Čaj za vrućinu
Čaj za vrućinu; Foto: Nikita Buida / Alamy / Alamy / Profimedia

Poznati ruski travar Dmitrij Jurovski preporučuje biljne čajeve za letnju sezonu da organizam pripremamo za visoke temperature.

Jak i snažan imunitet mora se održavati tokom cele godine, a preventiva iz narodne apoteke ključna je za očuvanje opšteg zdravlja organizma. Kako biste ostali snažni i zdravi, Dmitrij Jurovski za letnje vreme savetuje ovaj biljni čaj koji podiže životnu energiju i nadoknađuje deficit vitamina u organizmu, prenosi Krstarica.

Kantarion i origano

U Rusiji je oduvek bio vrlo cenjen čaj od kantariona i divljeg origana. On ima antioksidantno i antibakterijsko delovanje, povećava otpornost na viruse, a pritom ublažava simptome depresije.

Pročitajte još:

Kantarion je poznat po svojim antibakterijskim i antivirusnim dejstvima, a zahvaljujući protivupalnom dejstvu koristi se za saniranje rana i opekotina.

Takođe se upotrebljava kod čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu, za poremećaje varenja, stimulaciju lučenja želudačnih sokova i olakšanja varenja.

U tradicionalnoj medicini origano se koristi već hiljadama godina. Aktivna jedinjenja koja daju biljci jedinstven i prijatan miris su timol, pinen, limonen, karvakrol, ocimen i kariofilen. Veruje se da origano sadrži veliki broj snažnih antioksidansa i da ispoljava antibakterijsko dejstvo.

Recept za čaj

Sastojci

1/2 kašičice cveta kantariona

1/2 kašičice divljeg origana

250 m vode

Priprema

Pola kašičice cveta kantariona pomešajte sa istom količinom divljeg origana. Prelijte smesu sa 250 mililitara ključale vode i ostavite da odstoji sat vremena.
Konzumirajte svakodnevno jednu do dve čaše napitka, uz dodatak u njega malo mleka ili meda po želji.

Pre uzimanja bilo kog čaja konsultujte se sa lekarom.

Ovaj čaj se ne preporučuje trudnicama, pacijentima koji pate od hipertenzije i ljudima koji depresiju leče medikamentima.

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare