Mnogi su tokom lokdauna nabacili višak kilograma, neki čak i desetak više. Bilo je teško motivisati se da se prošetate do prodavnice, a kamoli nešto više. Ipak, postoje i oni koji su ovaj period pandemije i zabrane kretanja iskoristili za psihički i fizički rad na sebi, pa su tako uspeli da skinu kilograme, promene stil života i edukuju se. Gost večerašnjeg podcasta je kantautorka Maja Luis, koja je uspela sve navedeno i svoju priču je podelila sa nama. Ukoliko vam je falilo bilo kakve motivacije, posle ovog razgovora sigurno ćete naći način da se pokrenete.

Naše podcaste možete slušati i na platformama Google podcast, apple podcast, soundcloud, spotify, stitcher, castbox i deezer.

***

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

Twitter

Instagram