Naučnici su došli do precizne računice u koliko smo tačno sati pod najvećim stresom. Po tom američkom istraživanju pod najvećim stresom smo u ranim jutarnjim satima, preciznije u 7.23 minuta.
Kako se boriti protiv jutarnjeg stresa, to će pokušati da nam pojasni Nebojša Jovanović, reporter jutarnjeg programa „Probudi se“. On nam takođe prenosi da li je svaki stres loš.
Zašto smo ujutru toliko pod stresom za TV Nova objasnila je Darjana Nastić, psihološkinja i psihoterapeutkinja.
Prilog pogledajte na početku ove vesti.
PROČITAJTE JOŠ:
BONUS VIDEO: Dr Bajec: Jutarnje istezanje pomaže kod migrena izazvanih stresom
Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?
Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare