Dr Katarina Bajec rekla je u jutarnjem programu "Probudi se" da se nije vratila normalnom životu, iako je preležala koronu. Ona je navela da je otvorila novo poglavlje, a to je život posle korone.
„Iz dana u dan ti očekuješ da ti bude bolje, ali kod korone to baš i nije slučaj. U jednom trenutku, odmakne to vreme od dana kad si saznao da si pozitivan, ali ti bude gore nego što ti je bilo u tim prvim danima. Kod mene je 16. ili 17 dan, što znači da sam svirala kraj, ali nisam se vratila normalnom životu u potpunosti, nego sam otvorila jedno novo poglavlje, a to je život posle korone“, rekla je dr Bajec.
Ona je navela da povratak mora da bude postepen, kao i da, kada bi htela da se vrati svojoj normali, to ne bi mogla.
„Juče mi se desilo da smo imali neki kvar na bojleru. Osećala sam da imam snage, možda sam se pet puta savila da pokupim vodu sa poda. Posle tog petog puta više nisam imala snage. Osećala sam se kao da sam ustala i došla u jutarnji program, pa sam posle otišla na trening, pa sam onda ne znam šta sve radila u toku dana i legla uveče u krevet. Eto tako sam se ja osećala posle tog jednog kratkog rada po kući, koji je praktično ništa“, rekla je ona.
Dr Bajec je navela da je korona jedna nepredvidiva stvar i da sve zavisi od individualne reakcije.
„Postoje faktori koji su opterećujući i gojaznost i nebriga o zdravlju, ali iznenadi i nas koji zdravo živimo. Treninzi su mi zabranjeni. Imala sam obostranu upalu pluća u blažoj formi. Korona je kod mene išla kao po knjizi. Tako je počela i bila celim tokom. Sledeće tri nedelje ne smem da pomislim ni na kakav trenig, posle toga možda lagani povratak“, dodala je ona.
Dr Bajec rekla da je važno slušati svoje telo.
„Ako ti telo poručuje da treba da se vratiš u krevet, vrati se u krevet. Ako ti telo poručuješ da sedneš, sedi. Ako ti telo poručuje da možeš da se prošetaš, prošetaj se. Nikako ne ići preko svojih granica. Svako od nas hoće što pre da se vrati u onaj pređašnji stadijum“, navela je ona.
Dr Bajec je dodala da tri do četiri nedelje na fizičku aktivnost ne može da pomisli.
„Koliko je teško fizički, toliko je teško i psihički. Ja sam lekar, znam da prepoznam neke stvari i slušam sebe. Koliko god pokušavaš da razum prevlada, veoma je teško, jer u razgovoru sa ljudima, ti stalno čuješ koliko je ljudi zaraženo, preminulo, na respiratoru… To su informacije koje te opterećuju u trenutku kada se i ti suočavaš sa koronavirusom. Onda te ljudi zovu i pitaju kako si i šta radiš. Svako priča neku svoje iskustvo i iskustvo nekog u svojoj blizini. Kažu ti da se pogoršanja dešavaju između petog i 10. dana. Onda dođe taj famozni peti dan, ti očekuješ šta će se desiti..“, navela je ona i dodala da ne smemo da zanemarimo ni mentalno zdravlje.
Dr Bajec kaže da se, iako je preležala koronu, njene navike nisu promenile.
„Nosim masku, dezinfikujem ruke… Apsolutno se ponašam kao da koronu nisam imala, ne ponašam se kao da sam zaštićena. To je isto jedna od grešaka, na koju mi je koleginica skrenula pažnju. Nakon korone tvoj imuni sistem nije jednako jak, kao što je bio pre korone, neko vreme nakon nje. Ta maska te čuva od svega drugog čime možeš da se inificiraš , a što ne bi bilo pametno posle korone“, rekla je ona.
Pratite nas i na društvenim mrežama:
Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?
Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare