Lekari savetuju kako treba tretirati žuljeve da što brže prođu

Ne dirajte žuljeve i plikove

Žuljevi i plikovi nastaju usled trenja ili opekotina i predstavljaju prirodni mehanizam zaštite kože. Iako može biti primamljivo probušiti ih, to nije preporučljivo, jer tako otvarate put bakterijama i povećavate rizik od infekcije.

Šta treba uraditi?

Ako je žulj mali i nije bolan, ostavite ga netaknutim da prirodno zaraste.

Ako se već probušio, očistite ga blagim antiseptikom i zaštitite sterilnim zavojem.

Ako je žulj veliki, bolan ili inficiran (crvenilo, gnoj, oticanje), obavezno se obratite lekaru.

Dodati saveti lekara za tretman žuljeva

Pored osnovnih pravila nege rana, stručnjaci daju nekoliko dodatnih saveta za pravilno tretiranje žuljeva:

Nosite udobnu obuću – Tvrda, tesna ili nova obuća često izaziva žuljeve. Izaberite prostrane cipele sa mekim ulošcima.

Koristite flastere za žuljeve – Specijalni flasteri stvaraju zaštitni sloj i ubrzavaju zarastanje.

Nanosite hidratantne kreme – Suva i ispucala koža je sklonija žuljevima, pa redovno negujte stopala.

Nosite čarape od prirodnih materijala – Sintetički materijali mogu izazvati trenje i zadržavati vlagu, što povećava rizik od stvaranja žuljeva.

Ne ostavljajte ranu da se suši na vazduhu

Mnogi veruju da je najbolje „pustiti kožu da diše“, ali stručnjaci upozoravaju da suva rana sporije zarasta i podložnija je infekcijama.

Pravilna nega rana:

Ranu treba isprati mlakom vodom i blagim sapunom ili fiziološkim rastvorom.

Pokriti sterilnim zavojem ili gazom kako bi se održala optimalna vlažnost za zarastanje.

Menjati zavoj svakodnevno ili prema uputstvu lekara, piše N1.

Ne koristite jake antiseptike za ispiranje rana

Iako se alkohol, hidrogen-peroksid i jod često koriste za dezinfekciju rana, oni mogu oštetiti zdravo tkivo i usporiti proces ozdravljenja.

Preporučene metode čišćenja rana:

Blagi fiziološki rastvor je najbolje rešenje.

Antiseptici poput hlorheksidina su blaži i sigurniji za kožu.

U slučaju ozbiljne rane, posetite lekara.

Svrab kao znak oporavka – ali i mogući znak infekcije

Svrab može ukazivati da rana zaceljuje, ali ako postane intenzivan, praćen crvenilom, otokom ili iscedkom, to može biti znak infekcije.

Kada se obratiti lekaru?

Ako rana postane topla, otečena ili počne da curi gnoj.

Ako imate povišenu temperaturu i osećate se loše.

Ako rana ne pokazuje znake poboljšanja nakon nekoliko dana.