Sat koji menja sve.
Koliko puta ste pomislili da vam fali životni asistent? Neko ko će u svakom trenutku imati uvid u stanje vašeg tela, ko će vas podsećati da se hranite zdravo, da pijete dovoljno vode, hodate češće, ispravno dišete?
Verovatno nebrojeno puta, jer u brzini i letu s jedne na drugu obavezu u današnje vreme jedva i primetimo da li smo i šta jeli, a o drugim zdravim navikama da ne govorimo. Upravo jedan takav asistent je novi pametni sat Samsung Galaxy Watch6 koji sam dobila na testiranje i mesec dana uz njegovu pomoć davala sam sve od sebe da popravim svoj stil života.
Kao osobi koja voli modu i koja, iskreno, nije preterani zaluđenik za tehnologiju, moram da kažem da mi se sat pre svega dopao na prvi pogled jer je lagan i prefinjeno dizajniran, tako da se slaže uz svaku kombinaciju, od biznis, preko kežual varijanti do elegantnih stajlinga uz koje ide kao savršen aksesoar.
Pored toga, mnogo mi je značilo što je ovaj pametni sat vrlo jednostavan za korišćenje. Uz rotirajući bezel koji je sa ovim modelom napravio veliki comeback, sve vam je dostupno uz dva do tri poteza prstom, a sve aplikacije i funkcije su jasno organizovane na ekranu. Pritom je za 15 procenata tanji, iako ovaj model ima veći obim od svojih prethodnika. Tako da, ako ste fashion zaluđenik kao ja i cenite user friendly uređaje koji su izuzetno laki za korišćenje, mislim da će Samsung Galaxy Watch6 zaista ispuniti vaše kriterijume, kako estetske tako i funkcionalne.
Ono za šta sam ga ja u ovih mesec dana prakično najviše koristila je borba da u svoj život uključim više fizičke aktivnosti i da se zdravije hranim. Sat mi je u tome bio super saveznik jer ima više od 90 funkcija koje prate različite vrste vežbanja, i pružaju pregled potrošenih kalorija, pređenih koraka, pulsa, tačnog vremena koje provodite aktivno, brzine koju razvijate ili čak GPS-a, a da bih pokazala kako sve te funkcije rade, testirala sam ga kroz četiri vrste treninga: u prirodi, trening trčanja, trening snage i trening na spravama u teretani. Moram da priznam da je Samsung Galaxy Watch6 stvarno uspeo da isprati performanse svakog od njih.
Kako je izgledao ovaj moj eksperiment gledaćete kroz četiri videa:
Kada vam jedna od najzgodnijih Srpkinja sastavi trening, ne preostaje vam ništa drugo nego da je pratite. Umirete, ali pratite. Eto tako sam se lično osećala dok sam radila vežbe koje mi je Tamara Vulović pripremila za zadnjicu i butine. Kako smo trenirale u prirodi da bismo se pripremile za radni dan, potrošene kalorije, puls i vreme treniranje smo ispratile preko Samsung Galaxy Watch6 pametnog sata.
Nekad sam mislila da je meditacija strašno dosadna, a onda sam shvatila da ću od nervoze i stresa koji mi se nakupe tokom dana verovatno ostariti pre vremena, i da tu jedino ta metoda može da mi pomogne. Zato sam odlučila da uključim navike koje naučno dokazano produžavaju život, a ishod me je fascinirao jer sam na Samsung Galaxy Watch6 satu uspela da izmerim najmanji puls ikada! A nakon toga je usledio trening sa Anom Bugarski, nakon kog sam se osećala kao Popaj posle činije spanaća.
Vrlo znatiželjno sam otišla kod Bogdana u teretanu da malo proćaskamo o keto dijeti i da li treba da izbacimo ugljene hidrate da bismo smršali. Dobila sam odgovor kakav sam priželjkivala, ali i trening od kojeg mi se zavrtelo u glavi. Međutim, Bogdan navodi da vežbe koje mi je pokazao najbolje tope masne naslage, tako da sve za lepotu.
U ovom videu trenerica Dunja Knežević mi je srušila sve izgovore zašto ne mogu ili ne uspevam da istrčim duže od 5 minuta. Objasnila mi je kako da zaobiđem greške koje početnici najviše prave, ali i na koje signale tela treba posebno da obratim pažnju dok trčim. Malo je reći da su mi ovi saveti potpuno promenili pogled na trčanje koje mi je celog života bilo najomraženija vežba. I iskreno, uz Samsung Galaxy Watch6 stvarno je bilo lakše.