Foto: Nils Weymann / Panthermedia / Profimedia Foto: Nils Weymann / Panthermedia / Profimedia Foto: Nils Weymann / Panthermedia / Profimedia Mnogima omiljeni doručak zapravo je nezdrav i goji autor: N1 Zdravlje 03. dec. 2022. 08:40 0 Podeli vest: Udeo proteina u ovom popularnom doručku vrlo je mali. Podeli vest: Oglas Tradicionalni francuski doručak i omiljena jutarnja opcija mnogih prema rečima nutricionista može doprineti nakupljanju sala i viška kilograma. Reč je o kroasanu koji je zapravo neuravnotežena namirnica s visokim udelom ugljenih hidrata i kalorija, piše N1.Kroasan se pravi od belog brašna, a uz kalorije, ugljene hidrate i zasićene masti nema nikakvu dodatnu hranljivu i energetsku vrednost.Udeo proteina u ovom popularnom doručku vrlo je mali, a vitamine, minerale i dijetalna vlakna praktično ne sadrži.BONUS VIDEO:Koje su to greške koje pravimo dok držimo dijetu video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=sortidijetalnegreskeds-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2300852"] Sve prednosti i mane avokada - za koga je odličan i kome se ne preporučuje Zdravlje 0 Hrana bogata magnezijumom: Namirnice kojima ćete najlakše ispuniti dnevnu potrebu organizma Zdravlje 0 doručak Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
Hrana bogata magnezijumom: Namirnice kojima ćete najlakše ispuniti dnevnu potrebu organizma Zdravlje 0
0 Satelitski snimak otkrio neobičan prizor u Severnoj Koreji: Ovo se pre nikad nije događalo na ulicama Lifestyle 0
0 "Radio sam za kralja Čarlsa, nalepnica na njegovom automobilu otkriva kakav je zapravo čovek" Lifestyle 0
0 Pingvin svake godine prepliva hiljade kilometara kako bi posetio čoveka koji mu je spasio život: Naučnici ovu scenu gledaju u čudu Lifestyle 0
4 Šetao šumom i pronašao zlato staro 1.000 godina čija je vrednost milionska: Umesto da ga uzme za sebe uradio je genijalnu stvar Lifestyle 4
3 Istraživanje na 5.000 muškaraca otkrilo šta ih najviše privlači kod žena i odgovori su iznenađujući Lifestyle 3
9 Ostavili pet krava na udaljenom ostrvu, 130 godina kasnije naučnici su se vratili - morali su da ubiju krdo Nauka 9
3. VIDEO Pristalice SNS pokušale da otmu transparent "Studenti pobeđuju" na Karaburmi, pa napali građane koji su ga branili - jedan prevezen u Urgentni centar
5. Domovi zdravlja puni pacijenata sa istim simptomima: Zapušen nos, glavobolja i umor, a nije alergija - evo šta kažu lekari
Haljine koje su nosile Beyoncé, Björk i Lady Gaga stižu u Njujork: Velika izložba Iris van Herpen izgleda kao moda iz budućnosti
3 Pucnjava u Obrenovcu, na snazi akcija "Vihor 3": Sukobile se dve grupe migranata, jedna osoba ubijena Hronika 3
0 Hladnokrvno priđe žrtvi, ispali hice iz pištolja i nestane: Ko je ubica "škaljarskog klana" koji je uhapšen u Italiji? Hronika 0
0 Odluka o Justinu, tužba protiv Porfirija zbog mobinga u Sloveniji i milionske afere: Počinje Sabor SPC koji može promeniti budućnost crkve Društvo 0
0 BLOG "Hoćemo li članove izbornih komisija obučavati kako da se bore protiv batinaša?": Opozicija o izmenama izbornih zakona Politika 0
5 VIDEO Mađar otvorio vrata Orbanovih palata, a unutra nezapamćen luksuz, umetnička dela i nameštaj vredni milione Svet 5
0 EKSKLUZIVNO Saslušano šest svedoka, ispituju se tokovi novca: Otkrivamo šta se dešava u slučaju zaplene pet tona marihuane u Konjuhu Hronika 0
Cene, eksplicitne fotografije i garancija o diskreciji: Pet makroa uhapšenih u Beogradu zbog organizovanja prostitucije reklamirali usluge kao da nije zabranjeno
Paunović održao predavanje koje se ne zaboravlja: "Ako hoćeš da budeš dobar trener, nađi sebi dobre igrače"
U tajnosti počelo snimanje serije „Marina i Futa": Ovo su detalji, otkriveno i ko će tumačiti lik Tucakovićeve
Roditelji učenika Jovine gimnazije tvrde da je direktor zabranio đacima izlazak iz škole u vreme protesta
0 Treneru Efesa iznenada pozlilo: Hitno prebačen u bolnicu, bore mu se za život - klub hitno reagovao
0 FOTO Proglašena za najlepšu na svetu, služila vojsku i sad zavela zvezdu Formule 1: Karijeru započela na bizarni način, a vređali je zbog nestvarne lepote
0 U tajnosti počelo snimanje serije „Marina i Futa": Ovo su detalji, otkriveno i ko će tumačiti lik Tucakovićeve Showbiz 0
Posle četiri godine otkriven pravi razlog smrti Laće Radulovića: "Srce nije moglo da izdrži toliku dozu leka" Sudbine 0
"Ženo, cela država te sluša": Duški Vučinić ovaj pevač poslao poruku nakon njenog komentara u polufinalu Evrovizije Showbiz 0
Premijera dokumentarnog filma „Profesija fotoreporter – Zapis“ održana u punoj sali MTS dvorane u Beogradu Film 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
5 Crnogorsko ostrvo zatvoreno pet godina ponovo se otvara, mnogi ga zovu luksuznim rajem na Jadranu Putovanja 5
2 "Ovo je najjeftinija zemlja na svetu ako idete na odmor. Sa 80 evra ovde se ponašaju prema vama kao da ste milioner" Putovanja 2
7 Ovo je 5 najtoplijih mesta na svetu u kojima ljudi žive kao na usijanom tiganju: Ujutru 40 stepeni, a preko dana preko 50 Putovanja 7
0 Reklamirali seksualne usluge na internetu, naplaćivali od 80 do 150 evra: Pet osoba uhapšeno zbog prostitucije u Beogradu
0 200 kg marihuane zaplenjeno na Batrovcima: Kod Novosađanina u automobilu nađeno i 2,4 kilograma kokaina FOTO/VIDEO
0 Muž se vratio da pomogne bolesnoj supruzi, ona ga masakrirala: Novi detalji surovog ubistva na Banovom brdu FOTO, VIDEO
0 Cene, eksplicitne fotografije i garancija o diskreciji: Pet makroa uhapšenih u Beogradu zbog organizovanja prostitucije reklamirali usluge kao da nije zabranjeno Hronika 0
0 SAZNAJEMO Vrh SPC sprema smenu Justina žičkog na Saboru: Otežali mu odbranu, zabranili komunikaciju sa saradnicima i advokatima Društvo 0
0 Mladen Cvijetić objavio kako ga Dina Vučinić udara fasciklom u Skupštini Novog Sada VIDEO Politika 0
0 "Ženo, cela država te sluša": Duški Vučinić ovaj pevač poslao poruku nakon njenog komentara u polufinalu Evrovizije Showbiz 0
Posle četiri godine otkriven pravi razlog smrti Laće Radulovića: "Srce nije moglo da izdrži toliku dozu leka" Sudbine 0
U tajnosti počelo snimanje serije „Marina i Futa": Ovo su detalji, otkriveno i ko će tumačiti lik Tucakovićeve Showbiz 0
Hrvatski istoričar odgovorio Borisu Tadiću: Ako četnici i ustaše nisu bili isto, zašto su 1945. bežali u istom pravcu? Politika 0
Satelitski snimak otkrio neobičan prizor u Severnoj Koreji: Ovo se pre nikad nije događalo na ulicama Lifestyle 0
Festival u Kanu: Koju beauty rutinu prate najveće lepotice sveta 24 sata pre crvenog tepiha Zadovoljna
Pingvin svake godine prepliva hiljade kilometara kako bi posetio čoveka koji mu je spasio život: Naučnici ovu scenu gledaju u čudu Lifestyle 0
0 Mića Berić o majstorici koju će pratiti ceo svet: "Valensija kao Golden Stejt i Krka - šta radite, ljudi?" VIDEO Evroliga 0
Mića Berić o majstorici koju će pratiti ceo svet: "Valensija kao Golden Stejt i Krka - šta radite, ljudi?" VIDEO Evroliga 0
"Radio sam za kralja Čarlsa, nalepnica na njegovom automobilu otkriva kakav je zapravo čovek" Lifestyle 0
Haljine koje su nosile Beyoncé, Björk i Lady Gaga stižu u Njujork: Velika izložba Iris van Herpen izgleda kao moda iz budućnosti Zadovoljna
1. Ovaj stih hrvatske grupe Lelek izazvao je međunarodni skandal: Pesmu pisala poznata srpska pevačica
2. U Srbiju stiže još jedno nevreme i zahlađenje: Evo kada počinje i kakvo će vreme biti do kraja maja
3. Tajna Titovoga groba: Zašto na njemu nema petokrake? Misteriozna priča o svešteniku koji je došao pred smrt
6. "Uhapsili su me zbog Kolinde, tu je bio i Dačić...": Naš pevač godinama nastupao na slavlju visokih funkcionera, a onda je sklonjen sa scene
7. Dončić uzeo "kraljicu razvoda", a Anamarija povukla snažan potez: Zakuvala se parnica oko starateljstva, alimentacija će biti posebna tema
8. "Vezala ga je i polila kiselinom": Komšije otkrile nove detalje ubistva muškarca na Banovom brdu, uhapšena žena
9. FOTO Proglašena za najlepšu na svetu, služila vojsku i sad zavela zvezdu Formule 1: Karijeru započela na bizarni način, a vređali je zbog nestvarne lepote
0 Treneru Efesa iznenada pozlilo: Hitno prebačen u bolnicu, bore mu se za život - klub hitno reagovao
0 FOTO Proglašena za najlepšu na svetu, služila vojsku i sad zavela zvezdu Formule 1: Karijeru započela na bizarni način, a vređali je zbog nestvarne lepote
4 Šetao šumom i pronašao zlato staro 1.000 godina čija je vrednost milionska: Umesto da ga uzme za sebe uradio je genijalnu stvar Lifestyle 4
0 Pobegao od siromaštva i postao velika zvezda, a zbog bolesti ostao invalid: Evo ko je pevač koji će nastupati na koncertu "Južni vetar festival" Sudbine 0
1 "Sa Džordžom Majklom sam se družio kada je bio normalan - tad nije bio homoseksualac": Haris Džinović zgrozio javnost izjavom o slavnom pevaču Showbiz 1
9 Ostavili pet krava na udaljenom ostrvu, 130 godina kasnije naučnici su se vratili - morali su da ubiju krdo Nauka 9
Kan u znaku Chopard i Pomellato dragulja: Raskošni komadi nakita kojima su zvezde zasenile crveni tepih Zadovoljna
0 Bio je depresivan, a onda je promenio život iz korena: Proslavio se kao Berlin u seriji "La casa de papel", a njegovo srce je osvojila Tatjana iz Svilajnca Showbiz 0
0 "Ne možemo da sklopimo rečenicu": Prva izjava grupe Lavina nakon prolaska u finale Evrovizije Showbiz 0
0 Predstavnica Švedske na Evroviziji nastupila sa maskom na licu: Ne skida je već četiri godine, a razlog je dirljiv Showbiz 0
5 Crnogorsko ostrvo zatvoreno pet godina ponovo se otvara, mnogi ga zovu luksuznim rajem na Jadranu Putovanja 5
0 "Vo imja..." Reakcija Duške Vučinić nakon prolaska Srbije u finale Evrovizije je potpuni hit na mrežama Showbiz 0
Haljine koje su nosile Beyoncé, Björk i Lady Gaga stižu u Njujork: Velika izložba Iris van Herpen izgleda kao moda iz budućnosti
0 "Srbija ima zanimljivu i drugačiju pesmu": Toni Cetinski komentarisao evrovizijske nastupe i pohvalio naše predstavnike Showbiz 0
"Srbija ima zanimljivu i drugačiju pesmu": Toni Cetinski komentarisao evrovizijske nastupe i pohvalio naše predstavnike Showbiz 0
Premijera dokumentarnog filma „Profesija fotoreporter – Zapis“ održana u punoj sali MTS dvorane u Beogradu Film 0
Tenzija između tame i svetlosti: Vesna Perunović predstavlja "Metod u ludilu" u Galeriji DOTS Kultura 0
Jedan od najnagrađivanijih španskih filmova "Nedelje" na startu: Predstavljamo program 18. Španskog metra Kultura 0
Palate Rima, Versaja i Toskane na izložbi u Beogradu: Dela velikana fotografije Masima Listrija u Salonu Muzeja grada Kultura 0
Cene, eksplicitne fotografije i garancija o diskreciji: Pet makroa uhapšenih u Beogradu zbog organizovanja prostitucije reklamirali usluge kao da nije zabranjeno
Paunović održao predavanje koje se ne zaboravlja: "Ako hoćeš da budeš dobar trener, nađi sebi dobre igrače"
U tajnosti počelo snimanje serije „Marina i Futa": Ovo su detalji, otkriveno i ko će tumačiti lik Tucakovićeve
Roditelji učenika Jovine gimnazije tvrde da je direktor zabranio đacima izlazak iz škole u vreme protesta
0 Ovaj stih hrvatske grupe Lelek izazvao je međunarodni skandal: Pesmu pisala poznata srpska pevačica
0 Elizabet Harli u bikiniju napravila haos na mrežama: Dala savet ženama kako da uvek izgledaju dobro na slikama FOTO
9 "Radim u Holivudu kao scenaristkinja, a sada treniram veštačku inteligenciju za velike kompanije: Niste ni svesni šta se krije iza svega" Priča se 9
12 Psiholozi sa Oksforda objašnjavaju kako da prepoznate skrivene sociopate u svom okruženju: "Često deluju potpuno normalno i upravo je to problem" Lifestyle 12
5 "Svima savetujem da sipaju 100 ml tečnosti za ispiranje usta u veš mašinu - posle ovoga će biti kao nova" Lifestyle 5
2 Velika izložba SPC u SANU, a vrh Crkve kasni sa promocijom: Plaše li se protesta zbog niza skandala? Akademik Saičić otkriva šta stoji iza svega Društvo 2
Obustavljen saobraćaj na auto-putu kod Stare Pazove: Gas izbija iz cisterne, opasnost od eksplozije Hronika 6
Sinu SNS batinaša i ranije meta bili policajci, ali mu to nisu uzeli kao otežavajuću okolnost: Sada osuđen na pet i po godina za pokušaj ubistva pripadnika MUP Hronika 6
Bojan Raičević se vraća u Dunav osiguranje: SNS funkcioner sada na čelu Nadzornog odbora umesto vlasnice Vista Rica firme Biznis 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Novac im stiže sa svih strana: Ova četiri horoskopska znaka biće najveći finansijski srećnici ovog leta
Ceca prošetala u najsmelijem izdanju do sad: Nikad kraća suknja i mrežaste čarape izmamili muške uzdahe (VIDEO)
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
0 Pokisli Ivica Dačić nervozno čeka na red: Neobične scene na Kalemegdanu, socijalisti oči u oči sa ZLF VIDEO
0 Ikodinović o haosu u srpskom vaterpolu: Soro je nebitan, on je samo eksponent - sa kukavicama je teško, ovo se nikad nije desilo
Cene, eksplicitne fotografije i garancija o diskreciji: Pet makroa uhapšenih u Beogradu zbog organizovanja prostitucije reklamirali usluge kao da nije zabranjeno Hronika 0
Paunović održao predavanje koje se ne zaboravlja: "Ako hoćeš da budeš dobar trener, nađi sebi dobre igrače" Fudbal 0
Roditelji učenika Jovine gimnazije tvrde da je direktor zabranio đacima izlazak iz škole u vreme protesta Društvo 0
Sonja Đekić: Cilj nam je da što uspešnije predstavimo celinu savremene slovenačke produkcije Kultura 0
Mića Berić o majstorici koju će pratiti ceo svet: "Valensija kao Golden Stejt i Krka - šta radite, ljudi?" VIDEO Evroliga 0
SAZNAJEMO Vrh SPC sprema smenu Justina žičkog na Saboru: Otežali mu odbranu, zabranili komunikaciju sa saradnicima i advokatima Društvo 0
Pomozimo jednom detetu da bude srećno i zdravo: Humanitarni koncert učenika OŠ "Sonja Marinković" Domu vazduhoplovstva Kultura 0
Naprednjaci tukli ljude pred policijom, pa pokušali da otmu transparent "Studenti pobeđuju": Supruga napadnutog muškarca otkriva šta se dešavalo juče na Karaburmi Hronika 0
Treneru Efesa iznenada pozlilo: Hitno prebačen u bolnicu, bore mu se za život - klub hitno reagovao Košarka 0
SSP pita gradonačelnika Kruševca da li ga savetuje nekadašnji načelnik BIA za Rasinski okrug Politika 0
VIDEO Svečani doček Trampa u Kini: Crveni tepih, orkestar i počasna garda za američkog predsednika Svet 0
Ispovest Radmile o zlostavljanju i zanemarivanju njene majke u domu za stare: "Samo da su pozvali Hitnu pomoć, moja mama je sada zauvek invalid" Društvo 0
Tenzija između tame i svetlosti: Vesna Perunović predstavlja "Metod u ludilu" u Galeriji DOTS Kultura 0
Pobegao od siromaštva i postao velika zvezda, a zbog bolesti ostao invalid: Evo ko je pevač koji će nastupati na koncertu "Južni vetar festival" Sudbine 0
