Oglas

Jasmina Mihnjak i Gordana Mijalković Stojiljković: Digitalna dijeta - pokušaj da smanjimo upotrebu mobilnih telefona

autor:
31. jul. 2025. 10:00
>
31. jul. 2025. 09:26

Do kraja letnjeg raspusta ostalo je još mesec dana. Slobodno vreme zahteva novu organizaciju porodičnih obaveza, a kod dece školskog uzrasta i veće angažovanje roditelja. Kako ih skloniti od ekrana mobilnih telefona, kompjutera i tableta? Kakva je uloga roditelja i kako im pored odmora i putovanja organizovati kreativno i kvalitetno vreme samo su neka od pitanja za gošće jutarnjeg programa "Probudi se", dečjeg psihologa Gordanu Mijalković Stojiljković i Jasminu Mihnjak, psihološkinju i urednicu roditeljskog portala "Svet za nas" koja se u program TV Nova uključila iz Novog Sada.

Oglas

Raspust je uveliko u toku, a mnoge roditelje brine ili ih grize savest što im deca veći deo vremena provode sa mobilnim telefonima u rukama ili ispred kompjutera. Dečji psiholog pojašnjava da li su roditelji ti koji bi deci trebalo da ponude neku alternativu.

"Kad god deci hoćemo nešto da oduzmemo, moramo nešto drugo da im ponudimo", kaže Mijalković Stojiljković.

Jasmina je urednica portala Svet oko nas koji se bavi roditeljstvom, ali je i majka 11 godišnje devojčice. Gošća "Probudi se" objašnjava kako ona provodi ovo vreme letnjeg raspusta i šta ona kao roditelj čini kako bi joj u tome pomogla, kao i da li i koliko dugo koristi uređaje - telefon, tablet, kompujter u toku dana. Ona otkriva da njena ćerka uopšte nema mobilni telefon, a zatim navodi da li joj to što ne koristi mobilni telefon i nije na društvenim mrežama otežava komunikaciju sa vršnjacima.

Roditelji deci najčešće daju mobilni telefon i pre nego što progovore i prohodaju, te Mijalković Stojiljković ističe kada je pravo vreme za mobilni telefon.

Studija objavljena nedavno pokazala je da korišćenje pametnih telefona pre 13. godine može da naruši mentalno zdravlje dece. Kako se navodi, korišćenje pametnih telefona kod dece mlađe od 13 godina povezano je sa suicidalnim mislima, lošijom emocionalnom regulacijom, nižim samopouzdanjem i gubitkom veze sa stvarnošću, posebno kod devojčica, navodi se u studiji. Dečji psiholog pojašnjava da li je u svojoj praksi imala neki drastičan slučaj zavisnosti od mobilnih telefona.

"Mobilni telefon je davno prestao da bude samo telefon. Roditelji trebaju da budu u toku šta deca rade na telefonu i da to bude smislena upotreba", smatra on Mijalković Stojiljković.

Gošće "Probudi se" ističu kOliko je važno da kada detetu damo telefon budemo u toku sa onim što na tom telefonu gledaju. Neki kažu da je prepuštanje deteta telefonu jednako kao da ih prepustimo ulici da ih vaspitava.

Za potrebe portala "Svet za nas" Mihnjak je razgovarala sa dve devojčice na temu korišćenja mobilnih telefona. U prilogu na početku ove vesti možete da poslušate šta su one rekle. Devojčice i same svedoče da njihovi roditelji čak duže od njih koriste mobilne telefone. Mihnjak zato ističe koliki je tu zapravo uticaj roditelja i koliko je važno da roditelji budu primer svojoj deci.

"Problem sa ekranima često i nas odrasle udalji od realnosti", kaže urednica roditeljskog portala "Svet za nas."

Roditelji najčešće odluče da takoreći kazne dete oduzimanjem mobilnog telefona na neko vreme. Mijalković Stojiljković objašnjava da li je dobro naglo oduzeti detetu telefon i šta je alternativa tome.

"Digitalna dijeta je pokušaj da smanjimo upotrebu mobilnih telefona", naglašava dečji psiholog.

Za otprilike mesec dana deca se vraćaju u školske klupe. Školovanje u današnjem svetu je nemoguće bez savremenih uređaja, čak je i neophodno. Gošće "Probudi se" analiziraju i kako pomiriti te dve stvari.

Prilog pogledajte na početku ove vesti.







Pratite nas na društvenim mrežama:

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare