Dr Katarina Bajec objasnila šta se zapravo u telu događa kad hodamo bosi

Šta je doktorka Bajec kazala o hodanju bez obuće u jutarnjem programu TV NOVA?

Novi trend je hodanje bez obuće ne samo po kući već i u drugim prilikama. A da li obuća nogu kvari ili čuva, govorila je doktorka Katarina Bajec u jutarnjem programu Pokreni se TV NOVA.

Kako kaže, bosonogi treba da hodamo kad god smo u prilici i kad je bezbedno.

„Čak se jedan ceo pokret zove graunding, tj. uzemljenje. To su ljudi koji hodaju bosi, ali istina je negde na sredini. To hodanje bez obuće ima i prednosti i mane. Pred dvadesetak godina, kada dete treba da prohoda, uvek su bili saveti – obavezno cipelice. Ali sada dečji fizijatri kažu da tada, kad dete uči da hoda, treba da bude boso da se stopalo najbolje formira. Pristalice ovog pokreta kažu da određeni mišići u stiopalu ne rade u obući, ne razvijaju se.“

A šta je kod odraslih? Da li je bolje hodati u obući ili bez nje? Pogledajte u videu na početku teksta.