Siniša Mitrović, pčelar i apiterapeut Foto: Privatna arhiva Siniša Mitrović, pčelar i apiterapeut Foto: Privatna arhiva Siniša Mitrović, pčelar i apiterapeut Foto: Privatna arhiva Apiterapeut otkriva šta sve leče pčelinji proizvodi: Ovu grešku skoro svi pravimo kad uzimamo med i onda uopšte ne deluje autor: Nevena Dimitrijević Zdravlje 24. mar. 2024. 07:58 5 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Zašto su pčelinji proizvodi dobri i kako se pravilno koriste med, matični mleč, propolis, za Nova.rs objašnjava iskusni pčelar i sertifikovani apiterapeut. Podeli vest: Oglas Od davnih vremena narodi su se upoznavali sa lekovitošću pčelinjih proizvoda. Koristili su ih kao hranu, a otkrivali su i njihova lekovita svojstva po ljudski organizam. Najviše su korišćeni med, vosak i propolis. Kroz vekove ova saznanja su se proširivala tako da i danas još uvek proučavamo blagodeti darova iz košnica. Primenu svih pčelinjih proizvoda u promociji zdravlja danas u svetu nazivamo apiterapija. A kako da te poklone iz prirode koristimo i za šta su dobri, za Nova.rs govori iskusni pčelar i sertifikovani apiterapeut Siniša Mitrović. Foto: Privatna arhiva | Foto: Privatna arhiva Današnji tempo života uz dosta stresa, izazova i nezdrav način života remeti naš imunitet i samim tim remeti naše zdravlje. Zato dobro dođu pčelinji proizvodi koji mogu da ojačaju telo i budu preventiva za razne bolesti. VOSAK „Prvo što ulazi u pčelinje društvo je vosak. Vosak pčele dobijaju iz svoga tela koji se izliva na četiri para ogledalaca kao sitne ljuspice, a one te ljuspice svojim mandibulama ugrađuju u saće i tako nastaje najsavršenija struktura pčelinjeg grada“, kaže apiterapeut Siniša Mitrović. Vosak se od davnina koristio kao sredstvo za osvetljenje, a kasnije narodi se upoznaju i sa lekovitošću voska, pa ga primenjuju kod rana, opekotina, otoka… Foto: Privatna arhiva | Foto: Privatna arhiva „Današnjim proučavanjem voska došlo se do toga da sadrži preko 300 mikroelemenata. Sadrži veliki procenat vitamina A – poređenja radi, 100 g govedine sadrži 69 internacionalnih jedinica vitamina A, a 100 g voska sadrži 1.049. Pored toga u vosku je i vitamin F koga ima veoma malo u prirodi, a sastavni je deo voska. Vitamin A najviše iskorišćava naša koža i služokoža, dok vitamin F koristi ponajviše naš centralni nervni sistem. Spoj vitamina A i vitamina F je odličan za naše zglobove.“ Naš sagovornik kaže da se u apiterapiji vosak koristi kao lekovita mast i u kombinaciji sa uljima (smilje, neven, noćurak, maslinovo ulje), što daje višestruke blagodeti našoj koži. Foto:Privatna arhiva | Foto:Privatna arhiva „Štite je od vetra i kiše, regenerišu (rane, opekotine i druga oštećenja), daju joj elastičnost i sprečavaju infekcije (ekcemi, groznice, neke vrste psorijaze, bubuljice). Žvakanjem biodinamičkog voska jačamo naše desni, a gutanjem izbacujemo toksine. Lekovite voskove obloge olakšavaju bolna ramena, lumbalni pojas, bolna kolena, laktovima daju pokretljivost i otklanjaju bol. Na mesta gde se nanosi vosak dolazi do zagrevanja i prokrvljenosti, a samim tim i olakšanje jer nestaju ili se smanjuju bolovi.“ MED Nektar koji pčele skupljaju iz cvetnica donose u košnicu i tu ga pretvaraju u med. Med je slatka supstanca koja u sebi sadrži preko 200 mikroelemenata iz prirode. „Sastoji se najviše od prostih šećera od kojih su najznačajniji voćni i grožđani. Prirodni med se uvek kristališe, a kristalizacija zavisi od sorte meda. Recimo, med od uljane repice kristališe za 15-20 dana, dok bagremov tek za godinu, pa i više dana. Med se koristi kao hrana, a ima i veoma lekovita svojstva. U apiterapeutske svrhe med koriste gotovo sve osobe, jedino bebe do godinu dana ne konzumiraju med.“ Korist meda za organizam je višestruka ukoliko se uzima pravilno. „Najgora stvar je uzeti med, pa zaliti hladnom vodom. Zbog specifične težine med padne na dno želuca, a odozgo dođe voda, što nema nikakav efekat, a može da dođe i do kolitisa.“ U apiterapeutske svrhe, a i uopšte, med je najbolje uzimati ujutru (livadski), jednu kašičicu meda staviti u usta i muljati, pa posle minut, dva progutati i zatim pola sata ništa ne konzumirati, kaže Siniša Mitrović, apiterapeut. „Med gotovo trenutno ulazi u naš krvotok, ali pojedini elementi se apsorbuju posle dvadesetak minuta. Zato pustimo med da bez drugih primesa (voda, čaj, hrana...) odradi najbolje za naš organizam. Kada na taj način uzimamo med, naš centralni nervni sistem dobija informaciju da dobija potrebne i kvalitetne ugljene hidrate, a naš mozak radi na proste ugljene hidrate. S druge strane, kada unosimo čokolade, torte, kolače, keksiće, našem organizmu je potrebno da ih preradi u proste šećere i do dva sata.“ Naš sagovornik kaže da su odlične i limunade sa medom (jedan limun, pola pomorandže i puna kašika meda u litar vode). „Poslednjih decenija poznata je i korist meda i jabukovog sirćeta (jedna kašičica meda sa jednom kašikom jabukovog sirćeta u dva decilitra mlake vode), što se može koristiti i ujutru natašte. I hleb namazan medom je odličan obrok.“ Siniša Mitrović kaže i da je dobro dan započinjati livadskim medom, a uveče uzeti bagremov ili lipov koji imaju umirujuće delovanje i uvode nas u laku noć i prijatan san. POLEN Polen je plod biljaka cvetnica i u sebi sadrži preko 300 mikroelemenata. Pčele skupljaju polen i pakuju ga u korpice na nožicama specijalnim hvatačima. zatim on ispada u koritanca odakle ga pčelar sakuplja, prečišćuje, suši i pakuje. „U apiterapiji polen se ne može koristiti kao čist jer je obavijen celuloznim opnama koje naš organizam ne može usvojiti. Zato se polen meša sa medom da bi med svojim enzimima rastvorio celulozu i učinio ga lekovitim za naš organizam. Na kilogram meda dodaje se 100-200 g ili 300 g polena. Uzima se po jedna kašičica na dan, a u apiterapeutske svrhe može se povećati količina. Polen je prepun RNK i utiče višestruko lekovito na naš organizam - na pamćenje, vid, rast, kosu, na upalu prostate.“ PERGA Prerađeni polen se naziva perga. Polenova zrnca koje pčela unese u košnicu se prerađuju i pakuju u ćelije saća, tu sazrevaju i tek posle 14 do 16 dana može da se konzumira. Perga se još naziva i pčelinji hleb. „Pčela ne može da konzumira polen već samo pergu. Mlade pčele desetak dana hrane maticu pergom i zato ona može da snese i do 2.000 jaja dnevno, to je i hrana za mlade larve i trutove. Perga ima oko devet puta snažnije dejstvo od polena - preko 300 mikroelemenata plus 26 vrsta prostih kvasaca i obogaćena je manjom dozom propolisa. Zato se u apiterapiji preporučuje ne više od dva, tri grama perge (desetak zrnaca) zbog njenog visoko kvalitetnog biostimulatora. Obično se tri, četiri zrnceta stave pod jezik i tu razgrađuju i ulaze u organizam“, kaže Siniša Mitrović i dodaje da apiterapeuti prave i preparate na bazi meda, polena i perge i daju preporuke o količinama i načinu korišćenja. Foto: Privatna arhiva | Foto: Privatna arhiva PROPOLIS Propolis se dobija od smolastih pupoljaka i smola sa drvenastog bilja, a obogaćen je voskom i polenom i veoma složenog je sastava. „Propolis nazivamo i prirodnim antibiotikom ili antibiotikom budućnosti. Korišćenje proplisa datira još iz najstarijih vremena. Stari Egipćani su ga koristili za mumificiranje, izlečenje lezija na koži i mnogih drugih oboljenja. Utvrđeno je da poseduje antivirusno, antibakterijsko, protivupalno, antireumatsko i druga svojstva na ljudski organizam. Kao prirodni antioksidans i antiseptik ispoljava dejstvo protiv većine gljivica i parazita.“ Apiterapeuti najviše preporučuju uzimanje propolisa baš zbog njegovih navedenih svojstava. „Propolis se može koristiti kao sirov ili kroz tinkture ili lekovite masti. Kao sirov uzima se kuglica veličine graška i mulja po ustima ili stavlja na mesto upalnog zuba. Odličan je za prokrvljenost desni i sprečava paradentozu. Kao tinktura pravi se vodeni i alkoholni rastvor. Vodeni rastvor koriste deca od godinu i po 15-ak kapi raspoređeno u dve ili tri doze u soku, mleku ili vodi. Vodeni rastvor se koristi i kao kapi za oči tako što se u svako oko stavi po jedna kap, a preko zatvorenih kapaka još po jedna. Odmara oči i dezinfikuje naše trepavice i kapke.“ Alkoholni rastvor propolisa se koristi kod svih vrsta upala, kašlja, temperatura... „U apiterapeutske svrhe uzima se tako što u kašiku soka ili vode nakapamo 30-ak kapi propolisa, stavimo u usta, malo promuljamo i progutamo. Kod težih upala i bolesti uzima se tri puta dnevno 40-45 kapi propolisa.“ Lekovite masti propolisa se koriste kod raznih oboljenja kože, nekih vidova psorijaze, ekcema, lišajeva. „Za kožna oboljenja dobro je kombinovati lekovite masti propolisa sa voskovom mašću.“ Foto: Privatna arhiva | Foto: Privatna arhiva MATIČNI MLEČ Matični mleč se dobija iz perge i obogaćen je preko mandibula mladih pčela koje je svojim enzimina obogaćuju. „To je najjači prirodni biostimulator po ljudski organizam. Sastav je veoma složen i zbog njegovih vrednosti larvica pčele može postati nova majka. Pčele odaberu jednu ili više larvica i obilno je zaliju matičnim mlečom. Ona pliva u tome i, kad se izleže kao mlada matica, posle par dana izlazi na svadbeni let da je oplode trutovi. Vraćanjem u košnicu postaje rodonačelnica i polaže jaja.“ Zbog izuzetne snažne biostimulativne energije ne koristi se više od jedan gram dnevno, kaže Siniša Mitrović. „Matični mleč je i brzo razgradiv, pa ga treba što pre konzervirati ili u medu (1 kg meda se pomeša sa 10-15 g matičnog mleča) ili u tamne bočice od 10 ml i odlaže se u zamrzivač. Sa medom se uzimaju dve do tri kašike dnevno ili iz zamrzivača drvenom kašičicom 1 g (zrno pirinča) pod jezik. Posle uzimanja matičnog mleča ništa ne treba konzumirati u narednih pola sata. A svako prekoračenje može imati neželjene efekte.“ PČELINJI OTROV APITOKSIN Pčelinji otrov sastavni je deo svake pčele i nalazi se u njenom žaočnom aparatu. „Visoko koncentrovana mravlja kiselina koja čuva imunitet pčelinjeg društva pčelama služi i kao odbrambeni sistem od napadača i uljeza. Veoma je toksičn, ali je i lekovita supstanca. Osobe alergične na pčelinji ubod mogu imati jaku reakciju oticanja, a moguća je i smrt ukoliko se u najkraćem roku ne ukaže lekarska pomoć.“ U apiterapiji samo osobe koje nemaju problem sa jakim alergijama koriste apitoksin. „Pomaže za reumatska oboljenja, a u najnovijim studijama se istražuje njegovo dejstvo kod multiple skleroze. Obično se direktnim ubodima pčela na reumatsko ili drugo obolelo mesto aplicira apitoksin - prvo po jedan ubod dnevno, pa po savetu apiterapeuta i lekara i do sedam uboda“, kaže Siniša Mitrović i dodaje da postoje i kreme sa pčelinjim otrovom i tablete. Foto: Privatna arhiva | Foto: Privatna arhiva APITERAPEUTSKE KOMORE Poslednjih decenija sve je popularnji boravak ljudi u apiterapeutskim komorama. „Pojedini pčelari su primetili da se, spavajući u svojim pčelinjacima, vozilima, kontejnerima ili kućicama, vrlo brzo oporave, imaju dobar san i da se osećaju bolje posle teških fizičkih radova. Boravak na pčelinjaku je izuzetna blagodat za naš organizam. Udišemo čist aerosol iz košnica i pozitivna radijacija iz košnica povoljno utiče na telo. Oni sa problemima kod disanja kao što su asma, bronhitis, ali i migrena u apikomorama udišu aerosol iz košnica i borave u prostoriji sa košnicama. Iz košnica udišemo vosak, med, propolis, pergu i ta mešavina je veoma zdrava i jedinstvena. Zato mi pčelari i apiterapeuti kažemo - dajte čoveku kašiku meda i nahranite ga za jedan dan, dajte mu košnicu i nahranite ga za ceo život.“ Hibernacijska dijeta: Trik za mršavljenje tokom noći Fitnes i ishrana 0 Prirodni sirup koji brzo leči kašalj: Recept Vase Pelagića od samo dva sastojka Zdravlje 0 apiterapija med pčele vosak Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (5)
0 "Pobegao sam glavom bez obzira iz Švedske i vratio se u Srbiju jer ono što sam video je pakao. Evo kako sam živeo u obećanoj zemlji" Lifestyle 0
0 Preselili smo se u Italiju jer nam se naša zemlja smučila: Evo koliko manje para trošimo mesečno Lifestyle 0
0 Manastir koji prkosi vremenu i gravitaciji: Mesto na kome su dva monaha sanjala isti san - Bogorodica je imala poruku za njih Lifestyle 0
0 Psiholozi: Ovo je jedini način da odgojite pametno dete, a ovu rečenicu nikada nemojte izgovoriti Lifestyle 0
0 "Preselila sam se iz Njujorka u Srbiju posle razvoda i zažalila - ove 4 stvari su me skupo koštale" Lifestyle 0
0 Psiholog: Ovo su 3 razloga zašto je teže da pronađete prijatelje kada ste stariji i razlozi su tužni Lifestyle 0
1. "Ne mogu da te gledam, stalno glumiš ribu": Voditeljka "Slagalice" odgovorila na uvrede i jednom objavom ućutkala one koji je vređaju
2. Bila je veoma popularna, imala veliki hit, a onda se zbog ljubavi povukla iz javnosti: Evo kako danas izgleda Jelena Broćić (VIDEO)
4. Voditeljka RTS-a objavila fotografije u kupaćem kostimu, komentari ne prestaju da se nižu: "Izgledaš fantastično" (FOTO)
Cipele koje izdužuju noge i menjaju čitavu siluetu: Kako su Louboutin So Kate postale omiljene salonke Holivuda
0 Slobodan za dlaku izbegao smrt kada su ga ujela dva stršljena: Prvo stezanje u grudima, pa gušenje i na kraju koma Društvo 0
0 Radivoje iz Valjeva je vozio biciklističke ture sa studentima i bio im podrška na svakom koraku: Sada se suočava sa zloćudnim tumorom, potrebna mu je naša pomoć Društvo 0
0 Opsadno stanje na Dorćolu: Mladić (21) pogođen direktno u stomak, drugovi ga dovezli u Urgentni centar Hronika 0
0 Raste broj birača koji su već doneli odluku za koga će da glasaju: Evo ko od toga ima najviše koristi Politika 0
0 „Srbija će ostaviti Kosovo bez vode”: Kako su mediji na albanskom jeziku preneli vest o Vučićevoj najavi promene toka Ibra Politika 0
8 VIDEO Snimci Orbana iz Srbije privukli pažnju: Ko su ljudi koji su šetali uz bivšeg mađarskog premijera na Saboru trubača u Guči Svet 8
0 Ovo je najpijaniji čovek na svetu i da - Srbin je: Šokirani lekari mu na VMA tri puta vadili krv, izmerili skoro 15 promila, 10 godina niko nije oborio njegov rekord Hronika 0
Iran postavio uslove SAD: Nema pregovora dok Vašington ne prekine agresiju i ne nadoknadi štetu, Ormuski moreuz i dalje zatvoren
"Pobegao sam glavom bez obzira iz Švedske i vratio se u Srbiju jer ono što sam video je pakao. Evo kako sam živeo u obećanoj zemlji"
0 Skupili se da unište vaterpolo: Smislili sistem u kojem možeš da pobediš sve i ne odeš u četvrtfinale
0 Pobednica "Zvezda Granda" tokom takmičenja išla na časove pevanja kod sina našeg poznatog pevača: "Stres je bio ogroman" Showbiz 0
Od ovog folkera je Šaban Šaulić napravio zvezdu: "Ruke su mi se tresle, morao sam da popijem alkohol" Showbiz 0
"Dok vi pijete kroz papirnu slamčicu, on leti svojim privatnim avionom": Dikaprio i Bezos uložili 200 miliona dolara u zajednički projekat, pljušte kritike na račun glumca Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Ovaj mali organ ima mnogo veću ulogu u dugovečnosti nego što se dosad mislilo, pokazalo je istraživanje
22 "Došla sam u Crnu Goru i kad su mi rekli koliko koštaju suncobran i ležaljka, bilo mi je jasno zašto nema nikoga. Ovakve cene nisu ni na Sejšelima i Fidžiju" Putovanja 22
0 Stranci ne odlaze iz Beograda dok ne probaju ovih 10 jela, lista je upravo objavljena: Jedno je iznenađenje, kažu da "dušu hrani" Gastro 0
0 Dokazano je da je ovo najzdravija riba na svetu: Jeftinija je od lososa i često je jedite ako želite dugo da živite Gastro 0
13 Živim u najboljem gradu u Evropi jer ovde svaki dan sija sunce, ali jedna stvar je užasna. Moji ljudi iz Srbije će me najbolje razumeti Putovanja 13
1 U ovoj mediteranskoj zemlji je trenutno paklena gužva jer su svi došli na letovanje: Oboren je rekord posete Putovanja 1
4 Među 100 najboljih plaža na svetu našla se i jedna na Jadranu: Izgleda nestvarno - kao da nije kod nas u komšiluku Putovanja 4
0 FOTO VIDEO Snažan zemljotres pogodio Japan: Srušili se zamak i kuće, voz iskočio iz šina, desetine povređenih
0 Zaplenjeno 10 kilograma kokaina i tri kilograma heroina: Pogledajte kako je uhapšen osumnjičeni u Beogradu
8 (VIDEO) Nastao je haos na plaži za nekoliko sekundi: Turisti bežali u panici, temperatura naglo pala za 10 stepeni
0 "Pobegao sam glavom bez obzira iz Švedske i vratio se u Srbiju jer ono što sam video je pakao. Evo kako sam živeo u obećanoj zemlji" Lifestyle 0
0 Slobodan za dlaku izbegao smrt kada su ga ujela dva stršljena: Prvo stezanje u grudima, pa gušenje i na kraju koma Društvo 0
0 Radivoje iz Valjeva je vozio biciklističke ture sa studentima i bio im podrška na svakom koraku: Sada se suočava sa zloćudnim tumorom, potrebna mu je naša pomoć Društvo 0
0 Navijači skandirali Ratku Mladiću, meč odmah prekinut: Tribina ispražnjena, bura kod komšija Fudbal 0
Ruska krajnja desnica pustila korene u regionu: Veze „Rusova“ vode od Višegrada i Beograda do fronta u Ukrajini Svet 0
Piše Ivan Milićević: Šta je sve šef VJT propustio da kaže o smrti Vladimira Cvijana (a šta je sve rekao iako nije umeo) Kolumne 0
„Srbija će ostaviti Kosovo bez vode”: Kako su mediji na albanskom jeziku preneli vest o Vučićevoj najavi promene toka Ibra Politika 0
Pobednica "Zvezda Granda" tokom takmičenja išla na časove pevanja kod sina našeg poznatog pevača: "Stres je bio ogroman" Showbiz 0
"Dok vi pijete kroz papirnu slamčicu, on leti svojim privatnim avionom": Dikaprio i Bezos uložili 200 miliona dolara u zajednički projekat, pljušte kritike na račun glumca Showbiz 0
Požar u Deliblatskoj peščari zahvatio više od 1.500 hektara: Više od 400 ljudi gasi vatru, angažovani i helikopteri Hronika 0
"Koga zoveš kada policija krši zakon?": Studenti pozvali na skup u Valjevu, godinu dana od protesta Društvo 0
Smanjuje se broj povezanih sa nestankom i ubistvom male Danke: Otac optuženog za ubistvo oslobođen optužbi da mu je pomagao i to nije jedina manjkavost zvanične verzije Hronika 0
1. Najbogatija pevačica na Balkanu raskinula sa 19 godina mlađim, ali se ne potresa: Pozirala u bikiniju i pokazala neverovatno telo (FOTO)
2. "Doktori su govorili da neću moći da govorim": Naša glumica je ovako govorila o jezivoj nesreći koju je doživela
4. Marina Tucaković iznajmljivala stan gde je čuvala garderobu vrednu oko milion evra: "Posle njene smrti Futa je sve spakovano u crne džakove i..."
7. Kad ju je zavoleo, već je imao ugovoren brak sa drugom ženom: Ljubavna priča Zafira Hadžimanova i Senke Veletanlić jedna je od najlepših
8. "Ovo ti je kao Karleuša i Vučić da prođu kroz Toronto": Hit komentari Crnogoraca na snimak slavnog para u Kotoru (VIDEO)
9. Ceca se vratila iz Španije i ispričala sve o unuku Ilijanu: Otkrila i kako se Anastasija snalazi kao majka
0 Skupili se da unište vaterpolo: Smislili sistem u kojem možeš da pobediš sve i ne odeš u četvrtfinale
0 Od ovog folkera je Šaban Šaulić napravio zvezdu: "Ruke su mi se tresle, morao sam da popijem alkohol" Showbiz 0
0 "Ne mogu da te gledam, stalno glumiš ribu": Voditeljka "Slagalice" odgovorila na uvrede i jednom objavom ućutkala one koji je vređaju Showbiz 0
Ovu improvizovanu "magičnu" kremu modeli su tražili pre svakog snimanja, a onda je postala globalna beauty ikona Zadovoljna
0 Preselili smo se u Italiju jer nam se naša zemlja smučila: Evo koliko manje para trošimo mesečno Lifestyle 0
0 Evo kako da znate da li ste kupili dobro maslinovo ulje ili škart: Treba da se obrati pažnja samo na jednu stvar Zdravlje 0
0 Psiholozi: Ovo je jedini način da odgojite pametno dete, a ovu rečenicu nikada nemojte izgovoriti Lifestyle 0
0 Seka Aleksić objavila predivne vesti: Devojčica koju je vodila na maturu sada ju je pozvala na proslavu svog 18. rođendana Showbiz 0
0 Ceca se vratila iz Španije i ispričala sve o unuku Ilijanu: Otkrila i kako se Anastasija snalazi kao majka Showbiz 0
Cipele koje izdužuju noge i menjaju čitavu siluetu: Kako su Louboutin So Kate postale omiljene salonke Holivuda
"Doktori su govorili da neću moći da govorim": Naša glumica je ovako govorila o jezivoj nesreći koju je doživela Sudbine 0
Starija sestra Slobode Mićalović pleni lepotom: Ne pojavljuje se često u javnosti, a evo kojim poslom se bavi (FOTO) Showbiz 0
"Upornošću se pobeđuju i mafijaši i korumpirani političari. Ako nešto želiš da uradiš, može se i bez države i Holivuda": Milčo Mančevski o potresnom filmu o tragediji u Kočanima Kultura 0
Zvezda "Harija Potera" otvorila OnlyFans i zaradila više nego od glume: Pozira obučena - nećete verovati zbog čega je ljudi plaćaju Showbiz 0
Iran postavio uslove SAD: Nema pregovora dok Vašington ne prekine agresiju i ne nadoknadi štetu, Ormuski moreuz i dalje zatvoren
"Pobegao sam glavom bez obzira iz Švedske i vratio se u Srbiju jer ono što sam video je pakao. Evo kako sam živeo u obećanoj zemlji"
Nepostojeće pregovore SAD i Irana o okončanju rata, Tramp opisuje kao "delimične pregovara s Teheranom"
0 Najbogatija pevačica na Balkanu raskinula sa 19 godina mlađim, ali se ne potresa: Pozirala u bikiniju i pokazala neverovatno telo (FOTO)
0 "Zaključao sam se u sobu, nije bilo izlazaka, kafana i alkohola": Vladan Savić otkrio kako je preboleo bivšu
0 Evo kako da znate da li ste kupili dobro maslinovo ulje ili škart: Treba da se obrati pažnja samo na jednu stvar Zdravlje 0
0 Lekari otkrivaju da li spavanje sa uključenim ventilatorom utiče na vaše telo i zdravlje Zdravlje 0
0 7 rasa pasa koji imaju veliko srce, ali mali IQ: Voleće vas zauvek, iako im inteligencija nije jača strana Lifestyle 0
18 BBC o poseti Zelenskog u Beogradu: Nije ga dočekao Vučić, nije bilo ni ukrajinskih zastava – jedan detalj posebno privukao pažnju Svet 18
„Crne udovice“ haraju Rusijom: Udaju se za vojnike pred odlazak na front, a imaju samo jedan cilj Svet 3
Alarm u ruskim medijima posle posete Zelenskog Beogradu: Što su izbori bliži, Vučić će više podržavati Ukrajinu Svet 12
Mesecima ne radi sistem Ministarstva pravde preko kojeg notari overavaju kupoprodajne ugovore: Ponovo moguća dupla prodaja stanova, obustavljene ostavinske rasprave Biznis 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Pevač iz „Zvezda Granda“ napustio Muzičku akademiju i otišao da radi na građevinu: „Morao sam da pomognem porodici“
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Ovaj mali organ ima mnogo veću ulogu u dugovečnosti nego što se dosad mislilo, pokazalo je istraživanje
0 Ukrali 66.000 evra iz kuće u BiH, pa pokušali da pobegnu u Srbiju: Pogledajte kako su uhapšena četvorica osumnjičenih VIDEO
0 “Šest godina naš urednički pravac se nije pomerio ni milimetar. Ako se promeni - to nije taj sajt, to nisu ti ljudi”: Govori Mihailo Jovićević, glavni urednik portala Nova.rs
Iran postavio uslove SAD: Nema pregovora dok Vašington ne prekine agresiju i ne nadoknadi štetu, Ormuski moreuz i dalje zatvoren Svet 0
Opšti haos u derbiju, igrači se jurili po terenu: Pogledajte šta se dešavalo u Skoplju VIDEO Fudbal 0
Nepostojeće pregovore SAD i Irana o okončanju rata, Tramp opisuje kao "delimične pregovara s Teheranom" Svet 0
Navijači skandirali Ratku Mladiću, meč odmah prekinut: Tribina ispražnjena, bura kod komšija Fudbal 0
Piše Ivan Milićević: Šta je sve šef VJT propustio da kaže o smrti Vladimira Cvijana (a šta je sve rekao iako nije umeo) Kolumne 0
Ruska krajnja desnica pustila korene u regionu: Veze „Rusova“ vode od Višegrada i Beograda do fronta u Ukrajini Svet 0
Požar u Deliblatskoj peščari zahvatio više od 1.500 hektara: Više od 400 ljudi gasi vatru, angažovani i helikopteri Hronika 0
Kako je Đani Infantino uspeo da uništi Mundijal: Od fudbala do Trampa, milijardi i rata sa UEFA Fudbal 0
"Koga zoveš kada policija krši zakon?": Studenti pozvali na skup u Valjevu, godinu dana od protesta Društvo 0
Smanjuje se broj povezanih sa nestankom i ubistvom male Danke: Otac optuženog za ubistvo oslobođen optužbi da mu je pomagao i to nije jedina manjkavost zvanične verzije Hronika 0
Skupili se da unište vaterpolo: Smislili sistem u kojem možeš da pobediš sve i ne odeš u četvrtfinale Sport - ostalo 0