Nalazimo se u drugom ovogodišnjem toplotnom talasu, koji je rezultat stabilnih atmosferskih prilika i priliva toplog vazduha sa područja severne Afrike. Tokom visokih temperatura važno je voditi računa o unosu tečnosti. Ako želite da svom telu pružite optimalnu podršku na visokim temperaturama, trebalo bi da se klonite slatkih pića, savetuje Nemačko društvo za ishranu. Postoje bolje alternative koje telu obezbeđuju i druge važne supstance pored tečnosti.
Vaš komentar