0
Novak Đoković je u novoj epozodi svojih uključenja uživo na Instagramu razgovarao sa svojim peijateljem, Šervinom Džafarijehom.
Novak i Šarvin, koji se znaju godinama unazad i sarađuju, pre svega u oblasti nutricionizma, zdravlja i alternativne medicine, vodili su interesantan razgovor u kojem je bila poenta kako sami sebi možemo da pomognemo u ovim stresnim vremenima, kada smo izolovani zbog pandemije koronavirusa.
Novak je izabrao da razgovaraju baš danas, na Dan planete Zemlje.
„Srećan vam svima Dan planete Zemlje. Naša majka Zemlja je zahvalna što smo kod kuće. Ovo nisu laka vremena, pola planete je u karantinu. S pozitivne strane, omogućili smo joj da se obnovi i izleči. Drago mi je da sam opet uživo, pričaćemo mnogo o Zemlji, prirodi, našim životima… Šta radimo na dnevnoj bazi za svoje zdravlje, okruženi svojim bližnjima“, započeo je Đoković današnje obraćanje.
Potom je rekao kakvi su njegovi stavovi po ovoj temi.
„Želim da podelim nešto sa vama. Oduvek sam bio strastven prema prirodi, originalnoj medicini, onoj koje su nam ostavile u nasleđe drevne civilizacije. Učio sa mnogo o tome, okružio se ljudima koji su isto tako strasni, koji su najzdravije verzije sebe, koji su svesni svoje uloge u ovom svetu i životu. Oduvek sam hteo da budem na mestu nekog ko intervjuiše i razgovara sa nekim od najimpresivnijih ljuid koje sam upoznao u ovoj sferi. Nadam se da će vam se svi ti razgovori dopasti, posebno u vreme koronavirusa, kada se mnogi plaše. Hoću da kažem šta je važno da se izgradi najbolji odbrambeni sistem i da se smanje šanse da se inficirate ne samo koronavirusom, već bilo kojim virusom. Hteo bih i da vas pitam da li biste želili da mi kažete kako da to podelim najbolje sa vama. Osećam da postoje važne i korisne informacije, znanja koja mogu da delim sa vama“, iskren je Novak.
Novak je, onima koji o njemu ne znaju ništa, predstavio svog sagovornika.
„Šarvin je osnivač kompanije „Simbiotika“, jednog od naboljih brendova suplemenata na svetu. Koristim nekoliko godina te produkte, imam privilegiju da se znamo mnogo godina i on je jedan od najimpresivnijih ljuidi koje poznajem. Inteligentan je, nežan, jedna divna duša koja doprinosi svakodnevno na podizanju svesti ljudi na ovoj planeti. Konstantno traži odgovore na sve kako bismo bili srečniji i zdraviji“, poručio je Đoković, koji se ošišao.
„Jelena me je ošišala, mislim da će imati dobru karijeru frizera, baš sam srećan momak“, našalio se svetski teniser broj jedan.
Šervin je podelio svoje divljenje prema Novaku.
„Gledam te kako igraš tenis već 12, 13 godina. Moj otac je počeo i pre mene. Navijam za tebe iz mnogo razloga. Čast mi je, imam najdublje izraze poštovanja za tebe, tvoju porodicu. Smatram vas svima i delom svoje porodice. Lako je danas osetiti se izolovanim od sveta, jer svi imamo bol, traumatična iskustva, ali osetiti jedinstvo, to je najvažnija vibratorna informacija koju nosimo u sebi i to je jače od bilo kog leka. Ljubav, poštovanje, čin ljubavi prema nečemu, prema hrani, životinji, biljci, bebi, ta energija brige za druge je najbolji lek. Kad to kombinuješ sa tim kako funkcioniše naše telo, univerzum, sve to kreira ravnotežu i balans u tvom životu“, objasnio je Novakov sagovornik, koji je dodao da ništa nije slučajno i da nije koincidencija da razgovaraju baš danas, na Dan planete Zemlje.
„Ti si na drugom kraju sveta, a možemo da razgovaramo o lepim stvarima. Na sve možemo da gledamo pozitivno i negativno. Svakog dana se budim sa tim osecajem zahvalnosti što imamo izbor“, dodao je Džafarijeh.
Novaka je interesovalo šta Šervin ima da savetuje ljudima u vreme poandemije koronavirusa.
„Da počnemo sa ovom koronom. Ima mnogo straha, nesigurnosti, panike. Nije lako, posebno ako pratite vesti, koliko je ljudi umrlo, koliko je zaraženo… Španija u kojoj sam sada je već sedam nedelja zatvorena i nije lako nositi se sa tim. Doduše, imamo vremena da budemo sa porodicom. Šta je sledeći korak, svi mislimo o tome, kao i o na to šta ovaj karantin čini za Zemlju. Šta bi ti rekao šta je najbolji nanin za nekog, ko je prestao da radi i ne može da izađe iz stana – kako da bude bez stresa, kako da bude zdrav, mentalno i fizicki?“, upitao je Đoković.
Džafarijeh je rekao da je strah jedna od najgorih stvari koje „uzgajamo“ u svojim životima.
„Ovsde gde ja živim čini se da svi idu napolje na ulice, sede na travi, i tu nalazimo lepotu u ovom problemu. Dok god se nečemu opiremo, opstajemo! Naš imuni sistem pati kada smo u stanju straha. Ljudi su jedina vrsta koja živi u stalnom strahu. Zamislite sliku zebre i lava u savani… Njen sistem, kad je napadnut funkcioniše u sekundi u slučaju opasnosti. Posle pet minuta, ako je lav ne uhvati, njoj se sistem za svega pet minuta vrati u noramalu i ona nastavi da žvaće travu. Kod ljudi, znamo da je stres taj koji ubija. Ako živite u strahu, stavljate sebe u poziciju da nemate drugog izbora nego da živite tako. Tada vam vaše telo ne daje oruđa da se borite protiv spoljnih neprijatelja, pa i virusa. Ako se ne hranite pravilno, ne spavate, sve to utiče na vaš sistem. Ako niste fleksibilni, sistem će vam pući“, smatra Džafarijeh.
On je to uporedio upravo sa Novakom i stresu kojem je on kao igrač na terenu konstantno izložen.
„Ti si igrač koji je stalno u stresnom sistemu. Zamisli sebe da si u tome stalno i da ne znaš kako da se sa time nosiš. Da li bi mogao da uvek pogodiš taj pravi servis kad treba, da si stalno u tom stanju straha? Ne bi, telo ti ne bi dozvolilo. Isto se od nas traži danas, kada je ovaj virus napao. Ne smemo upasti u stresnu situaciju. Ne gledajte TV, ne čitajte vesti, budite sa porodicom, pišite nešto, povežite se sa unutrašnjim ja, sanjajte o putovanjima u Peru ili gde poželite. Pobegnite od buke koja je svuda spolja oko vas. Mi smo ti koji kontrolišemo svoje energetske nivoe“, objasnio je Šervin.
Đoković je podelio svoje shvatanje cele situacije i naglasio je važnost te unutrašnje ravnoteže u čovekovom biću.
„Ako promeniš deo svog života, to utiče na sve u tvom telu. Naše telo je harmoničan sistem koji je savršeno balansiran. Mi trebamo samo da pomognemo telu da bude u optimalnom stanju. Stalno učim, svi moramo da učimo o životu, o nama samima, i jedna od najpotcenjenijih stvari je to da treba da učimo o sebi, o sinhronicitetu duha i tela. Ko smo, šta će se desiti ako se promene stvari? Lično, volim da pričam o tome, da imam otvoren um prema svemu. To je ključ. Ako ste rigidni u svom pristupu, pući ćete. Patićete od posledica u svojim vezama, zdravlju. Bolesti koje se fizički manifestuju, kreću prvo od vašeg energetskog, dubokog ja. Suština je u tome da li se plašite ili ne. Od gubitka posla, za zdravlje, toga da li se sviđate partneru… Svi imamo poneki strah i moramo da se suočavamo sa tim“, kaže Đoković.
PROČITAJTE JOŠ:
Njegov sagovornik je potom naglasio da je zaista bitno konstantno učiti i usavršavati svoja znanja.
„Ovaj život je stalna evolucija, nikad ne bi trebalo da dođemo do nečega i naglo odustanemo. Uvek se uči, iz svakog iskustva u životu. Nebitno da li sam šaman u Peruu ili električar, to nema veze, moramo imati to unutrašnje iskustvo svesnosti. Ako mislite da ste dostigli neki nivo i tu stanete – zaboravite to. Dajte telu šansu da evoliura“.
Đoković je zanimalo kako čovek može da se „reprogramira“ i kako da se lakše nosi sa svakodnevnim stresom.
„Šervin, kako se ti reprogramiraš? Mene to kao sportistu veoma zanima. Jer na terenu nema na koga da se osloniš, sve je na tebi. Oduvek sam bio privučen tim mentalnim vežama koje povećavaju sposobnost da akumlitate stres tokom takmičenja. Kod nas tenisera ima mnogo tih faktora koji kreiraju veliku količinu stresa. Klima, lokacija, putovanja, igranje unutra, napolju, ljudi na tribinama… Bez obzira što sam u tome bio milion puta, i što mi to pomaže svaki sledeći put, osećam da je teniski teren bojno polje gde sve unutrašnje traume izlaze na površinu. Više nego bilo gde u mom životu. Onda razumem da treba toliko toga uraditi da bi se došlo do idealne verzije samog sebe. To me uzbuđujem, tako da vidim tenis i kao sjajnu platformu za učenje. Ja sam student života. Ta tema mi je fascinantna. Knjige, tehnike disanje, šta je to što je najkorisnije za ljude da se reprogramiraju“, dodao je Novak.
Šarvin mu je poručio:
„Ne borimo se ni sa čim, teba samo da naučimo kako nam telo funkcioniše. Kad ste pod većim sresom, podložni ste svim tim unutrašnjim probemima. Za mene, činjenica da se plašimo i da nemamo kontrulu nad stvarima – to je iluzija. Kako to da uklonimo? Tako što učimo kako naše telo funkcioniše. Karl Gustav Jung, Rudolf Štajner, ima mnogo onih koji nas uče raznim bitnim stvarima. Ali naučimo prvo kako se telo oslobađa otrova, kako je telo dizajniramo da spava, proizvodi melatonin… To može da vas plaši, ali će vam vratiti veslo u ruke kad naučite sve to. Naše telo moramo tretirati sa ljubavlju i poštovanjem.
Rad je taj koji disciplinuje i daje nam tu mogućnost da ponovo uzmemo konce života u svoje ruke. Ti ne bi bio tu, na vrhu da nisu potrošio dane i godine da vežbaš su tu veštinu. To je centralna stvar, naučimo kako se pobeđuje svakog dana. Treba skloniti svu tu toksičnu energiju koja nas truje spolja i fokusirati se na sebe, svoje telo i njegove potrebe“, uaključio je Džaferijeh.
Novak je na sve to dodao:
„Osećam da moramo da se posmatramo sa razlčitih pespektiva. Ne samo fizički, metrijalno, već i duhovno, emotivno. Mi smo sinhronizovani, na Šumanovoj frenvenciji, od 7,83. Mi smio električna bića“, smatra Novak sa čim se njegov sagovornik složio.
Srpski teniser je na kraju razgovora pomenuo još jednu važnu ličnost u svom razvoju, naučnika Nikolu Teslu.
„Jedan od ljudi kojem se divim je Nikola Tesla. On nam je omogućio ovakav život. Sve je počelo njegovim pronalascima. Uz mene su uvek neke njegove reči. On je govorio o tome da treba biti tih, da ne treba biti ljut, da imate u sebi te vibracije koje su u stanju da kreiraju čudo. Nas je lako poremetiti, postajemo zavisni od hrane, cigareta, televizije. Mi smo ti koji stalno prolongiramo ono što je neizbežno, a to je da moramo da se suočimo sa najvećim pitanjima u svom životu, da upoznamo sami sebe. To je bitno, kako da budete ta vibracija, da živite taj život, da uživate u svim pravim stvarima koje čine život“, zaključio je na kraju šampion Melburna.
Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare
