Vežbe za leđa koje možete da radite i na poslu

Ako vaš radni dan podrazumeva osam i više sati za stolom, pred računarom, nakon čega imate osećaj kao da vam se džak kamenja svalio na leđa i ramena - nekoliko jednostavnih vežbi koje možete da praktikujete i na poslu mogle bi da poprave situaciju. Pročitaj više