikada ne mogu ni da mu priđu

Rafael Nadal je bio prvi na svetu sa 33 godine, baš kao i Andre Agasi, Rodžer Federer je to uspeo da uradi sa 36, a Novak Đoković sa 37 godina.

Starosna granica se značajno pomerila u profesionalnom sportu, pa veterani ne samo da mogu da osvoje titulu, već su neretko i glavni favoriti.

Janik Siner i Karlos Alkaraz imaju sjajno prolazno vreme sa nekoliko grend slem titula, pa im mnogi projektuju da bi mogli potencijalno da ugroze i rekord Novaka Đokovića po broju grend slem titula (24, za sad).

Anhel Ruiz-Kotoro, doktor koji je direktno produžio karijeru Nadala, smatra da ipak to neće biti slučaj sa novim generacijama. Čovek koji je izveo čuda sa problemima koje je Nadal imao sa i zbog stopala sada je otvorio dušu.

"Nove generacije neće imati tako duge karijere. Da me je neko to pitao pre 15 godina, odgovorio bih potvrdno. Đoković, Verdasko, Federer, Nadal, Vavrinka… svi oni su imali duge karijere, do 40 godina starosti ili blizu. Ali sada ću reći ne, iako su sada mladi spremniji i mnogo toga je bolje", rekao je Ruiz-Kotoro za "Relevo".

Pojasnio je da će ta dugotrajnost Novaka ostati unikat i da ne vidi da to mogu da ponove drugi igrači.

Objašnjava i zbog čega ima takvo mišljenje.

"Jednostavno, prerano se počinje sa prevelikim naporima. Postoji potreba da se sve ubrza, da se sve radi sa mnogo većim intenzitetom. Veoma važan period u razvijanju ljudi je između osam i 18 godina. To je period odrastanja, veoma kritičan. Mnogo stvari se dešava u tom periodu. Govorimo o zglobovima, tada se razvijaju ramena i kukovi, a sve to treba da se događa polako, malo po malo. Razvijaju se hrskavice, sve to mora da se drži pod kontrolom."

Nastavio je u istom ritmu.

"Oni su mladi i njihovi organizmi mnogo trpe. Nema tu upozorenja, a kada stignu povrede, onda je kasno."

Već 35 godina je specijalista za zglobove i mišiće tenisera i ima najbolji mogući uvid.

"Svaki teniser ima u sebi merač kilometraže, kao automobil. On pokazuje koliko je neki zglob sposoban da izdrži na maksimalnom nivou. Mnogo je faktora koji utiču na dužinu sportskog života. Prevencija povreda je od ključnog značaja."

Pojasnio je i koji period je kritičan.

"Najvažniji je od 12 do 14 godina, jer se tada dešavaju najkritičnije fizičke promene. Tada se moraju kontrolisati intenzitet i dužina treninga. Od 90 minuta do dva časa maksimalno. Tri do četiri puta nedeljno sa različitim intenzitetom, u zavisnost od individualnih specifičnosti."

Španski stručnjak kaže da se zaista preteruje.

"Radi se po tri-četiri sata dnevno i takmiči više od 20 nedelja godišnje. To je iznad mogućnosti sportista. Mora se imati bolji balans i više paziti na igrače. Akcenat treninga treba da bude na kvalitetu a ne na kvantitetu."

Smatra da će takmičarski ritam praviti problem.

"Brzina tenisa raste a zglobovi sve više pate. Siner ima 23 godine a već je odigrao 350 mečeva u profesionalnoj konkurenciji. Alkaras je sa 21 stigao do 275. Međutim, njihova preopterećenost postoji od ranije, iz tog perioda između osam i 18 godina, kada telesna struktura još nije bila formirana. Zato ne vidim Sinera da igra sa 38 godina, ali ne zbog njega samog, nego zbog takmičarskog sistema koji sada vlada."

BONUS VIDEO Đorđe Đoković za Nova.rs o turniru u Beogradu, projektu Dubai i potpunoj životnoj promeni