1
Buđ u kući može biti jako loša za vaše zdravlje, a jedan korisnik Reddita otkrio je svoju tehniku rešavanja ovog problema - za to su mu potrebna samo tri minuta dnevno.
Kako kaže, u Nemačkoj imaju tehniku koja se zove „Stosslüften“ – u bukvalnom prevodu „šok ventilacija“. To znači da umesto da držite samo jedan prozor otvoren ceo dan (što je veliki gubitak energije), otvorite nekoliko prozora u celoj kući na tri minuta, stvarajući jaku promaju.
Kad ovaj relativno suv hladni vazduh uđe u kuću, ona se zagreva. Kako postaje toplije, može apsorbovati deo dodatne vlage iz kuće. Ovo treba raditi nekoliko puta dnevno i trebalo bi da ubrzo vidite promenu, piše Jutarnji list.
Šok provetravanje nije samo jednostavan čin otvaranja prozora, već odražava holistički pristup.
Za Nemce je svež vazduh od najveće važnosti, bilo kod kuće, u kancelariji ili čak na javnim mestima. Svrha šok ventilacije je da se oslobodi ustajalog vazduha i da osveži prostoriju, piše Sprich-deutsch.de i ukazuje na nekoliko koristi „Stosslüftena“:
Poboljšanje kvaliteta vazduha u zatvorenom prostoru – „udarna“ ventilacija efikasno uklanja ustajali vazduh koji sadrži zagađivače, mirise i vlagu, što poboljšava kvalitet vazduha i stvara prijatno okruženje u zatvorenom prostoru.
Promovisanje zdravlja – svež vazduh je dobar za naše telo i um, šok ventilacija obezbeđuje adekvatno snabdevanje kiseonikom, povećava koncentraciju i čak može poboljšati raspoloženje.
Ušteda energije – iako šok ventilacija povećava potrošnju energije tako što snižava temperaturu u prostoriji na kratko vreme, to može dovesti do dugoročne uštede, šok ventilacija može regulisati nivoe vlažnosti, sprečavajući rast buđi i povezane troškove energije.
Najbolje je da na ovaj način luftirate stan nekoliko puta dnevno. Ovo omogućava redovnu razmenu vazduha, a da se prostorija ne ohladi previše.
Otvorite širom prozore i vrata kako biste osigurali optimalan protok vazduha.
Da biste maksimalno povećali razmenu vazduha, takođe otvorite prozore i vrata u susednim prostorijama. Ovo stvara promaju i omogućava distribuciju svežeg vazduha po kući.
Pustite da vazduh tako cirkuliše 3 minuta, možete i duže.
U idealnom slučaju, provetravajte stan ujutro, u podne i uveče. Ovo obezbeđuje svež vazduh u prostorijama u različito doba dana.
Nažalost, promaja je „stara srpska boljka“, pa ne znamo kako će se ovaj tretman primiti kod nas.
Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare
