Kako se dobija heliko bakterija? Najčešće nema simptoma, ali kad se pojavi ovaj - treba što pre reagovati

Ovo su najčešći načini da se prense heliko bakterija.

• Kontaminirana hrana ili voda: Infekcija se može preneti konzumiranjem hrane ili vode koja je kontaminirana bakterijom. Loši sanitarni uslovi povećavaju rizik, posebno u područjima sa neadekvatnim higijenskim standardima.
• Bliski kontakt s inficiranom osobom: Bakterija se može preneti putem sline, što znači da se može dobiti poljupcem ili deljenjem pribora za jelo, čaša, ili četkica za zube s inficiranom osobom.
• Fekalno-oralni kontakt: Ako se ruke ne peru pravilno nakon korišćenja toaleta, postoji mogućnost prenošenja bakterije.

Infekcija H. pylori je vrlo česta širom sveta i može ostati asimptomatska dugi niz godina. Ukoliko se simptomi jave, obično se manifestuju kao gastritis ili peptički ulkusi, a infekcija može biti dijagnostikovana testiranjem uzoraka krvi, stolice ili pomoću testa daha.

Simptomi heliko bakterije

Kada je reč o simptomima, važno je istaći da većina ljudi kod kojih je prisutna heliko bakterija nema simptome, a može imati jedan ili više simptoma. Ali bakterije mogu oštetiti unutrašnju zaštitnu sluznicu želuca i izazvati druge bolesti, poput gastritisa i peptičkog čira. Ako su prisutni, simptomi nastaju kao posledica gastritisa ili peptičnog čira i uključuju sledeće tegobe:

• Bol u stomaku za koji imate osećaj da vas peče (često se javlja nekoliko sati nakon jela i noću);
• Neobjašnjivi gubitak težine i gubitak apetita;
• Nadimanje;
• Mučnina i povraćanje (krvavo povraćanje);
• Loše varenje (dispepsija);
• Podrigivanje;
• Tamna stolica (od krvi u stolici)

Lečenje heliko bakterije

Ako vam se dijagnostikuje heliko bakterija nakon testiranja, lekar će vam u toku specijalističkog pregleda propisati kombinaciju dva do tri antiobiotika koji deluju direktno na heliko bakteriju, a uz antibiotike i probiotike kao i inhibitore protonske pumpe kojima se smanjuje želudačna kiselina i kako bi se smanjila neželjena dejstva antibiotika. Kombinovani tretman traje različito u zavisnosti od izbora lekova koje propisuje lekar specijalista interne medicine.

Tačna terapija lečenja heliko bakterije zavisiće od konkretnog problema koji je ova bakterija izazvala, kao i od nekog specifičnog stanja pacijenta (npr. alergija na penicilin). Svakako terapiju mora da odredi lekar specijalista interne medicine i nikako nemojte sami sebi određivati terapiju.

Koja se ishrana preporučuje?

Ishrana pomaže vašoj terapiji da pobedite ovu bakteriju. Pravilnom ishranom možete umnogome eliminisati tegobe izazvane ovim problemom i generalno unaprediti zdravlje.

Namirnice koje bi trebalo konzumirati uključuju

1. Probiotike – Probiotici su prisutni u hrani kao što su jogurt i kefir, a mogu se uzimati i kao suplementi, u obliku praha ili kapsula. Oni formiraju dobre bakterije koje žive u crevima i stimulišu proizvodnju flore koja se bori protiv ove bakterije i smanjuje neželjene efekte koji se javljaju tokom lečenja bolesti, kao što su dijareja, zatvor i loše varenje.

2. Voće koje nije kiselo i kuvano povrće – Ove namirnice se lako vare i pomažu u poboljšanju funkcije creva. Određeno voće kao što su maline, jagode, kupine i borovnice pomažu u borbi protiv rasta ove bakterije, pa bi trebalo pojačati njihov unos.

3. Riba i belo meso – Proteini koji imaju manji sadržaj masti, poput belog mesa i ribe, pomažu u varenju. Najbolji način za pripremu ovih proteina je da ih prokuvate sa solju i lovorovim listom kako biste dodali ukus bez stimulisanja proizvodnje kiseline u želucu. Ako pečete meso ili ribu, koristite maslinovo ulje ili 1 kašiku vode. Moguće je i pečenje mesa, bez ulja, u rerni, ali se ne preporučuje pržena piletina i riba, piše "milleniummedic".