Pogledajte recept za ćufte u paradajz sosu i hleb sa semenkama iz emisije Praktična žena.

Ćufte u paradajz sosu

Sastojci:

400g junećeg ili pilećeg mlevenog mesa

1 glavica crnog luka

1 jaje

2 supene kašike prezle

1 kašikica peršuna

so, biber po ukusu

1 kašika maslinovog ulja

sos:

2 paradajza

300 ml soka od paradajza (pasirani paradajz-kupovni ili d
domaći)

Pročitajte još:

Priprema:

Luk sitno iseckati. Sve sastojke sjediniti, dobro izmešati i formirati ćuftice. Na ulju lagano propržiti, dok ćufte ne dobiju malo tamniju boju sa obe strane. Ćuftice se mogu zapeći i u rerni, ukoliko želite da koristite manje ulja. U posudu sipati 300 ml soka od paradajza i 2 paradajza iseckana na kolutove. Ćufte ubaciti u vreo sos i lagano kuvati sve zajedno 10-15 minuta.

Hleb sa semenkama

Sastojci:

150 g golice

100 g susama

100 g lanenog semena

50 g suncokreta

50 g badema

10 kašika maslinovog ulja

3 dl vode

4 kašike ovsenih mekinja ili jedna ravna kašičica psilijuma

1 kašičica soli

1 kašičica praška za pecivo

5 jaja

Priprema:

Samleti semenke, promešati i dodati ostale sastojke. Zagrejati rernu na 180 stepeni. Kalup za pešenje obložiti pek papirom. Još jednom promešati smesu pre izlivanja u kalup. Prekriti folijom i peći 50 minuta. Nakon toga skinuti foliju i peći još 15-ak minuta. Hleb seći tako da parče bude debljine do 1 cm.

U videu na početku teksta pogledajte ceo postupak pripreme.

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Ostavi prvi komentar