0
Voditeljka Nataša Pavlović je u svojoj emisiji Praktična žena uz pomoć Marije Milanović predstavila recept za kinou sa lososom i povrćem i proteinske kokos kuglice.
Sastojci:
50 g kinoe
1 tikvica
1 paprika
začini po ukusu (bosiljak, origano, so, biber…)
komad lososa
Priprema:
Kinou je potrebno potopiti minimum 1 h u vodili, zatim je isprati i kuvati oko 10 minuta. Povrće iseckati po želji i izgrilujte na malinovom ulju. Lososa ispeči u tepsiji koju smo obložili pek papirom i pecite oko 20 minuta na 180 stepeni. Kinou pomešati sa povrćem i začinite po ukusu, pa srvirati sa pečenim lososom.
Pročitajte još:
Sastojci:
200 g mladog sira
20 lešnika
30 g kokosovog proteina
2 kašike stevije
kokosovo brašno za valjanje
Priprema:
Umutiti sir sa kokosovim proteinom i stevijom. Od dobijene smese praviti kuglice u koje stavite po jedan lešnik a zatim ih uvaljajte u kokos.
Ceo postupak pripreme pogledajte u videu na početku teksta.
