Biljke koje je NASA preporučila da nabavite jer poboljšavaju kvalitet vazduha

Desetine istraživačkih studija su došle do sličnih zaključaka: kućne biljke mogu da smanje zagađivače u vazduhu – VOC (isparljiva organska jedinjenja) kao što su formaldehid i benzol za koje se zna da izazivaju mnoštvo zdravstvenih problema.

Međutim, nalaze treba uzeti s rezervom. Pregled meta-analize iz 2019. sagledao je decenijama vredna istraživanja na ovu temu i zaključio nešto drugačije. U studiji pod nazivom „Biljke u saksijama ne poboljšavaju kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru: pregled i analiza prijavljenih efikasnosti uklanjanja VOC-a“, istraživači su otkrili da bi vam bilo potrebno 10-1.000 biljaka po kvadratnom metru podnog prostora u vašem domu, kancelariji ili drugom zatvorenom okruženju da biste postigli iste prednosti koje se vide u drugim istraživačkim studijama. Da bi došli do ovog broja, istraživači su koristili prošla istraživanja, standardizovali metriku i ekstrapolirali nalaze na veće prostorije i veći broj biljaka. Otkrili su da bi prirodna ventilacija zgrade obavljala većinu posla uklanjanja VOC-a u zatvorenom prostoru, a ne samih biljaka. Odnosno, osim ako nemate 680 biljaka u svojoj kući ili kancelariji od 140 kvadratnih metara.

Ipak, blagotvoran efekat sobnih biljaka u domu ne može se osporiti, zato bacite pogled na listu biljaka za čistiji vazduh koju je 1989. objavila NASA.

Ženska sreća – Spathiphyllum

Prelepa biljka koja može da poboljša kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru do 60 odsto. Smanjuje nivo pora plesni tako što je apsorbuje kroz lišće i hrani korenje. U kupatilu može da smanji pojavu vlage i apsorbuje štetne pare acetona i alkohola. Uklanja amonijak, benzen, formaldehid i trikloretilen. Uz to je ukrašena belim cvetom koji je izuzetno lep za ukrašavanje prostora. Nije zahtevna za održavanje, traži indirektnu svetlost i vlažnu zemlju, piše City magazine.

Zlatna puzavica – Epipremnum aureum

Ova biljka je izvrstan prečišćivač vazduha, ali može da bude otrovna za kućne ljubimce, pa s njom budite oprezni. S druge strane, blagotvorno deluje na ljudsko zdravlje jer filtrira vazduh od benzena i formaldehida kojih ima, na primer, u dimu cigareta. Zbog jednostavnog održavanja među najpopularnijim je sobnim biljkama. Zahteva vrlo malo nege. Zaliva se tek kad se zemlja osuši, a idealno mesto za držanje je na indirektnom svetlu.

Sobna paprat – Nephrolepis exaltata

Sobna paprat zelena je biljka koja je prirodni ovlaživač vazduha i lepo izgleda. Idealna je za one koji imaju problema sa suvom kožom i ostalim propratnim tegobama hladnog vremena. Osim što ovlažuje vazduh, takođe uklanja tragove formaldehida i većinu drugih vrsta toksina. Kod održavanja je važno sobnu paprat držati na osvetljenom mestu i obilno zalivati.

Zeleni ljiljan – Chlorophytum comosum

Zeleni ljiljan je uobičajena sobna biljka i lako se održava. U samo 2 dana može da ukloni čak 90 odsto toksina iz vazduha. Listovi zelenog ljiljana rastu vrlo brzo i pomažu da se apsorbuju štetne materije poput plesni ili drugih alergena. Takođe uklanja manje količine formaldehida i ugljeničnog monoksida iz okoline. U jednom testu, soba puna zelenih ljiljana očišćena je od ugljeničnog monoksida za samo 24 sata.

Svekrvin jezik – Sansevieria trifasciata

Svekrvin jezik ili sanseverija noću proizvodi kiseonik pa je idealna biljka za spavaću sobu. Jednako je pogodna za osvetljena i tamnija mesta. Ona je zapravo jeftin način prečišćavanja vazduha. Posebno je pogodna za spavaće sobe u kojima je, inače, osetljivo postavljati bilo koje vrste biljaka, jer većina njih, za razliku od ove, noću uzima kiseonik iz vazduha. Takođe prečišćava mnoge druge otrovne čestice iz okoline.

Fikus – Ficus elastica robusta

Ova biljka osvežava vazduh i smanjuje štetne mikroorganizme u prostoriji. Njena efikasnost u prečišćavanju vazduha s vremenom se poboljšava. Bakterije koje se nalaze u lišću fikusa hrane se toksinima iz vazduha. Ovim procesom fikus ispušta čisti zrak, a rastom same biljke njeni mikroorganizmi se razmnožavaju i tako postaju efikasniji u daljem prečišćavanju okoline.

Hrizantema

Hrizantema je posebno atraktivna biljka, efikasna u uklanjanju štetnih organskih jedinjenja (VOC jedinjenja). Mnogi duvanski proizvodi sadrže visoke nivoe benzena što ovu biljku čini korisnom u domovima pušača.