Foto: Nela Bunčić Foto: Nela Bunčić Foto: Nela Bunčić Beograđani se u januaru kupaju na Adi - sve zbog neobične zdravstvene metode autor: Iva Hadnađ Lifestyle 16. jan. 2022. 14:05 > 16. jan. 2022. 14:19 0 Podeli vest: Na kupalištu Ada Ciganlija, koje u letnjoj sezoni okuplja hiljade Beograđana, danas su se našli dvoje najhrabrijih, koji su se usudili da se okupaju usred januara. Podeli vest: Oglas Hrabri Mladen i Aleksandra imaju 28 i 37 godina i proveli su 5 minuta uronjeni u ledenu vodu.Kažu da primenjuju drevnu Vim Hof metodu izlaganja tela ekstremnoj hladnoći, koja ima za cilj da stimuliše cirkulaciju, poboljšava imunitet i ima isceliteljsko dejstvo."Svako bi trebalo ovo da radi. Sve lekove imamo u prirodi, a ovo je jedna vrsta leka", poručuje Mladen. Foto: Nela Bunčić | Foto: Nela Bunčić Beneficije Vim Hof medote poznate su ljubiteljima prirodne medicine širom sveta, a jedna od prednosti je poboljšanje cirkulacije."Kad uđete u hladnu vodu skupljaju vam se krvni sudovi, a nakon izlaska iz opet se šire i krv tada bukvalno prostruji kroz celo telo. Jedino što se noge malo smrznu, ali gore je milina.", priča Aleksandra. Oglas kupanje u ledenoj Adi | kupanje u ledenoj Adi Ruke, kako kažu, drže van vode i tako državaju toplotu tela da se ne bi smrzli. Ipak, komentarišu da ih temperatura ne brine i da je "što više leda - to je bolje."Tvrde da nemaju nikakvih zdravstvenih problema kao i da je ovaj metod dobra preventiva za svaku boljku."Zdravi smo ali hoćemo da budemo još zdraviji, pogotovo u ovo vreme trovanja. Čistimo organizam od loše hrane i emocija, punimo se energijom", pričaju naši sugrađani.Kažu da ovu metodu može da proba bilo ko, ali je "priprema hladnim tuširanjem od velikog značaja." kupanje u ledu | kupanje u ledu Najavljuju da se spremaju za još jedno "ekstremno kupanje", ovaj put u sredu na plivanju za Bogojavljenski krst."Ići ćemo obavezno, samo ako nas puste da odstustvujemo s posla", entuzijastično poručuje Aleksandra.Bonus video: Najlepša jezera Srbije Oglas video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=sortijezerasrbijedzfinalfinal-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001"]Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Ada Ciganlija Beograd Kupanje u januaru ledena voda vin hof metoda Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Stigla je lista najomraženijih zemalja na svetu u 2026. i sigurno se ne biste kladili da će ova završiti na prvom mestu Priča se 0
2 Astronauti ostali u šoku - na nebu iznad Amerike snimili prizor koji ni naučnici ne mogu do kraja da objasne Nauka 2
1 Budva traži radnike za sezonu, smeštaj i hrana obezbeđeni - a evo koji su poslovi u pitanju Lifestyle 1
4 Bogdan je ušao u svaki stan u svojoj zgradi i fotografisao stanare i njihovu sobu: Od nekih kadrova ti dođe da se zaplačeš Lifestyle 4
1. Imala je 15 godina kada joj je on postao nastavnik, a onda je planula ljubav, ali i skandal - sve se završilo brakom
4. OTKRIVAMO Episkopi SPC dobili pismo od sveštenika zbog čijeg slučaja slovenačko tužilaštvo goni Porfirija: Zbog izjave Vučića tražio sam zaštitu od predsednice Slovenije i EU
5. VIDEO Prvi snimci sa lica mesta drame u Antaliji: Pucnjava u zgradi vlade, specijalci opkolili objekat
Oskar after party 2026: Haljine za koje kažu da su nadmašile one sa crvenog tepiha centralne ceremonije
0 VIDEO Haos u Čačku: Građani sačekali Vučića kad je izlazio sa lokalne televizije, grad preplavljen policijom Politika 0
3 Solarević odgovorila Dejanu Žujoviću: I te kako je spreman da opet sarađuje sa SNS. Za početak nek nauči sve opštine u Beogradu Politika 3
3 Studentima Megatrenda obezbeđen nastavak studija na fakultetima koji izdaju sumnjive diplome: Tamo diplomirali Tomislav Nikolić i Jorgovanka Tabaković Društvo 3
0 Italijanska IT firma "usred smene" otpustila 348 radnika u Beogradu: Odjednom im onemogućili pristup sistemu Biznis 0
13 Čedomir Stojković i dalje u pritvoru jer je otkrio da Škoda više ne sarađuje sa BIA, a Advokatska komora Beograda tri nedelje bez stava o uhapšenom kolegi Hronika 13
Dok mu se život raspada, NBA ga nagradila: Dončić najbolji na Zapadu, Adebajova 83 poena dovoljna za priznanje na Istoku
Uhapšen muškarac osumnjičen za ubistvo u Čačku: Predao se policiji, a prilikom hapšenja negirao da je ubio sugrađanina
Hrvatski ministar: "Građani Srbije srećom ne shvataju ozbiljno svoje vlasti i njihove preporuke, a ni Er Srbija"
"Postoje i dokumentarci u kojima se šetate po Beloj kući i isprobavate cipele": Džimi Kimel na dodeli Oskara isprozivao film o Melaniji Tramp VIDEO Showbiz 0
Premijera prve epizode "Senki nad Balkanom 3": Brojne javne ličnosti se prošetale crvenim tepihom, dame oduševile elegancijom FOTO Film 0
"Emocije su mi pomešane": Andrija Kuzmanović na premijeru "Senki nad Balkanom" došao sa dve koleginice VIDEO Film 0
"Vrlo sam emotivna večeras jer je ovo početak kraja": Marija Bergam kaže da su joj "Senke nad Balkanom" promenile život Film 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
20 Ovi evropski gradovi su jeftiniji od vikenda u Beogradu – broj 9 će vas iznenaditi: Srbi ovde ne idu, a trebalo bi Putovanja 20
23 U jednoj od omiljenih destinacija Srba trgovci besni: „Ne možemo da živimo od siromašnih turista. Gde su nestali fini ljudi?“ Putovanja 23
2 Glumci Narodnog održali još jedan štrajk upozorenja, poručili da ostaju uporni u zahtevu za smenom uprave i ministra kulture VIDEO
0 Velika akcija policije u Subotici: Razbijena plantaža marihuane, zaplenjeno 12 kilograma i 180 stabljika FOTO/VIDEO
0 VIDEO Haos u Čačku: Građani sačekali Vučića kad je izlazio sa lokalne televizije, grad preplavljen policijom Politika 0
VIDEO "Policija nas je pozvala na protest, ali oni to negiraju": Čačani tvrde da im je rečeno da je večeras skup, a onda su saznali da dolazi Vučić
Zvezda „Senki nad Balkanom 3“ Leona Paraminski za Zadovoljnu: Divno je igrati ženu koja je i moćna i vrlo intuitivna Zadovoljna
0 FOTO U selu kod Lučana naprednjaci Vučića dočekali transparentom: Na lokalnom groblju okačili "Dobro došao predsedniče" Politika 0
0 Uhapšen muškarac osumnjičen za ubistvo u Čačku: Predao se policiji, a prilikom hapšenja negirao da je ubio sugrađanina Hronika 0
0 "Ova sezona možda nije najbolja, ali je sigurno najkompletnija": Dragan Bjelogrlić o finalu "Senki nad Balkanom" Film 0
Više glasača nego stanovnika: Nova epidemija fantomskih birača krenula u Majdanpeku i Kladovu, a širi se i na Bajinu Baštu Politika 0
Premijera prve epizode "Senki nad Balkanom 3": Brojne javne ličnosti se prošetale crvenim tepihom, dame oduševile elegancijom FOTO Film 0
Stigla je lista najomraženijih zemalja na svetu u 2026. i sigurno se ne biste kladili da će ova završiti na prvom mestu Priča se 0
Zbog čega jedinica koja treba da nas čuva od terorista ide u zaplenu 12 kilograma droge? Još jedno unižavanje SAJ ili lična promocija starih kompanjona iz JZO Hronika 0
Šta se dogodilo sa Margo Robi? Jedna od najlepših žena sveta iznenadila promenom - čuveni hirurg objasnio šta je radila na licu (FOTO) Showbiz 0
0 Kreni-Promeni: Zaposleni u „Dunav osiguranju“ prijavljuju pritiske da idu na miting SNS-a 21. marta u Beogradskoj Areni Politika 0
Kreni-Promeni: Zaposleni u „Dunav osiguranju“ prijavljuju pritiske da idu na miting SNS-a 21. marta u Beogradskoj Areni Politika 0
"Vrlo sam emotivna večeras jer je ovo početak kraja": Marija Bergam kaže da su joj "Senke nad Balkanom" promenile život Film 0
Dr Ivan Milošević: Mislim da SNS više ne može da računa na 80 odsto glasova u Knjaževcu, ne znamo nikoga ko ima reči hvale za ovu vlast Politika 0
Sofija Mandić: Mišljenje Venecijanske komisije o "Mrdićevim zakonima" vrlo brzo, očekujem da će vlast dobiti nulu Politika 0
"Emocije su mi pomešane": Andrija Kuzmanović na premijeru "Senki nad Balkanom" došao sa dve koleginice VIDEO Film 0
1. Miroslav Ilić ne može bez 3.000 evra, a ova pevačica za pet minuta potroši 1.000 evra: Evo koliko estrada troši mesečno?
2. Najambiciozniji film Pola Tomasa Andersona: Evo o čemu se radi u filmu "Jedna bitka za drugom" koji je sinoć dobio Oskara
3. Čubrilo je upravo izbacio novu prognozu i objasnio gde se tačno očekuje sneg, a gde neće biti ni kiše
4. Tri meseca je uzimao kreatin pa prestao - pokazao je kako je izgledao pre i posle, ljudi se pitaju vredi li
8. Bio u Srbiji na sahrani legende srpske košarke, vodio SAD protiv "orlova" u kultnom meču, a sad osvojio Oskara: Ljudi ne mogu da poveruju šta je ovaj čovek sve uspeo da uradi VIDEO
0 "Bilo mi je vrlo prijatno": Ceca Bojković i Anica Dobra progovorile o radu na "Senkama nad Balkanom 3" Film 0
0 Ivan Jevtović potiče iz ugledne umetničke porodice: Otac mu je zaslužan za karijere mnogih glumaca, a brata ste svi gledali (FOTO) Showbiz 0
Poslednji dani Saše Popovića, prijatelj opisao potresne trenutke iz Pariza: „Bilo je veoma tužno“ Grand
0 Umetnica koja je oborila rekord na dodeli Oskara: Nominovana je 17 puta, a nijednom nije osvojila nagradu Showbiz 0
1 "Nije mogao ili nije želeo": Šon Pen sinoć osvojio trećeg Oskara, ali se nije pojavio na dodeli Showbiz 1
0 Imala je 15 godina kada joj je on postao nastavnik, a onda je planula ljubav, ali i skandal - sve se završilo brakom Showbiz 0
Beauty detalji koje ste (možda) propustili na crvenom tepihu Oskara 2026 – a vredni su pažnje Zadovoljna
Oskar after party 2026: Haljine za koje kažu da su nadmašile one sa crvenog tepiha centralne ceremonije
Timotiju Šalameu ponovo izmakao Oskar: Skandal ga koštao nagrade, a onda se voditelj našalio na njegov račun: Pogledajte reakciju glumca (VIDEO) Showbiz 1
Glumci Narodnog održali još jedan štrajk upozorenja, poručili da ostaju uporni u zahtevu za smenom uprave i ministra kulture VIDEO Kultura 2
Budva traži radnike za sezonu, smeštaj i hrana obezbeđeni - a evo koji su poslovi u pitanju Lifestyle 1
Barbara Strejsend nakon više od decenije na sceni Oskara: Glumica na emotivan način odala počast Robertu Redfordu Showbiz 0
Dok mu se život raspada, NBA ga nagradila: Dončić najbolji na Zapadu, Adebajova 83 poena dovoljna za priznanje na Istoku
Uhapšen muškarac osumnjičen za ubistvo u Čačku: Predao se policiji, a prilikom hapšenja negirao da je ubio sugrađanina
Hrvatski ministar: "Građani Srbije srećom ne shvataju ozbiljno svoje vlasti i njihove preporuke, a ni Er Srbija"
Sofija Mandić: Mišljenje Venecijanske komisije o "Mrdićevim zakonima" vrlo brzo, očekujem da će vlast dobiti nulu
0 "Ona prezire sve što Kardašijanke predstavljaju...": Pozdrav Kajli Džener i sestre Timotija Šalamea postao viralan na mrežama (VIDEO)
0 Oboje nisu verovali u brak, a srećno su venčani preko 20 godina: Ovo je najstabilniji holivudski par
0 Ćerka ovog poznatog glumca dobila je ime po jogurtu: Studirala je u Njujorku i istovremeno radila kao bebisiterka
4 U ovoj zemlji možete da kupite kuću s tri spavaće sobe za manje od 50.000 evra, a živećete u raju Lifestyle 4
30 Stanari zgrade u Boru ostavili poruku SNS botovima koji im dolaze na vrata i sad im svi kažu - bravo Priča se 30
Promenio je ime, poklonio kravate i počeo da koristi psihodelike: Upoznajte jednog od najvećih finansijskih savetnika u SAD
0 Dupli pas Vučić-Plenković: Svaki put kad su izbori izbije "sukob", a iza svega stoji prevara glasača Politika 0
"Mafijaški Don je titula za vrhovnog vođu mafije ili oca porodice": Srđan Milivojević o novom sloganu SNS za lokalne izbore Politika 0
Vozači u neverici posmatrali scenu na Mostu na Adi: Kretao se šinama u suprotnom smeru, a onda je naišao tramvaj VIDEO Hronika 1
Ko su ovi ljudi i šta traže na izborima: Istraživali smo ko su kandidati na lokalnim izborima, a da nisu ni SNS, ni opozicija, ni studenti Politika 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
0 Velika akcija JTOK i policije: Razbijena grupa krijumčara ljudi, uhapšeno 9 osoba, zaplenjeno 100.000 evra VIDEO
34 Ovo su uhapšeni pedofili u velikoj akciji policije: Privedeno sedam osoba, otkriveno šta su radili VIDEO
Dok mu se život raspada, NBA ga nagradila: Dončić najbolji na Zapadu, Adebajova 83 poena dovoljna za priznanje na Istoku Košarka 0
Uhapšen muškarac osumnjičen za ubistvo u Čačku: Predao se policiji, a prilikom hapšenja negirao da je ubio sugrađanina Hronika 0
Hrvatski ministar: "Građani Srbije srećom ne shvataju ozbiljno svoje vlasti i njihove preporuke, a ni Er Srbija" Biznis 0
Sofija Mandić: Mišljenje Venecijanske komisije o "Mrdićevim zakonima" vrlo brzo, očekujem da će vlast dobiti nulu Politika 0
Kreni-Promeni: Zaposleni u „Dunav osiguranju“ prijavljuju pritiske da idu na miting SNS-a 21. marta u Beogradskoj Areni Politika 0
Dr Ivan Milošević: Mislim da SNS više ne može da računa na 80 odsto glasova u Knjaževcu, ne znamo nikoga ko ima reči hvale za ovu vlast Politika 0
FOTO U selu kod Lučana naprednjaci Vučića dočekali transparentom: Na lokalnom groblju okačili "Dobro došao predsedniče" Politika 0
"Bilo mi je vrlo prijatno": Ceca Bojković i Anica Dobra progovorile o radu na "Senkama nad Balkanom 3" Film 0
"Ova sezona možda nije najbolja, ali je sigurno najkompletnija": Dragan Bjelogrlić o finalu "Senki nad Balkanom" Film 0
VIDEO "Policija nas je pozvala na protest, ali oni to negiraju": Čačani tvrde da im je rečeno da je večeras skup, a onda su saznali da dolazi Vučić Politika 0
Više glasača nego stanovnika: Nova epidemija fantomskih birača krenula u Majdanpeku i Kladovu, a širi se i na Bajinu Baštu Politika 0
Ivan Jevtović potiče iz ugledne umetničke porodice: Otac mu je zaslužan za karijere mnogih glumaca, a brata ste svi gledali (FOTO) Showbiz 0
Zbog čega jedinica koja treba da nas čuva od terorista ide u zaplenu 12 kilograma droge? Još jedno unižavanje SAJ ili lična promocija starih kompanjona iz JZO Hronika 0
Šta se dogodilo sa Margo Robi? Jedna od najlepših žena sveta iznenadila promenom - čuveni hirurg objasnio šta je radila na licu (FOTO) Showbiz 0
"Pick and roll" sa Mićom Berićem: Zvezdinih 4-0 sa Turcima, vreme je i za kalkulacije - Karlik sve čini boljim, a bolje je bez Vašingtona? VIDEO Evroliga 0
