1
Voditeljka Nataša Pavlović je u svojoj emisiji Praktična žena uz pomoć Tijane Mladenović predstavila koliko kalorija imaju različite namirnice na 100 grama.
Tijana je objasnila da je kilo kalorija jedinica za merenje enegije. Svaka namirnica ima broj kalorije, i to je energija koju dobijamo nakon konzumiranja.
Ona je predstavila koliko 100 grama različitih namirnica ima kalorija.
Paradajz: 100 kcal = 550 grama
Čips: 100 kcal = 20 grama
Jagode: 100 kcal = 330 grama
Ovsene pahuljice: 100 kcal = 30 grama
Čokolada: 100 kcal = 20 grama
Jabuka: 100 kcal = 200 grama
Kikiriki: 100 kcal = 20 grama
Za ostatak primera i saveta pogledajte video sa početka teksta.
