0
Mnogi uporno pokušavaju da se konačno prebace na zdrav način života - da smršaju i nastave zdravo da se hrane, da istraju u vežbanju, da krenu da planinare i provode više vremena u prirodi - pa pokleknu pred omiljenim jelom, žurkom ili lošim vremenom. Petru Lazoviću, uredniku fotografije na N1, je ipak uspelo, a u podcastu "Život na srpskom" otkriva nam kako.
Pre samo par godina Pera je bio glavni na poslu za naručivanje hrane, planirao je da počne s dijetom i treninzima, ali „nije imao vremena“, živeo je „ludo i brzo“ i – dogurao je do 140 kg i zdravstvenog problema.
Prvo je krenuo s biciklom i teretanom, pa je promenio ishranu, a onda otkrio planinarenje. Danas ga mnogi ne prepoznaju jer ima skoro 60 kg manje i potpuno drugačiju životnu energiju, a ovom prilikom nam otkriva kako je u njegovom slučaju izgledala ta promena životnog stila, na koje sve izazove i sad nailazi i kakvim trikovima ih uspešno savladava.
Pogledajte još:
Objašnjava kako je menjao loše navike dobrim navikama, kako je u mnoštvu dijeta pronašao svoju „varijantu“, čega se odrekao, a šta je sve dobio time. Koliko je skupo hraniti se zdravo? Kako istrajati? Kako naći vremena? – to su neka od pitanja koja smo mu postavili, a njegovo iskustvo s planinarenjem bi svako ko razmišlja o tome trebalo da čuje.
Autorka podcasta „Život na srpskom“ je Ana Kalaba.
***
„Život na srpskom“ je lifestyle podcast u kojem novinarka Ana Kalaba razgovara s gostima o malim-velikim stvarima koje čine živote nas običnih smrtnika u zemlji Srbiji, nekad tako specijalnim, nekad tragikomičnim, čak apsurdnim. Ideja je da to bude prostor gde se razbijaju neke predrasude i otvaraju novi vidici. Jeste li dovoljno otvoreni?
Naše podcaste možete slušati i na platformama gugl podcast, apple podcast, soundcloud, spotify, stitcher, castbox, deezer i podcast.rs.
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
