Jedan od najrasprostranjenijih minerala u ljudskom telu je kalcijum. Skoro 99 odsto ukupne količine kalcijuma u telu nalazi se u kostima, gde se nagomilava u obliku karbonata. Pored toga što je zaslužan za građenje kostiju i njihovo održavanje, kalcijum takođe pomaže u sprečavanju zgrušavanja krvi, važan je za rad srca i nerava.