Beograđani se u januaru kupaju na Adi – sve zbog neobične zdravstvene metode

Lifestyle 16. jan. 202214:05 > 14:19
Podeli:
Foto: Nela Bunčić

Na kupalištu Ada Ciganlija, koje u letnjoj sezoni okuplja hiljade Beograđana, danas su se našli dvoje najhrabrijih, koji su se usudili da se okupaju usred januara.

Hrabri Mladen i Aleksandra imaju 28 i 37 godina i proveli su 5 minuta uronjeni u ledenu vodu.

Kažu da primenjuju drevnu Vim Hof metodu izlaganja tela ekstremnoj hladnoći, koja ima za cilj da stimuliše cirkulaciju, poboljšava imunitet i ima isceliteljsko dejstvo.

„Svako bi trebalo ovo da radi. Sve lekove imamo u prirodi, a ovo je jedna vrsta leka“, poručuje Mladen.

Foto: Nela Bunčić

Beneficije Vim Hof medote poznate su ljubiteljima prirodne medicine širom sveta, a jedna od prednosti je poboljšanje cirkulacije.

„Kad uđete u hladnu vodu skupljaju vam se krvni sudovi, a nakon izlaska iz  opet se šire i krv tada bukvalno prostruji kroz celo telo. Jedino što se noge malo smrznu, ali gore je milina.“, priča Aleksandra.

kupanje u ledenoj Adi

Ruke, kako kažu, drže van vode i tako državaju toplotu tela da se ne bi smrzli. Ipak, komentarišu da ih temperatura ne brine i da je „što više leda – to je bolje.“

Tvrde da nemaju nikakvih zdravstvenih problema kao i da je ovaj metod dobra preventiva za svaku boljku.

„Zdravi smo ali hoćemo da budemo još zdraviji, pogotovo u ovo vreme trovanja. Čistimo organizam od loše hrane i emocija, punimo se energijom“, pričaju naši sugrađani.

Kažu da ovu metodu može da proba bilo ko, ali je „priprema hladnim tuširanjem od velikog značaja.“

kupanje u ledu

Najavljuju da se spremaju za još jedno „ekstremno kupanje“, ovaj put u sredu na plivanju za Bogojavljenski krst.

„Ići ćemo obavezno, samo ako nas puste da odstustvujemo s posla“, entuzijastično poručuje Aleksandra.

Bonus video: Najlepša jezera Srbije

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook
Twitter
Instagram

Komentari

Vaš komentar