Kako ste pregurali anksiozni ponedeljak - Stefan Gligorić autor: TV Nova Emisije 22. jul. 2025. 11:50 0 Podeli vest: Da li vama ponedeljak teško pada? Možda se pronalazite u rečenicama poput "Ponedeljci su rupe na životnom putu" i "neka ti kafa bude jaka, a ponedeljak kratak". Često čujemo o fenomenu anksiozni ili depresivni ponedeljak. U čemu je razlika? Koje su nam najslabije tačke u koje „voli" da udara prvi dan u nedelji? O tome smo juče u jutarnjem programu "Probudi se" razgovarali sa psihologom Stefanom Gligorićem. Podeli vest: Oglas On pojašnjava zbog čega su mnogi u stresu kada je reč o prvom danu nedelje i zašto ga dočekujemo nevoljno - da li je to samo zbog činjenice da je prvi radni dan. Neki stručnjaci kažu da depresivni ponedeljak ne postoji, odnosno da u njega ne veruju psiholozi, a ipak imamo i one koji zaziru od ovog dana, te psiholog otkriva kakava je njego stav. Depresivni ponedeljak se razlikuje od depresije, te Gligorić analizira koji su to simptomi "depresivnog ponedeljka" i kako ih prepoznati. Psiholob ističe u čemu je razlika između depresije i anksioznosti i ima li uopšte razlike ako kažemo anksiozni ili depresivni ponedeljak. Nedavno se pojavilo Istraživanje univerziteta u Hong Kongu koje otkriva efekat „anksioznog ponedeljka“: U njemu se između ostalog navodi da se sa njim suočava čak polovine zaposlenih i da najviše pogađa ljude od 45 do 54 godine starosti. Psiholog komentariše da li je to tačno i da li su ponedeljkom "na udaru" samo zaposleni ili i ostali mogu da osete njegovo tmurno lice. Za kraj Gligorić dodaje kako pobediti depresivni ponedeljak i da li zbog toga treba da menjamo neke svoje životne navike. Prilog pogledajte na početku ove vesti. BONUS VIDEO: Četvrtina mladih u Srbiji suočena sa depresijom ili anksioznošću: Kako im pomoći? Ova dva mentalna poremećaja prednjače u Srbiji: Psihijatri objašnjavaju kako da ih prepoznate i reagujete Društvo 0 Šta je tačno anksioznost i koji su simptomi Zdravlje 0 Anksioznost ili lebdeći strah - saznajte više o ovom stanju Zdravlje 0 Od anksioznosti do optimizma – Danijela Mladenović Emisije 0 anksiozni ponedeljak anksiozni poremećaj anksioznost psiholog stefan gligorić Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
Ova dva mentalna poremećaja prednjače u Srbiji: Psihijatri objašnjavaju kako da ih prepoznate i reagujete Društvo 0
0 "Pick and roll" sa Mićom Berićem: Istorija Partizana i čudo Penjaroje, Batlerova razglednica i Zvezdini preslikani problemi 0
0 "Pick and roll" s Mićom Berićem: Rasplet u Evroligi, Zvezda položila španski ispit, Partizan uhvatio strašan zalet za derbi 0
0 "Pick and roll" sa Mićom Berićem: Šta je odlučilo derbi? Zvezda treba da sazri, Partizanova harmonija bez pritiska 0
0 "Pick and roll" sa Mićom Berićem: Zvezdine kalkulacije i put u budućnost, da li Karlik ostaje u Partizanu? 0
0 "Pick and roll" sa Mićom Berićem: Zvezdu ubio pritisak, sramota prema Bodirogi i Bogdan u Partizanu? 0
0 "Pick and roll" sa Mićom Berićem - 100. epizoda: Lejkersi i "propali" Novak! Karlik, Batler i neviđen haos u Evroligi 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E21: Zvezdi šesti Kup zaredom, fijasko Partizana, Kalina srce i duša 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E20: Sramno suđenje i Partizanu i Zvezdi, i doping afera Osetkovski 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E19: Partizan je opet tim, Zvezdin deja vu, anonimus pokvario žurku 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E17: Zvezdine stotke za juriš, istorijsko čudo Partizana, večiti 4-0 0
0 Pick and roll sa Mićom Berićem: Zvezda primila 205 poena na dva meča, Partizan kao da ne može sa dna tabele 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E13: Istorijska sramota Partizana, Zvezdina pobeda koja vredi više 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E12: Haris Brkić! Partizan srcem do pobede, Zvezda ispustila derbi 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E11: Zvezdina noćna mora, život Partizana posle Željka i novi trener 0
0 "Pick and roll" sa Mićom Berićem: Sve o ostavci Željka Obradovića i haosu u Partizanu, a Zvezda opet na vrhu 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E9: Partizan deluje nemoćno, Zvezdu koštala konfuzija, Kodi povučen? 0
0 „Pick and roll“ sa Mićom Berićem: Zvezda na vrhu, Partizan tone - o Željku i telefonima, Tajriku, Batleru, Dobriću i Plavšiću 0
0 ISPOVEST - Kupovao kuće u Kanadi za 150.000 dolara, pa ih prodavao: Sve o čemu je Bojan Bjelić ćutao 0
0 ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane 0
0 ISPOVEST: "Videla sam svojim očima": Bolna ispovest Goge Gačić o prevari muža sa konobaricom iz Beča 0
0 ISPOVEST - "U Survivor sam ušla zbog opklade": Varja je pre pevanja 15 godina bila šampion u karateu 0
0 ISPOVEST - Miloš Marković o radu u Zvezdama Granda: Izabrao sam da budem šraf bez koga se ne može 0
0 ISPOVEST Lazar Nikolić: "Treba da igram komediju, a na 100 metara od nas žena štrajkuje glađu. Kako?" 0
0 "Studenti vode generacijsku borbu, a ne političku": Mili u emisiji ISPOVEST o druženju sa svetskim facama 0
0 "Deca su rasla kod nje": Bane Mojićević o bivšoj ženi koja tvrdi da će joj majka oteti decu ISPOVEST 0
0 ISPOVEST - Ekskluzivno novi pevač Riblje čorbe Jovan Jeftić: Sve o poslednjim danima Bore Đorđevića 0
0 Utisak nedelje: Katarina Popović, Slobodan Cvejić, Jugoslav Tintor i neimenovana studentkinja Filozofskog fakulteta 0
0 Utisak nedelje: Jana Aćimović Planojević, Ljiljana Borović Marjanović, Tamara Jeremić i Dušan Radović 0
