Da li je lubenica zdrava ili pak previše slatka? Da li goji ili smemo da je jedemo u neograničenim količinama kao što su nekima od nas govorile mame? Savremena dijetetika ima odgovore i preporučuje ovu namirnicu kao nezaobilaznu u letnjem jelovniku. A ukoliko uz nju može da se smrša - još bolje! Zato je ovih dana pojam "lubenica dijeta" jedan od najtraženijih na internetu.