0
Četkica za zube često sadrži bakterije iz usne duplje, koje se razmnožavaju ukoliko se četkica ne dezinfikuje. Šta stručnjaci preporučuju?
Većina ljudi misli da je ispiranje četkice za zube pod mlazom vode sasvim dovoljno za održavanje njene čistoće, međutim stručnjaci za oralnu higijenu se ne slažu s tim, piše Mind Body Green, a prenosi N1.
„Usna duplja sadrži različite bakterije, kako dobre, tako i loše. Četkica za zube može da podstakne rast takozvanih loših bakterija ako o njoj ne brinete pravilno“, objašnjava dr Mark B. Dezrozije, član Američkog udruženja endodonata i docent na Stomatološkom fakultetu u Bostonu.
Pročitajte još:
Kako dodaje Stiv Dumas, „četkica za zube može da sadrži bakterije iz usne duplje, koje su sklone razmnožavanju ako se četkica, s vremena na vreme, ne dezinfikuje“.
Čišćenje četkice za zube ne predstavlja veliki napor. Svake dve nedelje bi trebalo da je čistite i to na veoma jednostavan način.
Bez obzira na to kakvu četkicu imate, čišćenje bi trebalo da bude temeljno. Stručnjaci preporučuju uklanjanje naslaga zubne paste sa ručke četkice pomoću sapuna i tople vode.
Nakon toga vrh četkice na kome su čekinje potopite u čašu u koju ste sipali tropostotni hidrogen na 15 minuta. To će pomoći u uklanjanju ostatka zubne paste, ali i bakterija.
Ukoliko nemate tropostotni hidrogen, može da posluži i antibakterijska tečnost za ispiranje usne duplje.
Četkicu dobro isperite toplom vodom i ostavite da se potpuno osuši pre ponovnog korišćenja.
Posle detaljnog čišćenja četkicu nastavite da ispirati vodom nakon svake upotrebe, a zatim je stavite u čašu da se osuši na vazduhu.
Ljudi često na četkice nakon pranja zuba stavljaju poklopac koji se uglavnom koriste za putovanja, što je velika greška. Ovi poklopci ili kutije za četkice jesu praktični, ali nikako nisu za svakodnevnu kućnu upotrebu.
Isto pravilo važi i za interdentalne četkice. Njih bi takođe trebalo dezinfikovati na isti način kao i klasične četkice za zube.
***
Bonus video: Strah od zubara
Pratite nas i na društvenim mrežama:
