0
Glumac Itan Suple, najnovija je holivudska zvezda koja je u 2020. godini oduševila svojom neverovatnom fizičkom transformacijom. Izgubio je skoro 100 kilograma.
Znate ga iz serija „My name is Earl“ i „American history X“, a kaže da je probao sve dijete koje su ikada izmišljene i da je u jednom trenutku smršao 95 kilograma. Ne želi da bude previše mršav i zadovoljan je kilažom od 120 kilograma sa svim mišićima koje je usput dobio.
PROČITAJTE JOŠ
Tako je, od poznatog debeljuce postao pravi holivudski frajer i oduševio fanove svojom neverovatnom transformacijom.
Priznao je za američke medije da je prvi put bio na dijeti kada je imao 5 godina. Otišao je u posetu babi i dedi koji su se šokirali kada su videli koliko je debeo i počeli su da kontrolišu šta jede, ali je on uspevao da se iskrade i jede krišom od njih. To se samo nastavilo pa je sa 10 godina već imao preko 90 kilograma.
Kasnije tokom godina, nastavio je drastično da dobija i gubi kilograme.
Imao je i operaciju smanjenja želuca kada je omao 20 godina posle koje je opet bio na dijeti ali se ugojio više od 30 kilograma.
„Ono što ću da jedem planiram vrlo detaljno. Često dan-dva unapred i od toga nema odstupanja. Uvek jedem proteine, odatle dolazi gotovo većina mojih kalorija. Ostalo su malo masti i malo ugljeni hidrati“, rekao je svojevremeno glumac.
Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama Instagram, Fejsbuk i Tviter.
