Foto: Francesco Meroni / ImageSource / Profimedia Foto: Francesco Meroni / ImageSource / Profimedia Foto: Francesco Meroni / ImageSource / Profimedia Ovo je najzdravija zemlja na svetu: Okružena sa 5 mora, a ljudi žive dugo i bez bolesti - ovo je eliksir dugovečnosti autor: Milorad Milovanović Lifestyle 10. jul. 2024. 13:41 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Želite da živite dugo na mestu koje se smatra najzdravijim na svetu - odgovor potražite u Italiji. Podeli vest: Oglas Magazin "Bloomberg Italy" objavio je da je Italija jedna od najzdravijih zemalja na svetu. U konkurenciji od 163 zemlje. Bez obzira na nestabilne ekonomske uslove, visoku stopu nezaposlenosti, Italijani su poznati kao narod koji živi dugo i zdravo. Blumbergov globalni zdravstveni indeks koji poredi varijable kao što su - uzrok smrti, dugovečnost, zagađenje, krvni pritisak, zavisnost od nakotina itd. smestio je Italiju na sam vrh liste najzdravijih zemalja na svetu. Mediternaska država okružena je sa pet mora i označena je kao najzdravija zemlja na svetu po "Bloombergovom" Globalnom zdravstvenom indeksu od 163 zemlje. Beba rođena u Italiji može da očekuje da će živeti do kasnih osamdesetih, navodi "Panorama". Foto: Carlo Bollo / Alamy / Alamy / Profimedia | Foto: Carlo Bollo / Alamy / Alamy / Profimedia Iako je Italija među najrazvijenijim zemljama sveta, njen rast stagnira već decenijama, gotovo 40% mladih je nezaposleno. Uprkos svemu, Italijani su u znatno boljoj formi nego Amerikanci, Kanađani ili Britanci, koji sa druge strane imaju visokorizične zdravstvene probleme kao što su visok krvni pritiska i holesterol, ali i problemi sa mentalnim zdravljem. Italijanska kuhinja zaslužna je za dobro zdravstveno stanje nacije. Mediteranska ishrana bogata povrćem i devičanskim maslinovim uljem, koju Italijani obožavaju smatraju se eliksirom dugovečnosti. Mediteranska ishrana Foto: Martina Pellecchia / Alamy / Alamy / Profimedia | Foto: Martina Pellecchia / Alamy / Alamy / Profimedia Mediteranska ishrana bazirana je na velikoj količini povrća, mahunarki, pasulja, ribe, maslinovog ulja i orašastih plodova. Ovaj način ishrane podrazumeva niži unos mesa i mlečnih proizvoda. Ovaj način ishrane naročito je pogodan za zdravlje srca. The New England Journal of Medicine radio je više istraživanja na ovu temu, a nedavno su objavili i studiju rađenu na uzorku od 22000 Grka, koji su svoju ishranu bazirali na mediteranskoj ishrani. Rezultati su pokazali da su ovi Grci živeli duže od ostalih. Takođe, još jedno istraživanje ovog medicinskog časopisa objavilo je rad o tome kako mediteranska ishrana utiče na prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Rezultati su pokazali da oni koji su se hranili mediteranskom ishranom mnogo ređe boluju od kardiovaskularnih bolesti nego oni koji su se hranili redukovanom ishranom. Najzdravije zemlje na svetu pored Italije Foto: RossHelen editorial / Alamy / Alamy / Profimedia | Foto: RossHelen editorial / Alamy / Alamy / Profimedia Na drugom mestu liste najzdravijih zemalja našao se Island, a na trećem Švajcarska, dok se na četvrtom i petom mestu nalaze Singapur i Australija. U međuvremenu, 4.500 km južnije, u Sijera Leoneu, prosećno će sada rođeno dete umreti sa 52 godine starosti, piše "The Independent", što je čini zemljom najgorom za život prema ovoj listi. Svaka država ocenjena je na temelju očekivanog trajanja života, uzroka smrti i zdravstvenh rizika, poput visokog pritiska, konzumacije nikotina, neuhranjenosti i pristupa pitkoj vodi. Srbi su proglasili ovaj grad za najružniji u našoj zemlji: "Prvo uletiš u groblje, pa tek onda vidiš grad" Putovanja 225 Ovo je zemlja u kojoj se najmanje radi, najviše uživa i najduže živi Putovanja 32 italija najzdravija zemlja Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
Srbi su proglasili ovaj grad za najružniji u našoj zemlji: "Prvo uletiš u groblje, pa tek onda vidiš grad" Putovanja 225
1 "Ja sam inženjer i ovo je idealna temperatura u stanu ako se grejete na struju, a želite da uštedite 15% na računu" Lifestyle 1
1 Ratni veteran izgubio je penziju i morao je da radi u 88. godini, ali onda je na njegov račun legao milion Lifestyle 1
2 U ovom neoboderu visine 10 km moglo bi da stane 30 miliona ljudi: Pogledajte kako je zamišljeno da ljudi žive u ovom čudu Nauka 2
0 Šveđani otkrili koji kućni aparat troši najviše struje: Frižider i veš-mašina ne mogu ni da mu priđu Lifestyle 0
27 Na fotografiji sa skupa SNS-a u Novom Sadu "pomeren spomenik" Svetozaru Miletiću da bi izgledalo da ima više ljudi - tvrde Novosađani, a pogledajte i sami Priča se 27
5 Ispovest sociopate: Otkrila je šta oseća kada nekoga povredi i njen odgovor mnoge će iznenaditi Lifestyle 5
5. Đilasova čestitka direktoru BIA: „Orliću, srećan vam praznik, uskoro neke šaljemo kući, neke u zatvor“
ISTRAŽUJEMO Kako Vladimir Mandić, operativac SNS, gomila imovinu: Kupuje nekretnine po Srbiji i Crnoj Gori, dobija velike apanaže iz susedstva
Vladan Kuzmanović, profesor i kandidat na Studentskoj listi: Vučić je upravljao svim većim projektima
Nedeljni horoskop od 19. do 25. oktobra: Retrogradni Merkur vraća stare probleme, a 4 znaka čeka veliki emotivni preokret
Ketrin Zita-Džouns ima 57 godina i od detinjstva radi istu stvar za svoju kosu – dermatolozi ipak imaju jedno upozorenje
0 Zbog ovoga bi vlast pala i pre izbora: SNS probija sve rekorde, otkrivene tri afere za 72 sata Politika 0
1 Studentska inicijativa podnela zahtev sudu: Traži objavljivanje dokaza o "Generalštabu", zahteva i dokumentaciju o pomilovanju Politika 1
0 Uhapšen Novica Antić, u toku pretres porodične kuće: Policija upala zbog objave na društvenim mrežama Hronika 0
Najnoviji primer izborne krađe: Na adresu poznatog srpskog novinara Pece Popovića već treći put dolazi poziv za glasanje osobi koja nikad nije živela u njegovoj kući
Nastavljaju se protesti u Tirani: Ponovo sukob policije i demonstranata, ne odustaju od ostavke premijera Edija Rame
"Odbila sam veliki hit koji je otpevao Halid Bešlić, a ni njemu se nije svideo": Hanka Paldum o propuštenoj prilici da snimi pesmu koja danas ima 80 miliona pregleda
0 "Odbila sam veliki hit koji je otpevao Halid Bešlić, a ni njemu se nije svideo": Hanka Paldum o propuštenoj prilici da snimi pesmu koja danas ima 80 miliona pregleda Showbiz 0
Tužna sudbina naše glumice: Gledali smo je u poznatim komedijama, a preminula je u 43. godini Sudbine 1
Verili se Elizabet Harli i otac Majli Sajrus: Muzičar se ženio tri puta, a bivša ga optužila za nasilje Showbiz 1
Teški dani za rijaliti kraljicu, neuspešna estetska operacija ju je umalo unakazila: „Lice mi je udubljeno“ Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
0 Mislio je da će besplatno putovati svetom, a onda je otkrio mračnu stranu rada na kruzeru: Jedno iskustvo ga je zauvek promenilo Putovanja 0
0 Stručnjaci analizirali meso u ćevapima i sličnoj hrani: Kada su javno objavili rezultate svima je bilo jasno šta su jeli svih ovih godina Gastro 0
1 Misteriozno jezero na Jadranu krije opasnu tajnu: Naučnici već 30 godina prate nešto što se polako približava površini Putovanja 1
2 FOTO, VIDEO Haos na ulicama Tirane: Žestoki sukobi studenata i policije, letele kamenice, ima povređenih i uhapšenih
0 Stanari Kneza Višeslava o planovima za Košutnjak: "Na rešenju nema naših zgrada. Gde ćemo da živimo?"VIDEO
0 Uhapšen Novica Antić, u toku pretres porodične kuće: Policija upala zbog objave na društvenim mrežama Hronika 0
Hapšenje, pretres, oduzimanje telefona zbog snimka nečega što se desilo: Režim opet targetira Novicu Antića
0 "Vi ste lenji i nesposobni": Vučić prvi tražio da se skine zaštita sa Generalštaba. Da li će TOK da ga sasluša sad kad je samo običan građanin bez imuniteta? Politika 0
0 Zbog ovoga bi vlast pala i pre izbora: SNS probija sve rekorde, otkrivene tri afere za 72 sata Politika 0
0 U kojoj to zemlji roditelj s prosečnom platom može svojoj deci da kupi dva do tri stana, o kojima priča Siniša Mali? Biznis 0
"Vikend Kruga trojke": Studenti i građani tri dana biciklima idu po naseljima oko Beograda VIDEO Politika 0
Novak Đoković ipak je bio u pravu: Zbog ovoga su mu se mnogi smejali, a naučnici kažu da se celo telo preporodi Zdravlje 0
Šta otkriva procurela baza SNS botova: Hiljade naloga, stotine hiljada zadataka i prijave iz Skupštine, ministarstava i javnih preduzeća – evo kako se botovalo tokom radnog vremena Društvo 6
Student koji je želeo da uči u predizbornoj kampanji glumi ministra zdravlja: Obilazi zdravstvene ustanove, drži predavanja, pregleda pacijente... Ko mu je to dozvolio? Društvo 5
Austrijski „Profil“ o izborima u Srbiji – dok su mladi u Francuskoj na ulicama, srpska generacija Z je tri koraka ispred Politika 0
BIRN otkriva: Ministarstvo spoljnih poslova dalo više od 250.000 evra organizacijama iz dijaspore koje podržavaju SNS i propagiraju desničarske stavove Politika 0
ISTRAŽUJEMO Kako Vladimir Mandić, operativac SNS, gomila imovinu: Kupuje nekretnine po Srbiji i Crnoj Gori, dobija velike apanaže iz susedstva
Vladan Kuzmanović, profesor i kandidat na Studentskoj listi: Vučić je upravljao svim većim projektima
Ratni veteran izgubio je penziju i morao je da radi u 88. godini, ali onda je na njegov račun legao milion Lifestyle 1
U ovom neoboderu visine 10 km moglo bi da stane 30 miliona ljudi: Pogledajte kako je zamišljeno da ljudi žive u ovom čudu Nauka 2
4. "Kada postoji tolika razlika u godinama, morala je da prihvati tu činjenicu": Majkl Daglas rekao da je najbolje da Ketrin Zita-Džouns ne čita njegove memoare
5. "Surovo je, ali se nadamo da će kultura do kraja meseca dobiti svoju poziciju": Izjava Sonje Kolačarić na RTS-u postala viralna na mrežama
6. Novak Đoković ipak je bio u pravu: Zbog ovoga su mu se mnogi smejali, a naučnici kažu da se celo telo preporodi
8. Student koji je želeo da uči u predizbornoj kampanji glumi ministra zdravlja: Obilazi zdravstvene ustanove, drži predavanja, pregleda pacijente... Ko mu je to dozvolio?
9. "Kako se usuđuješ? Prestara si!" Slavna glumica čeka treće dete u 52. godini, a ovako odgovara na kritike
1 "Nisu uspeli da nas slome, ali su zato uspeli da nas ujedine": Moćna poruka Marka Novičića nakon sve većih pritisaka na TV Nova i Nova.rs Društvo 1
1 Verili se Elizabet Harli i otac Majli Sajrus: Muzičar se ženio tri puta, a bivša ga optužila za nasilje Showbiz 1
1 "Ja sam inženjer i ovo je idealna temperatura u stanu ako se grejete na struju, a želite da uštedite 15% na računu" Lifestyle 1
0 Selin Dion dobila Barbiku sa svojim likom: Inspiracija je bio njen čuveni nastup sa dodele Oskara FOTO Showbiz 0
0 Udala se mlada, a onda sa četvoro dece napustila stan: Evo čime se bave deca Merime Njegomir Showbiz 0
0 Stiže dokumentarac "Mućke: Izgubljeni arhiv": Gledaoci će imati priliku da vide scene iz serije koje nikada ranije nisu prikazane Film 0
0 Šveđani otkrili koji kućni aparat troši najviše struje: Frižider i veš-mašina ne mogu ni da mu priđu Lifestyle 0
0 Antonio Banderas i Nikolas Kejdž udružuju snage u petoj sezoni serije "True Detective": Poznato i kada počinje snimanje Film 0
0 "Kako se usuđuješ? Prestara si!" Slavna glumica čeka treće dete u 52. godini, a ovako odgovara na kritike Showbiz 0
Nedeljni horoskop od 19. do 25. oktobra: Retrogradni Merkur vraća stare probleme, a 4 znaka čeka veliki emotivni preokret
Ketrin Zita-Džouns ima 57 godina i od detinjstva radi istu stvar za svoju kosu – dermatolozi ipak imaju jedno upozorenje
Mislio je da će besplatno putovati svetom, a onda je otkrio mračnu stranu rada na kruzeru: Jedno iskustvo ga je zauvek promenilo Putovanja 0
Ispovest sociopate: Otkrila je šta oseća kada nekoga povredi i njen odgovor mnoge će iznenaditi Lifestyle 5
Kardiolozi otkrivaju koje semenke mogu da pomognu u regulisanju krvnog pritiska i srčanog ritma: Ovo je najbolje rešenje Zdravlje 0
On je bio prvi privatni zubar u SFRJ, ali nije smeo ni da prepisuje antibiotike: Neverovatna priča iz Zemuna Lifestyle 3
Najnoviji primer izborne krađe: Na adresu poznatog srpskog novinara Pece Popovića već treći put dolazi poziv za glasanje osobi koja nikad nije živela u njegovoj kući
Nastavljaju se protesti u Tirani: Ponovo sukob policije i demonstranata, ne odustaju od ostavke premijera Edija Rame
"Odbila sam veliki hit koji je otpevao Halid Bešlić, a ni njemu se nije svideo": Hanka Paldum o propuštenoj prilici da snimi pesmu koja danas ima 80 miliona pregleda
Hapšenje, pretres, oduzimanje telefona zbog snimka nečega što se desilo: Režim opet targetira Novicu Antića
0 Život slavne glumice koja je toliko opčinila američku vojsku da se njena slika našla na atomskoj bombi bio je veoma uzbudljiv
0 "To su bila vremena kada je pao Vukovar": Nada Topčagić otkrila zašto je 30 godina zabranjena u Hrvatskoj
0 Kako su komunisti uništili karijeru nekada "najmlađe glumice Holivuda" koja je umrla u 104. godini?
0 Kardiolozi otkrivaju koje semenke mogu da pomognu u regulisanju krvnog pritiska i srčanog ritma: Ovo je najbolje rešenje Zdravlje 0
3 On je bio prvi privatni zubar u SFRJ, ali nije smeo ni da prepisuje antibiotike: Neverovatna priča iz Zemuna Lifestyle 3
0 Prestala sam da pijem alkohol pre mesec i po dana. Jednu stvar vam niko neće reći, ali je jako važna Zdravlje 0
1 Najviša stabla na planeti suočavaju se sa nečim što nisu doživela milionima godina: Naučnici zabrinuti Nauka 1
Razvod nikad nije lak, a ovaj je bio težak i za poreznike: Žena je mužu tražila pola firme, a dobila je…
0 FOTO Kako komandant „Kobri“ obezbeđuje običnog građanina Aleksandra Vučića u političkoj kampanji? Hronika 0
Šta otkriva procurela baza SNS botova: Hiljade naloga, stotine hiljada zadataka i prijave iz Skupštine, ministarstava i javnih preduzeća – evo kako se botovalo tokom radnog vremena Društvo 6
BLOG SNS održao predizborni skup u Novom Sadu: Prvo Vučićevo obraćanje u ovom gradu nakon pada nadstrešnice Politika 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
0 Pogledajte snimak detonacije bombe na gradilištu na Paliluli: Bila je teška oko 250 kilograma od čega 130 kilograma eksplozivnog materijala
0 Nova.rs na mestu urušavanja potpornog zida u Vojvode Vlahovića: Temeljna jama se zatrpava zemljom, pogledajte kako izgleda gradilište od jutros VIDEO
2 Oglasio se MUP o velikoj zapleni kokaina: Pogledajte kako je policija pronašla drogu i uhapsila jednu osobu u Nišu FOTO VIDEO
Najnoviji primer izborne krađe: Na adresu poznatog srpskog novinara Pece Popovića već treći put dolazi poziv za glasanje osobi koja nikad nije živela u njegovoj kući Kultura 0
Nastavljaju se protesti u Tirani: Ponovo sukob policije i demonstranata, ne odustaju od ostavke premijera Edija Rame Svet 0
Hapšenje, pretres, oduzimanje telefona zbog snimka nečega što se desilo: Režim opet targetira Novicu Antića Hronika 0
"Vi ste lenji i nesposobni": Vučić prvi tražio da se skine zaštita sa Generalštaba. Da li će TOK da ga sasluša sad kad je samo običan građanin bez imuniteta? Politika 0
"Vikend Kruga trojke": Studenti i građani tri dana biciklima idu po naseljima oko Beograda VIDEO Politika 0
U kojoj to zemlji roditelj s prosečnom platom može svojoj deci da kupi dva do tri stana, o kojima priča Siniša Mali? Biznis 0
Preticao kolonu pa se direktno sudario sa kolima koja su išla iz suprotnog smera: Teška saobraćajka kod Šapca Hronika 0
BIRN otkriva: Ministarstvo spoljnih poslova dalo više od 250.000 evra organizacijama iz dijaspore koje podržavaju SNS i propagiraju desničarske stavove Politika 0
Austrijski „Profil“ o izborima u Srbiji – dok su mladi u Francuskoj na ulicama, srpska generacija Z je tri koraka ispred Politika 0
Urgencija ZLF policiji i tužilaštvu u Smederevu zbog ćutanja o napadu na članicu te stranke Politika 0
ProGlas poziva Srbe iz inostranstva da glasaju u Srbiji, ako već ne mogu u zemljama u koje su se odselili Politika 0
