Foto: COLLANGES / BSIP / BSIP / Profimedia Foto: COLLANGES / BSIP / BSIP / Profimedia Foto: COLLANGES / BSIP / BSIP / Profimedia Šta najviše pomaže kod naleta vrućine u menopauzi autor: Index.hr Zdravlje 27. sep. 2021. 08:28 0 Podeli vest: Izostanak fizičke aktivnosti i sedalački način života može da nanese više štete nego što se do sada mislilo, kažu istraživači. Američki naučnici sa Univerziteta Smit u Masačusetsu analizirali su 77 žena koje su patile od noćnih naleta vrućine, valunga, u menopauzi, prateći njihovu dnevnu fizičku aktivnost. Podeli vest: Oglas Za svaka tri sata i dvadeset minuta koje su proveli sedeći ili ležeći, imali su jednu dodatnu epizodu naleta vrućine.„Kao istraživačima, želja nam je da umanjimo poteškoće koje mnoge žene prolaze u svojim srednjim godinama i pomognemo im da se osećaju bolje. Lako se može dogoditi da sedite po tri sata, naročito dok radite ili gledate televiziju, ali ovi rezultati ukazuju na to da bi bilo dobro da u naviku uvedete povremeno ustajanje i šetnju u tom periodu“, savetuje dr Sara Vitkovski, koja je vodila istraživanje.Ona je naglasila da je potrebno još detaljnog ispitivanja ove pojave. Nije još potpuno jasno zašto manjak fizičke aktivnosti ima ovakav uticaj, ali menopauza deluje na hormonsku ravnotežu, što može da deluje tako da menja sposobnost mozga da reguliše temperaturu tela.Kad se žensko telo zagreje, krvni sudovi koje su bliže površini kože se rašire i spečavaju otpuštanje toplote, prenosi Index.hr.Ovi rezultati mogli bi da budu na tragu objašnjenja povezanosti većeg rizika za srčane bolesti i moždani udar sa intenzivnim valunzima kod žena u menopauzi.***Bonus video: Pazite da ne preterate - Trovanje alkoholom video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=sortitrovanjealkoholomds-novas-worldwide&stream=hp1400&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001"]Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Problem tokom menopauze o kom niko ne priča Zdravlje 0 Kako menopauza menja mozak Zdravlje 0 fizička aktivnost menopauza Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Poželela je da njen muž bude prekriven polnim organima: Srednjovekovni vodič kroz sedam smrtnih grehova Lifestyle 0
1 Amerika želi da ukine praksu koje se pola sveta pridržava, Tramp: "Vreme je da ljudi prestanu da brinu o satu" Priča se 1
5 Podelio je 8.000 otkaza zbog veštačke inteligencije: Razlog? Firma ima mnogo novca, ali ovako će zaraditi još više Lifestyle 5
0 Keopsova piramida nije se srušila ni posle 4.600 godina i najjačih zemljotresa: Zbog ovog neobičnog detalja se ne pomera Nauka 0
4 Država od 21.000 stanovnika "rasutih" na 500 ostrva zabranila kremu za sunčanje i naplaćuje svakom turisti 100 evra Lifestyle 4
1 Danas je letnji Sveti Nikola: Veruje se da jednu stvar obavezno treba uraditi za sreću i mir u kući Lifestyle 1
1. EKSKLUZIVNO Supruga ubijenog Baje Nešovića sa sestrom zapošljavala ljude u SNS kol centar za izbore 2023, pokazuje istraživanje "Nove"
2. SAZNAJEMO Uhapšen bivši gradonačelnik Bora i čelnici grada: Njegovo privođenje traženo još u decembru prošle godine
3. Nova serija napada na poznate lokale u Beogradu: Eksplozivne naprave bačene na "Babarogu" i "Angelino", razbijen izlog "Vinoteke"
4. Zoran Stijović o slučaju "Senjak": U restoranu bilo i nekoliko diplomata, informacija krenula od konzula koji je prijavio šta se desilo
OTKRIVAMO Firma Rover finansira SNS skupove i dobija državne poslove: Stolarska radionica u milionskim poslovima sa Krušikom
Bela Hadid je u Kanu obukla istu haljinu kao Džejn Birkin 1969. i ne možemo da odlučimo kojoj je bolje stajala
Zvezde su aerodrom na Azurnoj obali pretvorile u pravu modnu pistu: Ovo su najbolji airport lookovi iz Kana
0 (VIDEO) Ovde je pronađeno bure sa telom za koje se sumnja da je Aleksandar Nešović, objavljen snimak iskopavanja Hronika 0
0 FDU Izbacio video sa pozivom na protest, na njemu snimak Vučića i Veselina Milića: “Srbijo, hajde da napravimo državu, hajde da ih zajedno kaznimo. Imamo plan” Društvo 0
0 FOTO VIDEO Policija uzela snimke sa sigurnosnih kamera meštanina Jarkovaca, bure sa telom za koje se sumnja da je Nešović nađeno zakopano pored mosta Hronika 0
22 "Pristalice SNS-a pretukle maloletnike na Zvezdari, policajci mirno posmatrali, nisu reagovali" VIDEO Društvo 22
Kugla sladoleda ovde je oko 1,40 evra, pivo 2, a obrok oko 10 evra: Najpovoljnija destinacija za letovanje koju su svi godinama zaobilazili
"Mafija nije oko SNS, mafija je SNS": Burne reakcije nakon otkrića Nova.rs da je supruga ubijenog Nešovića vodila kol centar za vladajuću stranku
Mladom revolverašu obećano bogatstvo za pucanje u vlasnika "Džerija"? Ušetao u kafić usred dana i počeo da rešeta
1 Štimac udario na Vučića i upravu Zvezde, sve zbog bruke u derbiju: "Ko si ti da sklanjaš Teodosića, Lazića i Nedovića?"
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
0 Kugla sladoleda ovde je oko 1,40 evra, pivo 2, a obrok oko 10 evra: Najpovoljnija destinacija za letovanje koju su svi godinama zaobilazili Putovanja 0
1 Nekad najpopularnije ostrvo za letovanje prazno: Hotelijeri i ugostitelji se hvataju za glavu jer turisti neće da dođu Putovanja 1
7 Otkriven identitet osumnjičenog za ranjavanje vlasnika "Džerija" na Novom Beogradu: Nedaleko od mesta napada pronađeno i oružje FOTO
3 VIDEO Pukao most između Hrvatske i BiH: Saobraćaj na graničnom prelazu Gradiška potpuno obustavljen
0 "Mafija nije oko SNS, mafija je SNS": Burne reakcije nakon otkrića Nova.rs da je supruga ubijenog Nešovića vodila kol centar za vladajuću stranku Politika 0
0 Mladom revolverašu obećano bogatstvo za pucanje u vlasnika "Džerija"? Ušetao u kafić usred dana i počeo da rešeta Hronika 0
Kugla sladoleda ovde je oko 1,40 evra, pivo 2, a obrok oko 10 evra: Najpovoljnija destinacija za letovanje koju su svi godinama zaobilazili Putovanja 0
Oglasio se komesar Saveta Evrope Majkl O’Flaerti o sastanku sa studentima i protestu na Slaviji: Oštro o policiji, nasilju vlasti i maskiranim napadačima na studente i novinare Društvo 0
Pogledajte snimak hapšenja pucača iz "Džerija" na Novom Beogradu: Uhvatio ga pripadnik SAJ-a VIDEO Hronika 4
Hil u društvu Bošnjaka iz Milenijum tima, Igora Žeželja, Brnabić i Čadeža: Prošli put za Novu rekao da su pričali o "sađenju grožđa" Politika 0
Postavljene ogromne betonske konstrukcije, 800 metara od obale, kroz koje će se uvlačiti slana voda i proizvoditi 30 miliona litara pitke vode dnevno Nauka 22
OTKRIVAMO Firma Rover finansira SNS skupove i dobija državne poslove: Stolarska radionica u milionskim poslovima sa Krušikom
0 "Nude novac da pretuku srednjoškolca koji je sprečio incident na Slaviji": Studenti podelili zabrinjavajuću objavu, sumnja se da je reč o Sandokanu Hronika 0
"Nude novac da pretuku srednjoškolca koji je sprečio incident na Slaviji": Studenti podelili zabrinjavajuću objavu, sumnja se da je reč o Sandokanu Hronika 0
Aktivisti SNS-a napali đaka Geodetske škole i gimnazijalku, prebili još jednog maloletnika: Oglasili se đaci Šeste gimnazije o incidentu na Zvezdari Društvo 1
1. Postavljene ogromne betonske konstrukcije, 800 metara od obale, kroz koje će se uvlačiti slana voda i proizvoditi 30 miliona litara pitke vode dnevno
2. Partizan razbio Zvezdu za finale ABA lige, Osetkovski i Fernando blistali, pričaće se o uvredama za Vučića i poruci za studente
8. Štimac udario na Vučića i upravu Zvezde, sve zbog bruke u derbiju: "Ko si ti da sklanjaš Teodosića, Lazića i Nedovića?"
9. Deca rođena posle 2025. živeće bez diploma, neće raditi u kancelarijama i neće primati penziju. Evo za šta roditelji treba da ih pripreme
1 Štimac udario na Vučića i upravu Zvezde, sve zbog bruke u derbiju: "Ko si ti da sklanjaš Teodosića, Lazića i Nedovića?"
0 Ovacije trajale 20 minuta: Film Penelope Kruz oduševio publiku u Kanu, glumica se rasplakala (VIDEO) Showbiz 0
1 Danas je letnji Sveti Nikola: Veruje se da jednu stvar obavezno treba uraditi za sreću i mir u kući Lifestyle 1
0 "Uvek je bio mačo tip, a sada se pojavila nežnost": Ćerka Brusa Vilisa otkrila nepoznate detalje njihovog odnosa Sudbine 0
0 Folker raskinuo veridbu sa 18 godina starijom koleginicom, pa oženio policajku: "Davala mi njen auto, a ona išla busom..." Showbiz 0
Vikend horoskop za 23. i 24. maj: Dani pred nama donose iznenadne susrete i važne razgovore Zadovoljna
1 Nekad najpopularnije ostrvo za letovanje prazno: Hotelijeri i ugostitelji se hvataju za glavu jer turisti neće da dođu Putovanja 1
0 "Radila sam po 18 sati za 80 evra": Jedna od najuspešnijih zvezda "Granda" je imala težak put do popularnosti Showbiz 0
0 Slavica Ćukteraš odbila veliki hit Tanje Savić: "Nisam želela da se upuštam u tu avanturu" Showbiz 0
0 Svi je znate kao Janu, a ovo je pravo ime poznate pevačice: Evo šta joj piše u dokumentima Showbiz 0
Bela Hadid je u Kanu obukla istu haljinu kao Džejn Birkin 1969. i ne možemo da odlučimo kojoj je bolje stajala
Zvezde su aerodrom na Azurnoj obali pretvorile u pravu modnu pistu: Ovo su najbolji airport lookovi iz Kana
Keopsova piramida nije se srušila ni posle 4.600 godina i najjačih zemljotresa: Zbog ovog neobičnog detalja se ne pomera Nauka 0
Država od 21.000 stanovnika "rasutih" na 500 ostrva zabranila kremu za sunčanje i naplaćuje svakom turisti 100 evra Lifestyle 4
Društvo koje ostaje do jutra: "Frajle" i Željko Samardžić doneli duh starih kafana i boemskih noći (FOTO) Showbiz 0
Kugla sladoleda ovde je oko 1,40 evra, pivo 2, a obrok oko 10 evra: Najpovoljnija destinacija za letovanje koju su svi godinama zaobilazili
"Mafija nije oko SNS, mafija je SNS": Burne reakcije nakon otkrića Nova.rs da je supruga ubijenog Nešovića vodila kol centar za vladajuću stranku
Mladom revolverašu obećano bogatstvo za pucanje u vlasnika "Džerija"? Ušetao u kafić usred dana i počeo da rešeta
0 Prva izjava Đanija nakon što ga je ujeo čovek: "Otkinuo mi je pola mladeža, Slađa je mislila da me je neko upucao"
11 RHMZ izdao upozorenje, ali... Evo kakvo će vreme biti za protest 23. maja na Slaviji Vremenska prognoza 11
0 Vremenska prognoza za petak 22. maj 2026: Danas promenljivo oblačno sa kišom, temperatura do 26 Vremenska prognoza 0
24 (VIDEO) Užički maturanti plesali oblepljeni nalepnicama "Studenti pobeđuju" dok ih je gledao ceo grad Priča se 24
0 RHMZ izdao upozorenje na vremenske nepogode: Ovi krajevi neka budu spremni za grad i olujni vetar Vremenska prognoza 0
Striming na telefonu, ali s porezom: Domaći operater moraće da plaća namet od 10 odsto, šta sa korisnicima
Prve reakcije na hapšenje bivšeg gradonačelnika Bora: Odbornik sa studentske liste zatražio ostavke Politika 0
OTKRIVAMO Odbornik sa studentske liste u Aranđelovcu morao da vrati mandat zbog pritiska na firmu u kojoj radi: SNS to zloupotrebio da bi preuzeo ključne odbore Politika 8
Sten Miler, CEO United grupe, odgovorio poslaniku EU parlamenta na pitanja o prodaji Nove, N1, Radara i Danasa Politika 0
Deka Veroljub, koga je nasilnik udario kolima kod Pravnog, izašao iz bolnice i najteže mu je što neće biti na Slaviji. Za Nova.rs kaže: “Vlast je trula, mora da padne" Društvo 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Naša poznata pevačica mora hitno na operaciju, oglasila se iz bolnice dirljivim rečima: „Došlo je do komplikacija“ (FOTO)
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
0 VIDEO Na Novom Beogradu 20-godišnjak vozio 182 kilometra na čas, sa 1,31 promil alkohola i bez dozvole
11 "Ceo kraj je pod opsadom": Pogledajte kako izgleda potraga za telom Aleksandra Nešovića Baje kod Jarkovačkog jezera FOTO, VIDEO
0 "Veselin Milić pretendovao da bude direktor policije ali je Zvonko Veselinović preko Andreja izvršio pritisak": Advokat Ninić o hapšenju načelnika beogradske policije u slučaju ubistva na Senjaku
0 VIDEO Ovako su privedeni osumnjičeni za nestanak člana Kekine grupe: Među uhapšenima i načelnik beogradske policije i još trojica policajaca
"Mafija nije oko SNS, mafija je SNS": Burne reakcije nakon otkrića Nova.rs da je supruga ubijenog Nešovića vodila kol centar za vladajuću stranku Politika 0
Mladom revolverašu obećano bogatstvo za pucanje u vlasnika "Džerija"? Ušetao u kafić usred dana i počeo da rešeta Hronika 0
"Sva javna dobra, institucije i bezbednost građana, Vučić je predao na milost i nemilost ljudima iz podzemlja" Politika 0
"Interesantno je da Vučić govori o detaljima istrage, ali ništa o tri dana tišine, niti zašto je njegov čovek, visoko pozicionirani policajac, bio tamo" Politika 0
Brnabić na Globsek forumu pozvala EU da donese hrabru odluku i primi Zapadni Balkan u svoje redove Politika 0
Kavčanin koji je uhapšen u Malagi još uvek čeka izručenje: Krsto Maroš pao po poternici, izjavio da ne želi u Crnu Goru Hronika 0
Hil u društvu Bošnjaka iz Milenijum tima, Igora Žeželja, Brnabić i Čadeža: Prošli put za Novu rekao da su pričali o "sađenju grožđa" Politika 0
Oglasio se komesar Saveta Evrope Majkl O’Flaerti o sastanku sa studentima i protestu na Slaviji: Oštro o policiji, nasilju vlasti i maskiranim napadačima na studente i novinare Društvo 0
Princ Filip sa meštanima Krćevca proslavio Spasovdan: "Istoriju ne čine samo dvorovi i bitke, već i narod" Društvo 0
Predsednika Opštine Vrbas građani izviždali na proslavi Spasovdana: Dok je govorio raširen transparent "Studenti pobeđuju" VIDEO Politika 0
"Nude novac da pretuku srednjoškolca koji je sprečio incident na Slaviji": Studenti podelili zabrinjavajuću objavu, sumnja se da je reč o Sandokanu Hronika 0
Ovacije trajale 20 minuta: Film Penelope Kruz oduševio publiku u Kanu, glumica se rasplakala (VIDEO) Showbiz 0
Aktivisti SNS-a napali đaka Geodetske škole i gimnazijalku, prebili još jednog maloletnika: Oglasili se đaci Šeste gimnazije o incidentu na Zvezdari Društvo 1
