0
U ekskluzivnom intervjuu koji je dao za britanski "Mirror", Sajmon Kauel otkrio je da je prvi put krenuo na psihoterapiju - i to u svojoj 63. godini, a tvrdi da je ona pozitvno uticala na njegov život.
„Kada vidim svoje prijatelje, prvo o čemu pričam je kako je terapija imala super pozitivan efekat na moj život“, kaže on.
PROČITAJTE JOŠ
„Voleo bih da sam ovo uradio pre 10 ili 20 godina…kao da mi je težina skinuta sa ramena.”
Sajmon je toliko strastven u vezi sa svojim novim nedeljnim terapijskim sesijama da je odmah pristao da bude prvi gost na „Mirrorovom“ potpuno novom podcastu „Men in Mind“.
Mini podkast, u saradnji sa dobrotvornom organizacijom za mentalno zdravlje „Mind“, dovešće neke od najvećih muških zvezda u Britaniji da govore o svom mentalnom zdravlju. Istraživanje „Minda“ je pokazalo da je četvrtina muškaraca rekla da je osećaj sramote glavni razlog koji ih sprečava da potraže pomoć.
Cilj podkasta je jednostavan: podstaći više muškaraca da se otvore i govore o svojim problemima i emocijama.
„Da si mi rekao: ‘Sajmone, mi ćemo sedeti.. U tvojoj bašti, pričajući o mentalnom zdravlju’, rekao bih: ‘Jesam li poludeo ili tako nešto’,“ kaže.
„Nisam lekar, nisam stručnjak, ali na svoj način sam počeo da to više razumem i sam uradio stvari za svoje mentalno zdravlje na pozitivan način.“
„Sada mi je drago da pričam o tome kako bih ohrabrio i druge.“
Da biste razumeli zašto se Sajmon obratio terapeutu, potrebno je samo da vratite sat nekoliko godina unazad do početka pandemije Kovida, navodi „Mirror„.
„Patio sam od depresije tokom godina… ali to je bilo nešto što sam sebi objašnjavao kao svoju karakternu osobinu“.
„A onda pretpostavljam da je Kovid bio pravi katalizator“, rekao je on.
Kao i mnogim ljudima tokom tog vremena, njegovo mentalno zdravlje se pogoršalo i on opisuje da je u stalnom stanju anksioznosti.
„U veoma, veoma, veoma ranoj fazi, neki moji prijatelji su se zaista razboleli i ja govorim o stvarno bolesnim ljudima, koji su imali teške probleme“ kaže on.
„Pa, pomislio sam: ‘Bože, ako ovo uhvatim, možda će se ista stvar desiti meni i mojoj porodici“, rekao je on.
Gledanje vesti samo je pogoršalo stvari, a on je konsultovao lekare kako bi pokušao da smisli kako najbolje da zaštiti svoju porodicu.
„Nisam znao šta je istina ili ne, jednostavno nisam imao pojma osim što sam bio skamenjen na pomisao da se zarazim“, ispričao je.
To što je bio član žirija „Ja imam telenat“, dodatno je pogoršalo stvari, jer je morao da radi – a odbijao je to. Na kraju, kako „Mirror“ piše, Sajmon jeste imao Kovid, ali je prošao bez posledica ili teških simptoma.
BONUS VIDEO: Konstrakta u PopTok-u: Šta ću ja u Areni, ne mogu to da napunim, niti imam para da to napravim
