3
Mnogi ne zatraže pomoć baš jer simptomi nisu karakteristični.
Od bolesti srca u Srbiji godišnje umre preko 50.000 ljudi. Posebno opasan je takozvani tihi srčani udar jer ljudi često i ne znaju da su ga imali sve dok se u jednom trenutku ne otkrije oštećenje srca ili pak usledi fatalni ishod. Problem u svemu su nespecifični znaci koje mnogi ne povezuju sa srčanim udarom, pa i ne reaguju adekvatno.
Srčani udar se naziva tihi kada prođe skoro bez simptoma ili su oni blagi ili nisu karakteristični za infarkt. Srčani udar obično nastaje kada ugrušak zapuši arteriju, pa je protok krvi blokiran i to onda pravi veliku štetu na srcu.
Tihi srčani udar češće se javlja kod žena, a podaci pokazuju da je 50 do 80 odsto svih srčanih udara – tiho. On može da povredi srce kao i klasičan srčani udar, s tim što situacija može da bude još gora jer mnogi ne pozovu pomoć baš jer ne znaju da imaju infarkt.
Oni koji dožive tihi srčani udar imaju simptome koji obično nisu povezani sa srčanim udarom, ili imaju blage simptome, ili uopšte nemaju simptome.
Na sajtu clevelandclinic.org izdvajaju znakove tihog srčanog udara.
Osećaj kao da imate grip
Bol u mišićima u grudima ili gornjem delu leđa
Bol u vilici, rukama ili gornjem delu leđa
Veliki umor
Loše varenje
S druge strane, simptomi uobičajenog srčanog udara su bol u grudima koji traje više od nekoliko minuta, kratak dah, nelagodnost u gornjem delu tela, magljenje vida, hladan znoj, mučnina i povraćanje, umor koji može trajati nekoliko dana bez objašnjenja.
Pojedini zdravstveni problemi i loše navike mogu vas dovesti u veći rizik od srčanog udara. To su prekomerna težina, manjak redovne fizičke aktivnosti, visok krvni pritisak, visok holesterol, nezdrava hrana, visok šećer u krvi, stres, cigarete.
Rizik od srčanog udara raste i od porodične istorije srčanih bolesti, preeklampsije tokom trudnoće, postmenopauze, godina, od korone.
Pročitajte još:
Istraživanja pokazuju da većina onih koji su imali tihi srčani udar nije bilo svesno šta su proživeli. A taj tihi udar ostavlja ožiljke na srcu, što u kombinaciji sa tim da mnogi ne traže hitnu pomoć jer ne znaju šta im se dešava, povećava rizik od drugog i potencijalno fatlnog srčanog udara.
Zapravo, oni koji imaju tihi srčani udar i ne leče se imaju tri puta veći rizik od smrti od koronarne arterijske bolesti.
Tihi srčani udar je zapravo glasan signal koji vaše telo šalje jer imate neki zdravstveni problem na koji treba obratiti pažnju, upozoravaju sa Harvarda.
U svemu je vrlo važno znati kako smanjiti rizik.
Vežbanje
Život bez cigareta
Zdrava hrana
Što manje stresa
Optimalna kilaža
Posebnu pažnju treba da povedu oni koji imaju hroničnu bolest bubrega, visok krvni pritisak i holesterol, dijabetes, probleme sa krvnim sudovima.
Na kraju i ono najvažnije – ako osetite bilo kakve simptome, koliko god oni delovali bezazleno, obavezno se javite lekaru.
BONUS VIDEO: Zašto infarkt najčešće pogađa ponedeljkom
