Doktor srušio 5 najvećih mitova o ekcemu u koje svi verujemo: "Ne dobija se zbog loše higijene, ovo je pravi razlog"

Novinari magazina "Glamour" razgovarali su sa doktorom Donaldom Grantom, lekarom opšte prakse i kliničkim savetnikom u "The Independent Pharmacy", kako bi razrešili sve mitove i zablude u vezi sa ekcemom.

Šta je ekcem?

Ekcem, takođe poznat kao "atopijski dermatitis" je uobičajeno nezarazno stanje kože koje može izazvati svrab, bolnu i suvu kožu. „To je hronično stanje koje pogađa milione širom Evrope“, kaže dr Grant, i dodaje da podjednako imaju problema "deca i odrasli".

Iako ne postoji poznati lek za ekcem, može se lečiti kako bi se stanje ublažilo i postalo manje iritantno.

Mitovi o ekcemu

Prema dr Grantu, „za obolele je od suštinskog značaja da razumeju istinu iza stanja kako bi dobili adekvatnu pomoć, tretmane i savete“ i navodi neke od najvećih zabluda.

Ekcem pogađa samo decu

"Ekcem je hronično stanje koje pogađa i decu i odrasle“, objašnjava dr Grant. „Iako je uobičajeno da se stanje dijagnostikuje tokom detinjstva, ekcem se može pojaviti u bilo kom uzrastu. Ekcem koji se javlja kod odraslih je prilično čest i može biti uzrokovan izlaganjem različitim iritantnim stresorima ili hormonskim promenama“.

Ekcem je uzrokovan lošom higijenom

„Suprotno popularnom verovanju, ekcem nije uzrokovan lošom higijenom. Umesto toga, različiti drugi faktori mogu da izazovu stanje, uključujući stres, genetiku ili bilo koji stresor koji može loše reagovati na kožu. Nedostatak higijene može povećati rizik od bakterija ili infekcija, ali neće povećati verovatnoću razvoja hroničnog stanja, kao što je ekcem", kaže dr Grant.

U stvari, prekomerna higijena dovela je do porasta slučajeva ekcema, naročito za vreme pandemije covida-19 kada je pranje ruku i korišćenje antibakterijskih maramica postalo mnogo češće. Prema Fondaciji za nauku o životu kože, skoro četiri od pet (78%) odraslih osoba prijavilo je upalu ili pogoršanje stanja kože kao rezultat povećane higijene ruku.

"Od vitalnog je značaja da se održava zdrav nivo higijene kako bi se izbeglo pogoršanje stanja. Redovno pranje može održati kožu hidrirano, štiteći od suve kože i drugih simptoma ekcema", kaže dr Grant.

Ekcem će nestati sam od sebe

"Kao i svaki zdravstveni problem, ekcem ne treba zanemarivati. Stanje može postati mnogo gore bez lečenja ili prilagođavanja načina života," upozorava dr Grant.

"Prvo, kada je prirodna barijera kože prekinuta, bakterije mogu brzo da dovedu do infekcija. Pored toga, ignorisanje ekcema može dramatično uticati na kvalitet života ljudi - svrab može uticati kvalitet sna, što dovodi do umora i povišenog nivoa stresa“, kaže on.

„Umesto da ignorišete hronično stanje, predlažem da pronađete najbolji tretman za vas. Dostupni su mnogi proizvodi, dizajnirani da ublaže svrab i pruže neko potrebno olakšanje od simptoma. Posebno preporučujem HC45 hidrokortizon kremu, efikasan tretman za ciljanje upaljene kože“, kaže dr Grant.

Ekcem je jednostavno „suva koža“

„Dok ekcem može da izazove sušenje kože, pogrešno je označavati ovo stanje kao 'suvu kožu'. Sve u svemu, ekcem ima različite simptome kao što su svrab, osip, plikovi i krvarenje. Dok i ekcem i suva koža mogu da se razbukte zbog različitih pokretača, to su posebne brige i drugačije se tretiraju", objašnjava dr Grant.

„Suva koža, međutim, može pogoršati ekcem, čineći kožu još više osetljivom i dodatno pogoršavajući simptome. Ako niste sigurni da li možda patite od ekcema ili suve kože, uvek je najbolje da potražite dodatni savet od kvalifikovanog medicinskog stručnjaka, kao što je vaš lekar opšte prakse", podstiče on.

Ekcem treba lečiti samo kada se razbukta

„Slično kao i kod svakog hroničnog stanja, ekcem treba stalno lečiti, ne samo tokom napada, kako bi se izbeglo da simptomi postanu intenzivniji. Iako stanje kože može uzrokovati pojavu osipa i svraba, kontinuirani tretman može pomoći da se negiraju ove neželjene pojave", kaže dr Grant.

„Da biste to uradili, identifikovanje i izbegavanje potencijalnih pokretača može biti korisno. Bilo da se radi o određenom sapunu ili mirisu, izgradnja zdrave rutine nege kože može pomoći u stalnom lečenju stanja. Kontrolisanjem upale, ljudi mogu smanjiti štetu nanesenu prirodnoj barijeri njihove kože, izbegavajući potencijalne ožiljke ili zadebljanje kože", dodaje on.

„Sve u svemu, održavanje zdrave rutine kože dok patite od ekcema je ključno. Pored toga, potpuno razumevanje stanja je ključno za uočavanje potencijalnih okidača i mogućnost da se identifikuju najbolje opcije lečenja“, zaključuje on.