Dr Biserka Obradović: Kako nastaje letnji umor? autor: TV Nova Emisije 29. jul. 2025. 15:00 > 29. jul. 2025. 14:51 0 Podeli vest: Visoke temperature, nagle vremenske promene, sparina i promenjeni ritam života utiču na naše telo i um više nego što mislimo. Zašto se osećamo umorno i bezvoljno tokom leta? Kako vrućina utiče na srce, pritisak, san i apetit? Kako se rashladiti iznutra i spolja – a ostati zdrav? O tome smo u jutarnjem programu "Pokreni se" razgovarali sa primarijusom doktorkom Biserkom Obradović. Podeli vest: Oglas Ona na početku pojašnjava zašto se tokom leta često osećamo iscrpljeno, bez energije, iako ne radimo fizički zahtevne poslove, kao i kako visoke temperature utiču na osnovne fiziološke procese u našem telu – cirkulaciju, disanje, rad srca i znojenje. Doktorka navodi kakvu ulogu u iscrpljenosti ima povećana vlažnost vazduha, i zašto se tada osećamo još umornije, koliko su opasne nagle vremenske promene, poput iznenadnih padova pritiska, i kako one utiču na organizam, naročito kod hroničnih bolesnika. Obradović ističe i koje grupe ljudi su najosetljivije na letnje vremenske uslove i zašto – stariji, deca, trudnice, hronični bolesnici... Mnogi ljudi se leti žale na nesanicu i loš san – te primarijus otkriva da li vrućine direktno utiču na kvalitet sna i kako to možemo ublažiti i da li se tokom leta menjaju potrebe našeg tela za hranom i tečnošću, i kako se to odražava na nivo energije i koncentracije. Gošća "Pokreni se" definiše šta znači "letnji umor" – da li je to medicinski priznat pojam ili više subjektivno osećanje i kako ga prepoznati i razlikovati od simptoma drugih stanja- Za kraj ona navodi kako bi trebalo da izgleda jedan zdrav letnji dan – kada jesti, koliko se kretati, kada odmarati, kako rashlađivati telo. Prilog pogledajte na početku ove vesti. BONUS VIDEO - Saša Milićević: Bez klime teško, a posle kod doktora Simptomi hroničnog umora koje ne smete da zanemarite - i jedna namirnica koju unosimo svakog dana a drastično pogoršava sve Zdravlje 0 Doktor, psiholog i psihijatar iz Srbije otkrivaju kako kod sebe leče hronični umor Zdravlje 0 Šta je prolećni umor i kako ga se rešiti Zdravlje 0 Najbolji suplementi – ako ste stalno umorni Zdravlje 0 Prolećni umor i svakodnevne tenzije - dr Marija Anđelković i dr Nenad Dikić Emisije 0 Biserka Obradović Doktorka letnji umor umor Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
Simptomi hroničnog umora koje ne smete da zanemarite - i jedna namirnica koju unosimo svakog dana a drastično pogoršava sve Zdravlje 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E19: Partizan je opet tim, Zvezdin deja vu, anonimus pokvario žurku 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E17: Zvezdine stotke za juriš, istorijsko čudo Partizana, večiti 4-0 0
0 Pick and roll sa Mićom Berićem: Zvezda primila 205 poena na dva meča, Partizan kao da ne može sa dna tabele 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E13: Istorijska sramota Partizana, Zvezdina pobeda koja vredi više 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E12: Haris Brkić! Partizan srcem do pobede, Zvezda ispustila derbi 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E11: Zvezdina noćna mora, život Partizana posle Željka i novi trener 0
0 "Pick and roll" sa Mićom Berićem: Sve o ostavci Željka Obradovića i haosu u Partizanu, a Zvezda opet na vrhu 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E9: Partizan deluje nemoćno, Zvezdu koštala konfuzija, Kodi povučen? 0
0 „Pick and roll“ sa Mićom Berićem: Zvezda na vrhu, Partizan tone - o Željku i telefonima, Tajriku, Batleru, Dobriću i Plavšiću 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E3: Sfero OUT, Obradović IN, drugačiji Partizan i efekat Motiejunas 0
0 Pick and roll s Mićom Berićem S3E2: Sudija hteo da saplete Partizan, vraćanje Jaga je slika Zvezde 0
0 ISPOVEST - Miloš Marković o radu u Zvezdama Granda: Izabrao sam da budem šraf bez koga se ne može 0
0 ISPOVEST Lazar Nikolić: "Treba da igram komediju, a na 100 metara od nas žena štrajkuje glađu. Kako?" 0
0 "Studenti vode generacijsku borbu, a ne političku": Mili u emisiji ISPOVEST o druženju sa svetskim facama 0
0 "Deca su rasla kod nje": Bane Mojićević o bivšoj ženi koja tvrdi da će joj majka oteti decu ISPOVEST 0
0 ISPOVEST - Ekskluzivno novi pevač Riblje čorbe Jovan Jeftić: Sve o poslednjim danima Bore Đorđevića 0
0 ISPOVEST Sanja Dončić - od radničke porodice do muža milionera koji joj je promenio život iz korena 0
0 Utisak nedelje: Jana Aćimović Planojević, Ljiljana Borović Marjanović, Tamara Jeremić i Dušan Radović 0
