Za zdravlje bebe ključan je odnos roditelja još u trudnoći?

Većina majki govori o svesti koju ima odmah o svojoj bebi i ljubavi koja se maltene rodi istog trenutka kada sazna za nju. Naglašeno je “većina”, jer ima i onih koje ovaj trenutak osete nešto kasnije, kada sa bebom provedu malo više vremena, odnosno, kada počnu o njoj da se brinu. Zbog toga možda i jeste važno još od prvih saznanja i prvih meseci trudnoće raditi na tome da se ovo povezivanje što pre dogodi.Kako?

Kalendar trudnoće pomaže u praćenju razvoja bebe

Moderno vreme nosi sa sobom brojne mogućnosti, zato svaka žena može veoma lepo da prati i kontroliše sve, od planiranja do realizacije trudnoće. Tu tek priča počinje jer od momenta začeća do samog porođaja ima mnogo važnih mesta.U planiranju trudnoće sada pomažu brojne aplikacije koje se mogu skinuti sa Play prodavnice, dok se kalendar trudnoće može voditi i samostalno, bez pomoći modernih sredstava. Dovoljna je sveska i olovka. Prvenstveno je važno da žena kada odluči da radi na potomstvu, ima na umu da su neki datumi pogodniji, odnosno neki dani u ciklusu plodniji, a da o tome ne mora da lupa glavu. To sve preračunava putem ovog kalendara pa je i planiranje trudnoće samim tim lakše.Od momenta kada sazna da je u drugom stanju, žena u konsultaciji sa lekarom pravi sopstveni kalendar i treba da zna sve faze u razvijanju bebe. Naravno, ovo treba da bude jedna relaksirajuća aktivnost, nikako opterećujuća, pošto je od svega najvažnije da majka u svemu tome uživa. Njeno uživanje direktno je proporcionalno dobrobiti koju beba oseća u stomaku.

Aktivnosti koje ženi prijaju važne su od najranijih trenutaka

Naučnici potvrđuju da se u prvoj polovini trudnoće razvija mreža neurona u mozgu bebe. Razvijaju se primarni moždani centri, dok nadgradnja u kori velikog mozga traje i do druge bebine godine. Od izuzetne je važnosti da u ovim prvim mesecima, dok je beba u prvoj fazi, majka bude izuzetno mirna i spokojna.Izvesno je da se na ovo nije obraćala velika pažnja do pre nekoliko godina koliko se tome pridaje pažnja danas, ali se neka problematična ponašanja dece u školi povezuju sa ovom prenatalnom fazom, u kojoj majka možda još i nije shvatila da je trudna, pa je shodno tome, bivala u nekim stresnim situacijama.U ovoj fazi trudnoće se preporučuje laganja šetnja i dosta dosta vitamina, koji se uzimaju preko hrane, ali i iz suplemenata. Oni bi trebalo da stignu do bebe i pomognu joj da sami počeci razvoja budu utemeljeni na što boljim osnovama. Beba uzima majci najhranljivije materije, zato ona mora da vodi mnogo računa o sebi, prvenstveno o tome kako se hrani.

Odnos sa ocem i pre rođenja

Većina potcenjuje ulogu oca u bebinom prenatalnom životu. Smatra se da očevi ne mogu ni upola da se povežu sa bebom kao što to može majka tokom trudnoće i verovatno su u pravu. Ipak, očeva uloga ogleda se u sigurnosti i pouzdanosti koju mora da pruži majci, odnosno supruzi, a preko nje i bebi.Ako se žena, bez obzira da li je supruga ili samo partnerka, oseća voljeno, poštovano i sigurno pored oca svog deteta, taj će osećaj sigurnosti biti garancija da će i bebi biti dobro. Odmena u fizičkim poslovima se podrazumeva, ali je i emotivna ispunjenost važna da bi se majka osećala lepo i spokojno.Zajedničko vreme partnera, koje može da bude samo zajedničko ležanje, maženje i ćaskanje, povećava nivo serotonina kod majke, što se automatski odražava na bebu. Kažu da dodirivanje stomaka u nekim kasnijim fazama trudnoće može pomoći čak i kod fizičkog zbližavanja oca sa detetom.

Muzika kao bitan faktor

Naučnici iz Kalifornije došli su do zaključka da žene imaju potrebu da pevaju svojoj bebi dok je još u stomaku. Neka od tih istraživanja su i potvrdila da melodija koju je majka pevušila ili slušala tokom trudnoće biva veoma važna za bebu i kada se rodi.Odojče mnogo bolje reaguje na zvuke koje je još u stomaku slušalo. Beba inače od 16. nedelje trudnoće može da razume muzičke zvuke koji dopiru iz spoljašnjosti.Najvažnije od svega je da mama pevuši često u toku trudnoće, naročito kada primeti pokrete bebe u stomaku, a potvrdu toga će dobiti kada se tek rođena beba smiri upravo na zvuk njenog glasa i poznate melodije koju je pevušila.

Briga o bebama i deci bolja je kad postoji povezanost

Povezanost sa bebom značajna je i nakon njenog rođenja. Emotivna briga i ljubav, podjednako su bitni kao i zadovoljenje osnovnih potreba za hranom i snom. Jedno ne ide bez drugog. Pored toga što je veoma lepo, nekada može biti i mnogo teško držati sve konce u svojim rukama kada je briga o novorođenčetu u pitanju. Moderne tehnologije koje su već pomenute i ovde olakšavaju posao. Sve o bebama i deci se može saznati sa internet sajtova koji nude pregršt korisnih informacija i saveta.Naravno, ovakvi saveti uvek treba da se uzmu sa rezervom. Uvek je najbolje posavetovati se sa pedijatrom i stručnim licem, kada su briga i nega bebe u pitanju.Kažu da su najlepše faze u podizanju deteta upravo trudnoća i prva bebina godina. Veza između mame i bebe tu počinje i ostaje neraskidiva do kraja života.***Bonus video: Joga za zauzete mame

video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=jogazamameam-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001"]***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram